O'smirlik davridagi gormonal o'sish nafaqat akne sabab bo'lishi mumkin. Noqulay ekologik sharoitlar, noto'g'ri ovqatlanish va boshqa omillar o'simliklar bezining faoliyati davomiyligini oshiradi. Yuzdagi pichan uchun dori-darmonlarni yig'ib olgandan oldin, ularning paydo bo'lish sabablarini bilishingiz kerak.
Yuzdagi pashshalar - sabablar
Teri tozalovchi vositalarini samarali ishlatish uchun sizning yuzingizda nega sivilceler borligini bilishingiz kerak. Buning sabablari juda ko'p va ko'pincha bu bir sabab emas, balki terining sog'lig'iga va tashqi ko'rinishiga ta'sir qiluvchi noqulay omillarning kombinatsiyasi. Ularni bilish nafaqat akniyadan xalos bo'lish, balki kelajakda akne paydo bo'lishining oldini olish uchun zarurdir.
To'g'ridan-to'g'ri sabablarni aniqlash uchun borishdan oldin, men akne-tasniflarni tasniflashni e'tiborga olishni istayman, chunki ko'pchilik vositalar ma'lum turdagi akne ishlatishni nazarda tutadi.
- Komedonlarni oching. Qora nuqta, keng tuynukli ifloslangan ko'zalarni.
- Yopiq comedones. Bu oqshom, aslida, juda kichik tuynukli teshiklar.
- Kistlar. Pufakchalar, og'riqli va tez-tez iz qoldiradigan izlar.
- Pustullar. Bakteriyalarning comedon ichida ko'payishi boshlanganida, yallig'lanish va yiringlashga olib keladi.
Bu bodomning barcha navlarining eng keng tarqalgan sabablari quyidagilardir:
- Qo'rqma. Yaqin o'tmishda, olimlar, akne uchun moslashuvchan javobgar bo'lgan genni aniqladilar.
- Allergiya. Uy kimyoviy moddalari va kosmetika vositalarining zamonaviy vositalari allergik reaktsiyaga olib keladigan qismlarga ega bo'lishi mumkin.
- Yuzning noto'g'ri gigienasi. Tez-tez yuvinish uchun juda kamdan-kam hollarda - yuzning terisini tozalash uchun foydasiz.
- Quvvat. Oziq-ovqat alerjiyasidan tashqari, ko'plab mahsulotlar epidermis sog'lig'iga salbiy ta'sir ko'rsatadi. Bu kofein, sut mahsulotlari, er yong'oqlari, shakar va boshqalar.
- Stresslar umuman olganda sog'lig'iga salbiy ta'sir qiladi, bu ko'pincha yuzga aks etadi.
- Dori vositalarini qabul qilish. Ko'pgina dorilar döküntü shaklida yon ta'sirga ega.
- Homiladorlik. Homiladorlik davrida progesteron darajasini oshirish - bu aknitning umumiy sababidir.
- Aytish davri. Androgenlar teri osti yog 'ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, bu esa shifokorlarning paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.
Yuzda pichanni davolash
Yuzingizdagi sivilcalarni olib tashlamasdan oldin kosmetolog bilan maslahatlashib, sababni aniqlab olishingiz kerak va ushbu holatdagi eng samarali vositani tanlashingiz kerak. Dori-darmonlar turli xil dori-darmonlarni taklif qiladi, shuning uchun har bir kishi to'g'ri tanlovni qila olmaydi, biroq agar siz ko'proq va xalq usullarini qo'shsangiz, yo'qotishingiz mumkin. Malakali mutaxassis yuzingizga akne davolash vositasini tanlashda yordam beradi va kelajakda sivilciya oldini olish bo'yicha samarali tavsiyalar beradi.
Yuzni qanday tozalash kerak?
Akne paydo bo'lishining eng oddiy va tez-tez sababi noto'g'ri gigiena. Muammolarning oldini olish uchun yuzni tozalash qoidalarini bilishingiz kerak. Kundalik ertalab va kechqurun soqolni tozalash, yiring va yallig'lanishning asosiy patogenlari - axloqsizlikni yo'qotish va yog'ning qoldiqlarini olishda yordam beradi. Umuman olganda, insonni kunlik tozalash tartibi amalda bajarilishi kerak bo'lgan barcha tadbirlar va qoidalarni nazarda tutadi.
