Ayollarda qon shakarining normasi organizmdagi uglevod metabolizmining holatini aks ettiruvchi ko'rsatkichdir. U sog'lig'ining holatini aniqlashda turli mutaxassisliklar shifokorlari tomonidan boshqariladi va an'anaviy qadriyatlardan chetga chiqish faqat diabet emas, balki boshqa qator kasalliklarni ham ko'rsatishi mumkin.
Qonda glyukoza - bu nima?
Qondagi shakar (glyukoza) funksiyasi hujayralar va to'qimalarni to'g'ri metabolizm uchun zarur bo'lgan energiya bilan ta'minlaydigan biror modda. Glyukoza iste'moli tashqi tomondan - uglevodlarni o'z ichiga olgan oziq-ovqat bilan birga. Agar glyukoza organizmga ortiqcha kirsa, oshqozon-ichak traktida bu fermentlar tufayli glikogenga aylanib, jigarda saqlanadi va bu modda uchun bir turdagi depot mavjud. Oziq-ovqat bilan shakar etarli bo'lmasa, tana mavjud mablag'larni sarflaydi.
Asosan qondagi glyukoza konsentratsiyasi oshqozon osti bezi insulinining gormoni tomonidan belgilanadi, bu hujayralarni ushbu moddani o'ziga singdiradi, va jigar - uning asosida glikogen (zaxira glyukoza shakli) ni hosil qiladi. Bundan tashqari, markaziy asab va vegetativ sistemalar, pankreas gormon glyukonasi, adrenal gormonlar (epinefrin, glyukokortikoid gormonlar), qalqonsimon gormon tiroksinlari shakar darajasini tartibga solishda ishtirok etadi. Har bir narsa birgalikda ishlayotgan bo'lsa, qonda glyukoza miqdori taxminan bir xil bo'ladi.
Kun davomida glyukoza darajasining qisqa muddatli fiziologik «o'tishlari» quyidagi omillar ta'sirida paydo bo'lishi mumkin:
- ovqatlanish;
- ovqatlanishning uzaytirilmasligi;
- jismoniy faoliyat;
- hissiy tirqishlar.
Shakar uchun qon tekshiruvi
Qonda shakarning miqdorini o'rganish profilaktik tekshiruvlar doirasida, shuningdek, ayrim shikoyatlar va patologiyalar mavjud bo'lgan hollarda diagnostika maqsadlari uchun amalga oshiriladi. Quyidagi alomatlar tashxisga sabab bo'lishi mumkin:
- doimiy chanqoq;
- tez-tez ko'p miqdorda siyish;
- Og'iz bo'shlig'ida quruqlik;
- tezkor yoki vazn yo'qotish;
- terlashning ko'payishi;
- qichimish;
- og'izdan aseton hidini ;
- yurak urishi;
- ko'rish keskinligining kamayishi;
- uzoq muddatli umumiy zaiflik.
Qandli glyukoza tekshiruvi diabet bilan kasallangan bemorlar va ushbu patologiyani rivojlanish xavfi bo'lganlar uchun muntazam ravishda olib boriladi:
- Qandli diabet bilan og'rigan yaqin qarindoshlari bo'lgan shaxslar;
- 40 dan ortiq odamlar;
- semizlikdan azob chekish.
Bundan tashqari, homilador ayollar tomonidan olib borilishi kerak bo'lgan ishni bajarish talab etiladi va quyidagi tashxislangan kasalliklar uchun zarur bo'lishi mumkin:
- pankreatit;
- tiroid kasalligi;
- buyrak usti bezlarining patologiyasi;
- arterial gipertoniya va boshqalar.
Ushbu tahlil bir necha usullar bilan amalga oshiriladi, buning uchun qon barmoqdan yoki tomirdan olinishi mumkin. Laboratoriya tashxisidagi ikkita asosiy usul:
- ochlik qon glyukosini aniqlash;
- glyukoza yuki bilan shakar indeksini aniqlash.
Shakar uchun qon tekshiruvi - qanday tayyorlash kerak?
Qonni glyukoza topshirish uchun eng ishonchli natijaga erishish uchun quyidagi tavsiyalarni bajarishingiz kerak:
- Qon ketishidan 8-12 soat oldin ovqat yeyilmang (faqat karbonatsiz suvga ruxsat beriladi).
- Testdan bir kun oldin spirtli ichimlik ichmang.
- Mumkin bo'lgan taqdirda, jarayondan bir kun oldin hech qanday dori qabul qilmang.
- Tahlil qilishdan avval tishlaringizni cho'ktirmang yoki soqolni chaynarmang.
- Odatdagidek dietani, ayniqsa sinovdan oldin o'zgartirmang.
- Voqea arafasida olingan o'tkir sovuq holatlarda tahlil qilingan sanani o'tkazish sanasi.
Shakarni ochish uchun qon sinovi
Agar shifokor bu tekshiruvni tayinlagan bo'lsa, qonni glyukoza bilan to'g'ri to'kish va ertalab erta laboratoriyaga qanday qilib berishni so'rash o'rinli bo'ladi. Tadbirdan bir kun oldin oxirgi kechki ovqat ko'p emas va 20 soatdan kechikmasligi tavsiya etiladi. Tahlillar biokimyoviy qon testida amalga oshirilishi mumkin va keyinchalik material tirsagdan venadan olinadi. Shakarni alohida o'rganish uchun qon ko'pincha barmoq ichakchasidan olinadi. Natijalar bir necha soat yoki keyingi kunda beriladi.
