Oregano - tibbiy xususiyatlar va xalq tabobatida qo'llanilishi

Qadim zamonlardan boshlab odamlar turli xastaliklarni davolash uchun o'simlik xom ashyosidan foydalanadilar, masalan, umumiy oregano (oregano) keng tarqalgan. Ko'pgina kasalliklarni davolashda samarali retseptlar mavjud. Qoidalarga ko'ra mablag 'olish va mavjud kontrendikatsiyalarni hisobga olish muhimdir.

Oregano haqida nimalar foydali?

Bu o'simlikning qiymati turli moddalarning kimyoviy tarkibida mavjudligi sababli bo'ladi, shuning uchun o'simlik tarkibida B va S guruhi ko'plab vitaminlari mavjud. Tanninlar, kislotalar, flavonoidlar va minerallar, masalan, kaliy, magniy, sink va boshqalar mavjud. Ko'pgina salomatlik muammolaridan qutulish, quyidagi foydali xususiyatlarga ega bo'lgan oreganoga yordam beradi:

Muntazam iste'mol qilish bilan immunitet tizimini kuchaytirib, organizmga turli mikroblar va yallig'lanishlarga qarshi samarali kurashishga yordam beradi.
Buyraklar, o't pufagi va jigar kasalliklari uchun tavsiya etiladi, chunki bulon va infuziyalar qumni olib tashlashga yordam beradi.
Cho'pon oregano tug'ruqdan keyin ayollarga foyda keltiradi, chunki u tez tiklanish va laktatsiya darajasini oshiradi. Bu hayz paytida qizlar uchun foydalidir, chunki u og'riqli hislarni kamaytiradi.
Ovqat hazm qilish tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Foyda ko'rish uchun 2-3 tomchi efir moyi qo'shilishi bilan stakan suv ichish kerak. Bunday ichimlik shamoldan qutqaradi, shilliq qavatining yallig'lanishini kamaytiradi va ovqat hazm qilish jarayonini yaxshilaydi.
Nerv tizimi bilan bog'liq muammolar mavjudligida, masalan, uyqusizlik, stress, nevroz, epilepsiya va boshqalar. Barglar bilan choy ichish va aromaterapiya qilish tavsiya etiladi.

Oregano - qachon to'planishi va qanday quritilishi kerak?

O'simlik xom ashyosi uchun faol gullash davrida (iyuldan avgustgacha bo'lgan davrda) yuborilishi kerak. Yo'llar va o'simliklar ekologik toza joylarda umumiy oregano to'plash. Sog'lom va toza barglar bilan kurtaklarning tepasini yirtib tashlang. Eng kam miqdordagi dumaloq kurtaklari bo'lgan o'simliklarni tanlang. Kvarsni qanday quritish va uni to'g'ri saqlashni bilish juda muhim:

Quritish uchun eng yaxshi joy, chodir yoki yaxshi havalandırılan bir veranda. Shunday bo'lsa-da, ochiq havoda shift ostida o'simliklar parchalanishi mumkin.
Eshaklarni to'plamlarda to'plang va ularni tik holda joylashtiring. Quritish jarayonida o'simlik quyosh nuriga ega emasligi muhim ahamiyatga ega.
Shunga qaramay, filialni qog'ozga yoki matoga yumshoq qatlamga yoyish mumkin. Bunday holda kuniga kamida to'rt marotaba oregano faollashishi kerak, shunda u yaxshi quriydi.
Quritgandan keyin o'simlik xom ashyosini tekshiring va qo'pol jarohatlaydi, sarg'ish shoxlari va barglarni tegib olib tashlang. Chiziq to'g'ri quritilgan bo'lsa, rang va aromani o'zgartirmaydi.
Siz qorong'u va quruq xonalarda umumiy oregano qutilariga, qog'oz sumkalariga yoki sumkalariga saqlashingiz mumkin. Xom ashyo o'z dorivor xususiyatlarini 12 oy saqlaydi. Cho'l ezilgan va yopiq idishlarda saqlangan bo'lsa, u holda muddat 3 yilga oshadi.