- Ertalab va kechqurun yumshoq suv bilan iliq suv bilan yuvish.
- Ko'zni yopishtiruvchi nemlendirici kremlardan foydalanish. Teri turini ko'rib chiqing va to'g'ri namlikni oluvchi vositani tanlang.
- Muntazam murakkab va peeling tartib-qoidalari talab qilinadi, ammo bunday tartiblarni tez-tez takrorlash tavsiya etilmaydi. Haftada ikki marta - maksimal.
- Kosmetikadan ortiqcha foydalanish terining sog'lig'iga ta'sir qilishning eng yaxshi usuli emas, shuning uchun siz mimikani suiiste'mol qilishingizga hojat yo'q.
- Quyosh nurining teri ustida ortiqcha ta'siridan qochish, kerak bo'lganda quyosh nurlaridan foydalanish tavsiya etiladi.
- To'g'ri ovqatlanish muhim rol o'ynaydi. Tez ovqat, tiniq, yog'li va shirin ovqatlar teriga ta'sir qilishning eng yaxshi usuli emas.
- Kuniga kamida 1,5 litr suv ichish kerak, bu esa toksinlar vujudini yo'qotadi.
Soslardan olingan xun
Ovqatlanish terining tozaligini va tashqi ko'rinishini belgilovchi muhim omil hisoblanadi. Yuzdagi subkutan aknesi odatda zararli ovqatlarning muntazam iste'mol qilinishi sababli paydo bo'ladi. Shunday qilib, insonning terisini toza, chiroyli va sog'lom bo'lishiga yordam beradigan xulosa. Akniyadan oziqlantirishga yondashish ikki bosqichdan iborat. Zararli mahsulotlardan voz kechish va foydali parhezga qo'shilish.
Ratsiondan chiqarib tashlash:
- qahva;
- shirin gazli ichimliklar;
- oq non;
- margarin;
- qizil go'sht;
- kolbasa va sosiska;
- sharbatlar;
- chili qalampir;
- tuz;
- shakar va uning o'rnini bosuvchi moddalar;
- konservalar;
- spirtli ichimlik;
- qovurilgan;
- sut.
Menyuga qo'shilish uchun tavsiya etilgan mahsulotlar:
- pishloq;
- oq qanotli go'sht;
- sabzavotlar;
- mevalar;
- yong'oqlar;
- yog'li baliqlar;
- zaytun moyi;
- yashil choy.
Akne uchun xushbo'y
Yuzdagi aknadan olingan moydan foydalanib, qaysi biri eng yaxshi ekanini bilishingiz kerak. Muammoli teri bilan kurashishda yordam beradigan dori-darmonlarni tavsiya qilamiz. Yuzda akne uchun malhamlar ko'rinishidagi vositalar:
- Zinerit. Ushbu vosita mashhurlik darajasida. Sivilafadan chiqqan Zinerit turli dog'lar bilan yordam beradi, yuzning terisini davolaydi va himoya qiladi.
- Baziron. Ushbu vosita aknalardan xalos bo'lishni istaganlar uchun mo'ljallangan. Bezonni aknadan foydalantirish mumkin, ammo bitta ekspluatatsiya - terining quruqligi.
- Ixtyol malhami. Ushbu vosita chuqur chuqur qorin bo'shlig'ini tortadi va pankreonning oldini olishda yordam beradi.
- Sink xamiri. Yallig'lanishni bartaraf qiladi va dezinfektsiyalash xususiyatiga ega.
- Teri jeli. Doimiy foydalanish uchun mos kelmaydi, ammo yallig'lanishni tezda bartaraf etish kerak bo'lsa, bu variant yaxshi bo'ladi.
- Salisilik moyi. Hech qimmat, oddiy va samarali emas. Ko'pchilik, bu vositaning eskirganligi va undan qimmatbaho analoglarni sotib olishni o'ylaydi.
- Vishnevskiyning xushbo'yligi. Ichkito'l moyi kabi preparat pishib etishib, yiringli akne orqali parchalanishiga yordam beradi.
- Synthomycin. Antibiotiklar bilan ishlaydigan vosita.
