Uzoq vaqt davomida inson qanchalik yaxshi uxlasa, uning kayfiyati, ish qobiliyati va farovonligi unga bog'liqdir. Va uyqu sifati bevosita to'shagiga tegishlidir. Xo'sh, to'shak uchun qanday to'shakni tanlash kerak, shunda qolganlar bizga keyingi kun uchun kuch va quvvat berdi?
Yaxshi to'shakni qanday tanlash mumkin?
Tanlashni boshlashdan avval, barcha turlarni va turlarni diqqat bilan o'rganing. Ular asosan uch guruhga bo'linadi: bahor, bahor va ramka bulog'i.
Bahor to'shagi - eng qulay va iqtisodiy variant. Mustaqil buloq yoki bahor bloklari asosida ishlab chiqariladi. Bahor bloklari asosan "bonnel" tipidagi buloqlardir. U 4-5 burilishli ikki konusga ega buloqdir. Eslatib o'tamiz, buloqlarning materiallari kuchli va sifatli bo'lishi kerak. Ushbu to'shakning afzalliklari narxni va uni ikki tomondan ishlatish qobiliyatidir. Va minuslar xiralashganlik, shovqin va minimal darajadagi qulaylik.
Mustaqil buloqlar bilan karavotlarga ajratilgan. Ushbu to'shagidagi har bir buloq alohida paketga joylashtirilgan va bu sumkalar bir-biriga bog'langan. Ko'proq buloqlar, to'shak kuchliroq va qulay. Ko'pincha bunday shponlarda 1 kvadrat boshiga 500 dan 1200 buloq bor. Kamchiliklar - ular nisbatan qisqa muddatli va yuqori narxlardagi, qadr-qimmatga ega - ortopedik effekt, qulaylik va ikki tomonlama foydalanish imkoniyati.
Shunday qilib, bahorgi to'shagini qanday tanlash kerakligi haqidagi savolga javob bera boshlaydi, ammo matolardan tashqari boshqa tanlov mezonlariga ham e'tibor berish kerak - matraslarni to'ldirish va joylashtirish. To'shak uchun to'ldiruvchi:
- lateks (matras elastikligi beradi);
- batting (uning ekssus holatida);
- Hindiston yong'og'i qobig'i (to'shagining qattiqligi uchun ishlatiladi);
- atlar (agar allergik bo'lsa, bu variantni tark qilish yaxshiroq);
- ko'pikli kauchuk.
Agar taxta to'shakda jakkard va estrodiol tolalardan, masalan, 70% paxta va 30% sintetikani tanlash afzalroq. Keyin, bu pol gilam qulay, yangi va ayni paytda mustahkam va mustahkam bo'ladi. Cho'kma matoni bilan to'shalgan matraslarni sotib olishdan saqlaning, bu material hech nafas olmaydi, solar va bunday matrasda uxlash juda issiq va noqulay.
Yo'lsiz matraslar
Ortopedik xususiyatlaridan kelib chiqqan holda, ushbu mattresslar zamonaviy bozorda birinchi o'rinni egallaydi. Ular yumshoq (to'ldiruvchi tabiiy lateks, paxta tolasi, batting, jun, xotira ko'pikli material), o'rta qattiqlik (ko'pincha poliuretan ko'pik bilan to'ldirilgan) va qattiq (plomba kokos tolasi yoki tolali, xolofayer). Yostiqsiz to'shakning afzalliklari: yuqori ekologik muvofiqlik, yuqori qulaylik, ikki tomonlama, chidamlilik. Kamchiliklari: yuqori narx.
Kvadrat shkaflar
Bu bir tomonlama plitka yoki tabiiy yog'och kafesli lamellalar bazasi bilan to'shalgan. Sifat substrat materialiga mos keladi. Bunday mattresslar arzonroq bo'lsa-da, lekin ular qisqa umr, noqulay va juda og'ir. Umuman olganda, matrasni tanlash uchun qaysi kompaniya ahamiyatga ega ekanligi muhim emas, asosiysi tabiiy materiallardan qilingan, nafas oladigan, namlikni saqlamagan, uni tercihen yopishtirilgan (kuch bilan) va olinadigan qopqoqga ega bo'lgan (plomini tekshirish osonroq).
To'shakning kattaligi va qattiqligini tanlash
To'shak kattaligini tanlamasingizdan oldin to'shakni o'lchab, to'shakning kengligi va uzunligi uning hajmiga mos kelishi kerak. Agar mavjud bo'lsa
Agar siz to'shakning qat'iyligini qanday tanlashni bilmasangiz, sog'lom muammolarga duch kelgan odamlarga qattiq matritsa kerak bo'ladi, buning natijasida ular qattiq yuzada uxlashlari kerak. Yumshoq minderlar, shuningdek, qariyalar uchun ham kichik vaznli odamlarga mos keladi. Agar sog'lom odam to'la gul bo'lsa, yarmi qattiq matras yoki nimani nazarda tutsangiz, eng muhimi, o'zingizni qulay his etasiz.