Bolani histerik yotishdan oldin - bu haqiqat ota-onaga rozi emas, balki yotish murakkabligi - deyarli har bir oilada duch keladigan muammo. Nima uchun bola uyqu oldidan yig'lab, hatto yig'layapti? Ba'zi ota-onalarga, bu bolalar faqat uxlab qolishlari uchun zarurdir. ("Nima qilsang qil, lekin u hali ham qichqiradi"). Bu shundaymi va bolani yotishdan oldin tinchlantirish uchun nima qilish kerak?
Nima uchun bola yotoqda harakat qiladi?
Agar juda kichkina bola bo'lsa, uning kun tartibiga, uning ovqatlanishiga, sog'ligiga e'tibor bering. Kun davomida juda ko'p uxlab yotgan chaqaloq uxlab qolishi mumkin emas. Bundan tashqari, u oshqozon og'rig'i bo'lishi mumkin, u juda issiq bo'lishi yoki aksincha, juda sovuq bo'lishi mumkin.
Bundan kattalar yoshi uchun uydagi umumiy muhit, ota-onalar o'rtasidagi munosabatlar, ota-onalarning bolaga bo'lgan munosabati muhim rol o'ynaydi. Darhaqiqat, bola yig'lash paytida, ota-ona:
- bolaning ko'p qismini talab qiladi (chaqaloq kuni onaning, otaning, buvisining, boboining buyruqlarini ketma-ket ijro etishidan iborat bo'lishi kerak);
- Aksincha, boladan hech narsa talab qilmaydi. "Buzilgan" ko'pincha chaqaloqning ehtiyojlarini qondirishga (va uning xotirjamligini) emas, balki aksincha, asab tizimida ortiqcha stressni keltirib chiqarishi kerakligini bilish kerak. Bolaga har doim chegaralarga ehtiyoj bor.
Bolaga yotishdan oldin tinchlantirish uchun nima qilish kerak?
Birinchidan, yangi tug'ilgan chaqaloq haqida gapirayotgan bo'lsangiz, sababni bartaraf etishingiz kerak. Pastki bezi holatini tekshirib ko'ring, qorin bo'shlig'ini massaj qiling, xonani yaxshi havalandırın, xonani namlang. O'zingizning farzandingiz bilan tinch suhbatda suhbatlashing, uning qarsaklaridan bezovta bo'lmang. Bolaning kun davomida qancha vaqt uxlganini tahlil qiling va bu vaqtdan qancha vaqt o'tdi. Orasidagi bo'shliq
Katta yoshdagi bolalar uchun rejim masalasi ham bir oz boshqacha ma'noda muhimdir. Katta yoshdagi bolalar, yotishdan oldin qanday harakat qilishidan qat'iy nazar, o'ynash va o'tishlari shart emas, ota-onalar uyquga ketish vaqti keldi deb aytishganda, ularga itoat qilish kerakligini tushunish kerak. Bolaga uxlab yotgan holda, u o'z vazifasini bajarish bilan mashg'ul bo'lsa, uxlashdan keyin kerakli o'yinchoqni, kitobni qabul qilgandan keyin, bola ko'p vaqt ketishni istagan joyga borasiz. Lekin so'rov bajarilishi kerak, aks holda siz keyingi davrda ishlamasligi mumkin. Bolani sharmanda qilmang yoki qo'rqmang, chunki u yotishdan oldin ijobiy munosabat bolaning shaxsiyatini rivojlantirish uchun katta ahamiyatga ega.