- Tetratsiklin. Aknelerin paydo bo'lishiga sabab bo'lgan bakteriyalar xujayralarining yangilanishiga putur etkazadi.
- Turli xil. Yaxshi vosita emas, balki terining haddan tashqari ko'pligi.
Yuzda akne uchun krem
Boshqa samarali variantlardan biri, bunday vositani sivilce kremi deb hisoblashingiz kerak. Ushbu mablag'lar, terapevtik funktsiyalardan tashqari, kosmetik ishlarni bajaradi, masalan, terini o'tkazishda namlikni nemlendirir. Eng mashhurlar orasida:
- Aven. Haddan tashqari yog'li teriga qo'llang.
- Floresan. Terining qurishi, yallig'lanishni bartaraf qiladi.
- Azelik. Tez va samarali yallig'lanishga qarshi kurashadi.
- Faberlic. Akne samarali va tez yordam beradi.
- Klerasil. Yog'li yoki kombinatsiyalangan turdagi teriga.
- Eplat. Asosiy afzalliklari mavjudligi va tabiiy tarkibi.
- Regecin. Hormonal akne sabablari yaxshi. Yuraklarni olib tashlaydi.
Yuzdagi aknalardan olingan tabletkalar
Murakkab terapiya turli vositalardan foydalanishni o'z ichiga oladi va planshetlar istisno emas. Ba'zi hollarda, ichaklardan pashshalarga qarshi turish uchun dori vositasini buyurasiz. Akne uchun eng mashhur va samarali tabletkalar turli xil ta'sirga ega bo'lishi mumkin: antibiotiklar, gormonal preparatlar, xun takviyeleri va vitamin komplekslari. Har bir guruhning tayyorgarliklarini alohida ko'rib chiqish kerak.
Antiviral, antifungal, bakteritsid preparatlar, sorbentlar:
- Acyclovir;
- Polisorb ;
- Nistatit;
- Trichopol;
- Metrogil.
Gormonal preparatlar:
- Novinet;
- Yasmin;
- Regulon;
- Clira;
- Diane-35.
Qo'shimchalar va vitaminlar:
- Sinkal;
- ClearSil;
- Bioton;
- Mumiya;
- Wittscharm.
Akne qarshi salitsil kislotasi
Salisilik kislota o'z ichiga olgan yuzida pichan uchun arzon va vaqtincha tasdiqlangan mablag'lar mavjud. Juda yog'li teri bilan yaxshi kurashadi va har xil yallig'lanish jarayonlarida yordam beradi. Bu juda oson, chunki u allaqachon tayyorlangan kosmetik losonlarning bir qismidir.
- Biz terisini odatdagidek tozalab, uni yaxshilab quritamiz.
- Shimgichda biz tuzni salitsil kislotasi bilan qo'llaymiz va bir yo'nalishda ovishimiz kerak.
- Jarayondan keyin iliq suv bilan yuvib tashlang.
Akne qarshi vodorod periks
Yuzdagi pichan uchun uyda dorilar turli xil, lekin vodorod periksiti oddiy va samarali bo'lganlardan juda yaxshi edi. Ushbu antiseptikani qo'llang, uni har bir dorixonada topishingiz mumkin.
- Yaxshi terini tozalang.
- Biz paxta tolasini vodorod periksitga qo'yamiz va terining sog'lom joylariga tegmasdan diqqat bilan yondashib, yallig'langan joylarni moylashimiz mumkin.
- Quritgandan keyin nemlendirici bilan yog'lang.
Suvsiz suvlarga qarshi sovun
Qobiqdan olingan sovunni ko'pchilik tomonidan yuzida akne uchun eng yaxshi vosita sifatida qabul qilinadi va behuda emas. Tar taranglashgan bemorlarda antibakterial, yallig'lanishga qarshi va antiparazitik xususiyatlarga ega.
- Sovun bilan yuvish kuniga bir marta tavsiya qilinadi.
- Yuvib bo'lgandan keyin, teriga nemlendirici vositalarni qo'llash tavsiya etiladi.
