Valeriyaning ijodiga qo'shimcha ravishda, ko'plab muxlislar tabiiy go'zalligi masalasida qiziqish bildirishmoqda, chunki jamoat yulduzi hashamatli kiyimlarda, chiroyli soch va bo'yanish bilan, fotosuratlarda esa porloq jurnallar uchun suratlar diqqat bilan ko'rib chiqiladi.
Ba'zi mashhur odamlar o'zlarining tashqi qiyofasini ko'rsatishni istamaydilar, chunki bu vaqt ichida butlar oddiy ajinlar va boshqa kamchiliklarga aylanib ketadigan oddiy ayolga aylanadi. Biroq, Valeriya bo'yanish va bo'yanishsiz paydo bo'lishdan qo'rqmaydi, chunki o'zini tutib, sog'lom turmush tarzini boshlaganidan keyin u yoshlik va tabiiy go'zallikni saqlab qoldi. Ijrochi yosh, yaramas va jozibador ko'rinishiga yordam beradigan ba'zi qoidalarni baham ko'rishdan xursand.
Go'zallik sirlari Valeria
Qo'shiqchi bir necha bor plastik jarrohlarga murojaat qilmagan va yordam bermaganligini da'vo qilgan. Xalq tabobati orqali tabiiy go'zalligini saqlab qolgan. Biroq, uning sirlari bilan u barcha ayollar bilan baxtli ravishda baham ko'radi:
- Birinchidan, qo'shiqchi to'g'ri va muvozanatli dietaga ega. Ba'zan u tushirish kunlarini belgilaydi. Ichimlikdan u yashil choyni afzal ko'radi.
- Yoga yulduzni o'zi bilan muvofiq bo'lishiga yordam beradi. Valeriya kursda, hatto safarda ham gilam bilan ishlaydi. Jiddiy jadvalga ega bo'lish uchun u kuniga ikki marta yoga vaqtini o'tkazish uchun vaqt sarflaydi.
- Yaxshi tungi uyqu. Qo'shiqchining fikricha, tananing kuchini qayta tiklash uchun vaqt talab etiladi. Valeriya uxlash uchun etarlicha 5 soat.
- Sog'lom turmush tarzi. Chekish va spirtli ichimliklar nafaqat salomatlikka, balki go'zallikka ham salbiy ta'sir qiladi, shuning uchun rus yulduzi ham birinchi, ham ikkinchisini ishlatmaydi.
- Yuzni tozalashga, kollagen niqoblarini yoki xalq davolanishni afzal ko'rganligiga alohida e'tibor qaratiladi. Agar kontsertdan oldin u odamni tonusga olib kelish kerak bo'lsa, keyin u homiladorlikdan muzdan bir parcha bilan silkitadi.
Qo'shiqchi Valeriya ishining barcha muxlislari uchun fotosuratlarsiz va fotosurisiz uning fotosuratlarini ko'rishni taklif qilamiz.
| | | |
| | | |