Oregano - dorivor xususiyatlar va qo'llash

O'simlik nafaqat xalq tabobatida, balki rasmiy tibbiyotda ham qo'llaniladi. Bu oziq-ovqat qo'shimchalari va ko'plab o'simliklardan iborat. Essential yog ', shuningdek, asab tizimining ishlashini yaxshilashga mo'ljallangan turli xil mahsulotlarda yo'tal ichimligi sho'rlariga qo'shiladi. Oregano o'simliklari spazmlarni va og'riqli hislarni kamaytirishi mumkin. U jarohatni davolash va antiseptik ta'sirga ega. Yechimlar va infuziyalar yallig'lanish bilan yaxshi kurashadi va umumiy mustahkamlash samarasiga ega.

Oregano yo'taldan

Shifokorlar nafas olish tizimi bilan bog'liq bo'lgan kasalliklarni davolashda dorivor o'tlardan foydalanishni afzal ko'radilar. Kvarsli choy sovuqlar, bronxit va yo'tal uchun tavsiya etiladi. O'simlik mikroblarga qarshi ta'sirga ega, ammo u balg'amga ham hissa qo'shadi va umumiy salomatlikni yaxshilaydi. Siz muntazam bulonni olishingiz va nafas olishni davom ettirishingiz mumkin. Jarayon uchun issiq suvga 2-3 tomchi oregano efir qo'shing. Muntazam nafas olish yoki nebulizerdan foydalanishingiz mumkin.

Oregano va menopauza

Ko'p ayollarda menopauzaga turli xil noxush alomatlar kiradi, masalan, tez-tez kayfiyat, tez-tez uchraydigan bosh og'riqlar. Bundan tashqari, uyqu bilan bog'liq muammolar ham bor va terlash ko'payadi. Ushbu noxush alomatlar menopa-kozda oreganoni davolashga yordam beradi. Bulyon nerv tizimi ishini normallashtiradi va umumiy farovonlikni oshiradi.

Tarkibi:

umumiy oregano - 2 osh qoshiq. qoshiqlar;
qaynoq suv - 1 litr.

Tayyorlanishi:

Termosni olib, unga o'tni to'kib tashlang. Qaynayotgan suvni quying va 30 daqiqaga qoldiring.
Shundan so'ng, infuzion infuzion infuzion, va 1/3 osh qoshiq ichish. ovqatdan oldin.

Qo'shimchalarning davolashda Oregano

Ko'p yillar davomida o'simlik umumiy muammolarni davolash uchun ishlatilgan, chunki bu yallig'lanish va og'riqni kamaytirishga yordam beradi. Oregano sizga yoqimsiz semptomlardan tezda xalos bo'lishga yordam beradigan qulay vositadir. U ikki usulda ishlatilishi mumkin:

Siz yangi barglarni qabul qilishingiz, sharbatni chiqarib olish uchun ularni biroz mash qilasiz, keyin uni kasallik qo'shimchasiga biriktirasiz va uni gazli mato yoki latta bilan o'rashingiz mumkin. Siqishni bir necha soat ushlab turing.
Ornegano shifobaxsh xususiyatlarini ichki ichimliklar ichidan olish mumkin. Agar gullarni o'simlik ishlatish kerak, undan siz shirasi chiqarib olish kerak. Shundan so'ng, katta osh qoshiq suyuqlik bilan 3 osh qoshiq aralashtirib aralashtiring. asal qoshig'ini eyishdan oldin kuniga uch marta kichik qoshiqda tayyorlangan aralashmani oling. Davolash uchun ikki hafta davomida shunday dori-darmonlarni qabul qilish tavsiya etiladi, ular o'rtasida bir hafta davomida va shuning uchun ikki oylik tanaffuslar.

Gipertenziya bilan og'rigan

Agar bosim tez-tez ko'tarilsa, siz indikatorlarni normalizatsiya qilish uchun xalq retseptlarini ishlatishingiz mumkin. Kuchli gipertoniya sharoitida o'simlik kontrendikedir. Kvilingni davolaganini tasvirlab, tinchlantiruvchi va tasalli beruvchi ta'siri borligini va bosim ko'rsatkichlariga ijobiy ta'sir ko'rsatishi kerak. Chizni faqatgina ishlatilishi mumkin yoki bodring, momwort va mol kabi o'simliklar bilan birlashtirilishi mumkin. Klassik retsepti bo'yicha tayyorlangan tayyorlash (1 osh qoshiq qaynoq suvga 1 osh qoshiq), siz 0,5 osh qoshiqdan foydalanishingiz kerak. Ovqatdan kuniga uch marta.

