Vaginal orgazmni qanday etish mumkin?

Umuman, ayol orgazm va vaginal orgazm, xususan ko'pchilik erkaklar afsona deb hisoblashadi. Olimlar baholashda shunchalik aniq emaslar, biroq, shuningdek, adolatli jinslarning taxminan 40 foizi hech qachon jinsiy lazzatlanish darajasiga etishmaganini ham ta'kidlashadi. Vagina orgazmiga qanday erishish mumkinligi haqida tashvishlanayotgan ayollar, mutaxassislar jinsiy texnikada o'z-o'ziga ta'lim berishni tavsiya qiladilar.

Klassik orgazm va vagina bilan qanday farq bor?

Avval bir nazariya. Ma'lumki, ayollarda orgazm nafaqat vaginal, balki klitorik ham bo'lishi mumkin. Joylarda va hissiyotlarda farqlanadi. Ekspertlarning fikriga ko'ra, ikkinchi turi ko'proq tarqalgan bo'lib, ayollarning soni ancha ko'p bo'lishi mumkin. Bunga erishish osonroq bo'lgani uchun siz faqat klitorisni rag'batlantirishingiz kerak. Ushbu tüberküloz dansıklara juda sezgir, va unga "qabul qilish", vaginal orgazm bog'liq bo'lgan mashhur "G" nuqtasiga nisbatan qiyin emas. Vaginaning ichida joylashgan va uni rag'batlantirish uchun boshlash kerak bo'ladi. Bularning hammasi ham sabr-toqat va mahoratga ega emas. Shu bilan birga, ko'pchilik ayollarning fikriga ko'ra, vaginal orgazmdagi hislar klitorik orgazmga qaraganda ancha yorqinroq va kuchliroqdir. Shuning uchun uning muvaffaqiyati ko'plab ayollarning orzulari. Biroq, barchaning fikriga ko'ra, bu ularga bog'liqdir, shu jumladan, qanchalik mumkin bo'ladi.

Nima uchun vaginal orgazm yo'q?

Ayol vaginal orgazmining yo'qligi sabablari bir necha bo'lishi mumkin, ammo bu ketma-ketlikdagi etakchi o'rin jinsiy orzuning pasayishi hisoblanadi. Bu biologik omillar yoki psixologik sabablar bo'lishi mumkin. Birinchi holda kontratseptivlar va boshqa kontratseptivlar aybdor. gormonal darajadagi o'zgarishga olib keladigan kasalliklar; etkazib berish va emizish; sedativ dorilar va antidepressantlar. Ikkinchi holda esa, sherikning jinsiy aloqada bo'lishiga bog'liq. Yuqorida keltirilgan muammolarga duch kelmasa, u holda orgazm paydo bo'lmasligi sababli boshqasi yotadi: ayol tanasini bilmaydi yoki hatto qo'rqmaydi, yotoqda faol bo'lishni istamaydi, sherigiga nima istaydi va qanday qilib, jismoniy bo'lmagan va boshqalar. Buning hammasini "yuk" zudlik bilan yo'q qilish kerak. Bundan tashqari, o'z libidoingizni uyg'otish uchun maxsus texnikadan foydalanishingiz mumkin.

Vaginal orgazmni o'rganishni qanday o'rganish mumkin?

Birinchidan, siz to'g'ri yo'lni tanlashingiz kerak - gol qo'yish. Bundan tashqari, oldingi tayyorgarlikni o'tkazish kerak. Vaginal orgazmga qanday erishish kerakligini tushunish kerak bo'lgan ayollar, siz vagina devorlarini mustahkamlash uchun maxsus mashqlarni tavsiya qilishingiz mumkin. Ushbu kompleksga kegel gimnastikasi yoki vumbilding deyiladi. Soddalashtirilgan shaklda bu tos bo'shlig'i mushaklarining o'zgarishi va gevşemesi + muvofiq nafas olish. Mashqni muntazam ravishda bajarish va dangasa bo'lmang, ularni kuniga kamida bir necha daqiqa ajratib turing.

Bundan tashqari afrodizyaklarning yordamiga murojaat qilishingiz mumkin, ammo zararli va tasdiqlanmaganlar va har kimga yaxshi tanish bo'lganlar: dengiz mahsulotlari, avakado va qushqo'nmas, yaxshi qizil sharob, shokolad va asal. Bu mahsulotlarni ratsionga asta-sekin kiritib, libidoyingizni rag'batlantirish yaxshiroqdir. Jinsiy aloqani kuchaytirishi va shuning uchun vaginal orgazm etish ehtimolini oshirib, jinsiy aloqada bo'lgan qulay sharoitlarga yordam beradi. Hech narsa sizga o'yin-kulgini taqsimlamaydi. Shuning uchun oldindan toza choyshab, xushbo'y chiroqlar, tegishli musiqa va hokazolarni nazarda tutish kerak.