O'smir davridagi kosmetik muammolar

O'smir bo'lish oson emas. Buning sabablari otalar va bolalar o'rtasidagi mojaro, ichki qarama-qarshiliklar, o'zini qidirish va boshqalarni xursand qilish istagi. Ha, ko'pchilik o'smirlar tengdoshlarining ularga munosabatidan doimiy tashvishlanishmoqda. Ayniqsa, bu o'smirlar muammoli teriga ega bo'lsa ...

Nega yoshlar terisida muammolar mavjud?

12-13 yoshdagi o'g'il va qiz bolalardagi yog 'va ter bezlari gormonlarning ta'siri ostida faollashadi. Shilin bezlar juda ko'p tabiiy moylarni ishlab chiqaradi. Agar bu bakteriyalarga qo'shilsa, o'simliklar yog 'bezlari va ularning yallig'lanishi o'tishi bilan tıkanmaktadır. Bu o'smirlik davrida oq pustulalar, pushti, qora dog'lar, akne va kengaytirilgan ko'zalarni ko'rishga sabab bo'ladi.

Muammoli teriga ega odamlar odatda oyiga kamida bir marta kosmetolog-dermatologga tashrif buyurishadi. Ehtimol, agar o'smir bunga ehtiyoj sezsa va bunday maslahatlarni olish uchun vaqt topishga tayyor bo'lsa. Mutaxassis, o'smirning yuziga terining parvarishi uchun kerakli vositalarni tanlashda yordam beradi, agar kerak bo'lsa, yuzni tozalash yoki tozalash maskalari.

O'z-o'zidan harakat qilishga qaror qilganlar uchun, o'smirga terining parvarishi bo'yicha quyidagi tavsiyalar yordam beradi:

1. Ertalab yuvamiz. Sovun bilan emas, balki terini overlords, yog 'bezlarini rag'batlantirish, ko'proq yog'li ishlab chiqarish uchun. Yuzning tarkibida spirtli dori vositalari bilan tozalanishi bilan bir xil ta'sir ko'rsatiladi. Alkogolsiz moddalarni yuvish, ko'pik yoki loson uchun maxsus jeldan foydalanish eng yaxshisidir.

Agar pimple "yuziga sakrab chiqsa", u kalendula damlamasi bilan quritilishi mumkin. Soqollarni bosmaslik tavsiya etiladi, chunki bu infektsiya yaraga tushib qolsa, noxush oqibatlarga olib kelishi mumkin.

2. Kun davomida o'smirlar shirinliklar, baharatlı va achchiq ovqatlardan foydalanishni cheklash tavsiya etiladi. Yog 'va qizarib pishgan, o'smirlarning jildida dog'lar paydo bo'lishiga yordam beradi. Ichkilik gazsiz ishlatiladi. Ayniqsa, yaxshi bo'lgan "qishloq xun", albatta, u oqsil va sabzavotlarni o'z ichiga oladi.

3. Kechqurun o'smir terisining gigienasi, yuzni jel yoki loson yordamida tozalash yoki tozalashni o'z ichiga oladi. Agar iloji bo'lsa, terining moslashuvchanligini oshirish va erta yoshdagi teri ustidagi esnash belgilarini kamaytirish uchun kontrastli dazmolni olib tashlang. Yotoq xonasini yangi saqlang. O'smirning uyqusi o'rtacha 7-8 soat davom etishi kerak.