Og'ir vazn yo'qotish uchun

Kilo berishni xohlaydigan odamlar faqat choy yoki boshqa xalq vositalarini tayyorlash uchun emas, balki go'sht yoki sho'rva kabi muntazam ziravorlar sifatida ham xushbo'y o'tdan foydalanishi mumkin. Agar siz o'simlikning kilogrammni yo'qotib qo'yganligi uchun qiziqarli bo'lsangiz, unda ishtahaning pasayishiga va metabolik jarayonlarni me'yorini oshirib borishiga e'tibor qaratish lozim. Shuningdek, organizmga saqlangan yog 'tezroq iste'mol qilishiga yordam beradi. Oreganoni ishlatishning bir necha yo'li mavjud:

Barglar muntazam choy qilish va uni kun davomida ichish uchun ishlatilishi mumkin, lekin faqat kontsentratsiya yuqori bo'lmasligi kerak.
Klassik retsepti bo'yicha tayyorlangan bulon (1 osh qoshiqda 1 osh qoshiq). Hammomga qo'shilishi mumkin. Ikkala hafta davomida ularni har kuni qabul qilish tavsiya etiladi.
Oregano vazn yo'qotish bilan gullarni o'tlardan siqib olinadigan sharbat ko'rinishida ishlatilishi mumkin. 15 daqiqa davomida kuniga uch marta bir oz asal qo'shib, katta qoshiqda foydalaning. ovqatdan oldin.

Kosmetikada Oregano

Ko'pchilik o'simlikning ayolini hisoblaydi, chunki u nafaqat turli kasalliklarni davolash uchun, balki go'zallikni saqlab qolish uchun ham qo'llanadi. Agar siz ayollar uchun qanaqa foydali bo'lsa, unda u terining holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, yangilanish jarayonini yaxshilaydi va yoshartirishni targ'ib qiladi. Bundan tashqari, o'tlar iltihaplar va patlamalar bilan samarali kurashadi, elastiklik, elastiklik va silliqlashni ta'minlaydi.

Ayollarga koskadan foydalanish bu sochning holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Qatlamlarni va infuziyalarni muntazam ravishda ishlatish bilan siz o'sishni oshirib, yo'qotishni to'xtatib, kepek bilan kurashishingiz mumkin. O'simliklar foydali xususiyatlarini sochlar sog'lom va ipak qiladi. Badanga g'amxo'rlik qilish uchun shifobaxsh vannalarni qabul qilish tavsiya etiladi, va oyoq hammalari shish va charchoq bilan yordam beradi.

Oregano yuz uchun kosmetologiya

Terining parvarish qilish uchun shifobaxsh o'simliklarni qanday qilib ishlatishingiz mumkin?

Oregano kosmetikadan yuz uchun tonik qilish uchun ishlatiladi. Qaynoq suv 0,5 litr, 2 osh qoshiq quying. o'simliklarning qoshiqlari va u sovishini kutib turadi. Yuzni va dekolte maydonini tozalash uchun infüzyonu chaying va foydalaning. Ertalab va kechqurun amaliyotni o'tkazing.
An'anaviy bulonni (1 osh qoshiqda 1 osh qoshiq) tayyorlaydigan kosmetik muz, ertalab terini tozalash uchun muzlatib, zarlarini ishlatish uchun.

Soch uchun oregano

Sochingizning holatini yaxshilash uchun turli retseptlar va texnikadan foydalanishingiz mumkin. Oddiy va eng arzon variant odatiy shampun yoki turli xil niqoblar uchun oregano yog'ini qo'shadi, shuning uchun yetarli 4-5 tomchi. Shunday bo'lsa-da, aromachilik bilan shug'ullanish mumkin, chunki yog'och chandiqda bir tomchi efirni silkitib, barcha sochlar ustida yurish mumkin. Oregano ayollar uchun konditsioner tayyorlash uchun ishlatilishi mumkin.