Akne dan kalendula damlamasi
Kalendula o'zining yallig'lanishga qarshi, jarohat va davolovchi xususiyatlari bilan mashhur, shuning uchun u turli teri kasalliklarini davolashda ishlatiladi. Sallodning toza shaklida damlamasi akne davolashda tavsiya etilmaydi, ammo boshqa mahsulotlar bilan tandemda bu akneyi samarali ravishda bartaraf etishga yordam beradi. Tinctureli akne uchun eng mashhur vositalar, ilgari kosmetolog yoki dermatologdan konsultatsiya olgan holda qo'llanilishi mumkin.
Sivrisinek damlamasi va asalni akne qarshi
Tarkibi:
- suv - 1 stakan;
- asal - 2 choy qoshiq;
- kalendula damlamasi - 2 choy qoshiq.
Tayyorlash va ulardan foydalanish
- Barcha ingredientlar yaxshi aralashtiriladi.
- Yuzingizni kuniga bir necha marta tozalang.
Yallig'langan yog' bilan kalendula tincture
Tarkibi:
- damlamasi - 1 shisha;
- Choy daraxtining efir moyi - 2-3 tomchi.
Tayyorlash va ulardan foydalanish
- Damlamaga bir necha tomchi efir moyini tushiring.
- Paxta sumkasidan foydalanib, kuniga bir necha marta yallig'langan joylarga ko'rsatadigan oz miqdorda piyodalarga qarshi vositasini qo'llang.
Aloe Vera pimples
Aloe - ko'plab kasalliklarning barcha shifokorlariga yaxshi ma'lum. Zavodni ishlatishning eng oddiy usuli terini sharbat bilan tozalashni o'z ichiga oladi. Bu yuzning ichki pardasi yallig'langan bo'lsa va akne mavjud bo'lsa yordam beradi. Sharobni aknaga ishlatish uchun yana bir juda samarali retsepti mavjud.
Aloe bilan yuzida pashshalar uchun vositalar
Tarkibi:
- tuxum sarig'i - 1 dona;
- aloe va limon sharbati - 1 osh qoshiq. qoshiq.
Tayyorlash va ulardan foydalanish
- Sarig'ini botir va unga limon va aloe sharbatini qo'shing.
- Bir soat ichida chorakbo'ronga aylantiriladi va yuz niqobi sifatida qo'llaniladi.
- Iliq suv bilan yuvib tashlang.
Akne qarshi tish pastasi
Yuzda tez-tez uchraydigan sivilcadan qutulishning yana oddiy va arzon yo'li tish pastasida ishlatiladi. Biroq, bunday usulning oqibatlarini qisqa vaqt ichida bartaraf etishga qodir ekanini va bu sababni bartaraf etmasligini tushunish maqsadga muvofiq, shuning uchun uzoq muddatli ta'siri hisobga olinmaydi. Ushbu maqsadlar uchun tish pastasini qo'llash juda oson:
- Biz terisini antiseptik bilan davolashamiz va ozgina xushbo'y narsalarga ishlov berish uchun ozgina xamirni qo'llaymiz.
- Bir necha soatdan keyin iliq suv bilan yuvib namlovchi moslaymiz.
Uyda akne qarshi murakkab
Yuzda sivilce uchun yaxshi vosita izlayotganlar uchun, samarali va oson tayyorlanadigan niqoblarga e'tibor qaratishingiz kerak.
- Akne qarshi qatiq va aspirin. Ikkita tabletka Aspirini ezilgan formada bir osh qoshiq tabiiy qotiq va 50 ml mineral tuzsiz suv bilan aralashtiriladi. Iliq suv bilan yuvib tashlang, so'ngra yarim soatdan keyin yuzga murojaat qiling.
- Sarimsoq bilan murakkab. Biz 7 sarimsoq chinnigullar qilamiz va shamollashni yallig'langan joylarga 15-20 daqiqa davomida qo'llang. Iliq suv bilan yuvib tashlang.
- Asal maskasi. Akne ustida 15 daqiqa davomida asal qo'llaniladi, so'ngra iliq suv bilan yuviladi. Yana bir variant: asal (1 choy qoshiq) tuxum oq va limonli nipel (1 choy qoshiq) bilan aralashtiriladi, 15 daqiqagacha muammoli joylarga qo'llaniladi, iliq suv bilan yuviladi.