Tendonit - bu tendon to'qimalarining yallig'lanishi, ko'pincha suyakning tendon biriktirilishi sohasida paydo bo'ladi. Kasallik mashaqqatli mashg'ulotdan keyin engil og'riq shaklida o'zini namoyon qiladi. Og'riqli tuyg'ular ancha qat'iy va tez-tezdir.
Tirsak qo'shma tendonit
Tirsak qo'shimchasining tendonitlari boshqalar orasida keng tarqalgan. Bunday holatda shifokor noto'g'ri davolanishni belgilaydi, bu esa jiddiy asoratlarni keltirib chiqarishi va jarrohlik aralashuviga olib kelishi mumkin. Shuning uchun davolashda sizning his-tuyg'ularingizga diqqatli bo'lishingiz kerak, chunki og'riq ko'payishi davolashning teskari ta'siriga bog'liq bo'lishi mumkin.
Tirsak qo'shilib ketgan tendonit mikrotrammalar natijasida paydo bo'lib, uning sababi muntazam ravishda katta miqdorda yuklaydi. To'qimalarga doimiy zarar yetishi tufayli uning tiklanishi uchun vaqt yo'q, shuning uchun tendonitning bo'g'imlari rivojlanadi.
Tirsak qo'shimchasining tendonitini davolash tirsagidagi malham va in'ektsiya yordamida amalga oshiriladi, bu juda yoqimsiz, lekin juda samarali bo'lishi mumkin. Kasallikning dastlabki bosqichlarida tendonit xalq davolanish bilan davolash mumkin: loson, surtma va boshqa narsalar.
Tiz qo'shilgan tendonit
T tizmasining tendonitlari tirsakdan ko'ra qiyinlashadi, chunki kun davomida qo'llardagidan ko'ra oyoqlarda ko'proq yuklar bor, shuning uchun og'riq kuchli bo'lishi mumkin.
Tiz qo'shmalari tendonitining sabablari bir necha bo'lishi mumkin:
- qo'ziqorin yoki bakterial infektsiyalar;
- allergiya ;
- zaif immunitet;
- noqulay poyafzal;
- artrit;
- tizma bo'g'imlarining artrozini deformatsiyalash.
Kasallik kundan-kunga kuchayib borishi tufayli kasallikka chidamli yoki shifokorga tashrif buyurish uchun qulay ishni kutish kerak. Bunday holda, tiz a'zolarining tendonitini davolash ancha qiyin bo'ladi.
Antistatik to'qimalar
Antistatik tanninit og'ir mashg'ulotlarga ega odamlarda keng tarqalgan: qurilishchilar, madenciler; mashinasozlik va metallurgiya sanoati xodimlari. Qo'llarning doimiy zo'riqishi kasallikning asosiy sababi bo'lgan mikrotrauma olib keladi.
Antistatik ichakning tandonitlari standart bo'lmagan belgilarga ega:
- Qo'l yumshoqlikka boqsa, qo'lning barmoqlari o'z-o'zidan tushishi mumkin.
- Qo'l yumshoqlashganida, sog'lom qo'l sog'lomdan ko'ra sekinroq harakat qilmaydi.
- Agar bosh barmoqni kichik barmog'ingiz yoki ko'rsatkich barmog'i bilan kamaytirsangiz, o'tkir og'riqni sezasiz.
Antistatik tendonitni davolash malham va jel yordami bilan amalga oshiriladi, agar zarur bo'lsa, shifokor qo'lni elastik bandaj bilan mustahkamlash haqida maslahat berishi mumkin.
Axilles tendon tendoniti
Axilles tendonasi buzoq mushaklarini kaltsenga ulash uchun mo'ljallangan. Oyoq barmoqlariga yurib, o'rnidan turganda, bu oyoqning moslashuvchanligini ta'minlaydigan bu tendon.
Tendonit Achilles tendon tez-tez oyoqlariga katta yuklarni tushadigan o'sha fanlardan bo'lgan sportchilarda uchraydi. Avvalambor bu akrobatlar, chopuvchilar va basketbolchilarga tegishlidir.
Boshqa tendonit turlaridan farqli o'laroq, Axilles tendonini davolash gips orqali o'tadi.