Qonda shakarni aniqlash uchun tezkor usul mavjud bo'lib, u uyda o'tkazilishi mumkin. Bunday holatda portativ metr ishlatiladi va diabet kasalligi bilan og'rigan barcha odamlar uchun mavjudligi tavsiya etilgan maxsus test stripi ishlatiladi. Ushbu usul tufayli natija bir necha soniya ichida ma'lum bo'ladi. Qurilmadan foydalanganda, bir nechta qoidalarni bajarish va test chiziqlarini saqlash muddati va shartlarini kuzatish kerak, aks holda natijalar noto'g'ri bo'ladi.
Yuki bilan shakar uchun qon sinovi
Ishning ikkinchi turi ko'pincha ayollarda ro'za tutishning qon shakarini (diabetning shubha-gumoni) oshib ketganligi yoki u allaqachon karbongidrat metabolizm kasalligi bilan og'rigan bo'lsa, ko'pincha belgilanadi. Yuk tahlillari glyukoza to'liq tananing ichiga singib ketganini ko'rsatadi. Jarayon davomiyligi - kamida ikki soat, qonning kamida uch marta olinishi:
- birinchi marta - och qoringa;
- ikkinchi marta - glyukoza eritmasidan foydalanishdan bir soat keyin, bemor og'irligi boshiga 1,75 g miqdorida tayyorlanadi;
- Uchinchi marta - bir soatdan keyin.
Ushbu tahlilga shuningdek glyukozaga chidamli sinov deb ham ataladi va glyukoza eritmasini iste'mol qilgandan so'ng indikatorni o'lchash taxminan bemorning qondagi qand miqdorining qanday ovqatlanishidan keyin qanday ko'rinishini aks ettiradi. Shirin suyuqlikni iste'mol qilgandan so'ng 60 daqiqadan so'ng qon qand miqdori oshqozonga nisbatan keskin ko'tariladi, lekin ma'lum chegaralardan oshmasligi kerak. 120 daqiqadan so'ng glyukoza kontsentratsiyasi kamayishi kerak.
Qonda shakar darajasi - me'yor
Barmoqdan bo'sh qoshiqda olingan qondagi glyukoza me'yori quyidagi belgilarga o'tmaydi: 3.3-5.5 mmol / l. Qon tomirlari qon tekshirilganda, gematologik ko'rsatkichlar bilan farq qiladigan bo'lsa, ayollar va erkaklar qon shakarining me'yori 3,5-6,05 mmol / l oralig'ida aniqlanadi. Glyukoza bardoshliligini tahlil qilishda, sog'lom odamlarda ikki soatdan so'ng ichkilikka qarshi glyukoza eritmasidan keyin indikator 7,8 mmol / l dan oshmasligi kerak (ovqatdan keyin qon shakarining normasi).
Qon shakar - yoshga qarab stol
Turli yoshdagi kishilarda qonda glyukozaning ruxsat etilgan darajasi biroz o'zgarib turadi, bu tanadagi fiziologik gormonal o'zgarishlar, ichki organlardagi ba'zi bir anomaliyalar bilan tushuntirilishi mumkin. Bunday holatda tekshirilgan qiymatning jinsi ahamiyatga ega emas - indeks ayollar va erkaklar uchun bir xil. Qandli glyukoza me'yori nima? Masalan, yoshga qarab jadval quyida keltirilgan.
Yoshi, yil | Glyukoza darajasi, mmol / l |
| 16-19 | 3.2-5.3 |
| 20-29 | 3.3-5.5 |
| 30-39 | 3.3-5.6 |
| 40-49 | 3.3-5.7 |
| 50-59 | 3.5-6.5 |
| 60-69 | 3.8-6.8 |
| 70-79 | 3.9-6.9 |
| 80-90 | 4.0-7.1 |
Qon shakarini oshirish
Agar ayollarda qon shakar darajasi oshib ketgan bo'lsa, bu qiymat qanchalik ko'paygani haqida bilish muhimdir. Patologik anormallik qon glikozasi quyidagi qiymatlarga ega bo'lganida namoyon bo'ladi:
- Barmoqdan 5,5-6,05 mmol / l va tomir - pre-diabetik holatdan 6,05-7,05 mmol / l;
- barmoqdan 6,05 mmol / l dan ortiq va tomir diabetes mellitusdan 7,05 mmol / l dan ortiq.
Yuqori qon shakarini keltirib chiqaradi
Qandli diabetning rivojlanishi bilan bir qatorda, qon glyukoza darajasi quyidagi omillarga bog'liq bo'lishi mumkin:
- og'ir stress, psixofiziya buzilishi;
- premenstrüel sindrom;
- spirtli foydalanish
- gormonal etishmovchilik ;
- o'tkir yoki surunkali pankreatit;
- pankreatik saraton;
- buyrak, adrenal, jigar etishmovchiligi;
- giperterioz;
- Itenko-Kushing sindromi;
- epilepsiya;
- akromegali;
- qon tomir;
- miyokard infarkti;
- miya travması;
- muvozanatsiz diet;
- ba'zi dori-darmonlarni qabul qilish (diuretiklar, kortikosteroidlar, antidepressantlar, salitsilatlar, lityum preparatlar va boshqalar).
Qon shakarini qanday kamaytirish mumkin?
Diabetes mellitus bilan kasallangan ayollarda qon shakarining me'yori tibbiy ravishda tartibga solinadi:
- Birinchi turdagi diabet kasalligida - insulin o'z ichiga olgan preparatlar;
- 2-toifa diabet mellitus - uglevodlarni emdirilishiga ta'sir qiluvchi vositalar yoki uglevod metabolizmini (biguanidlar, sülfoniluralar, va boshqalar) butunlay tartibga soladi.
Savolga javob beradigan bo'lsak, normadan ozgina chayqaladigan bo'lsak, qon shakarini qanday kamaytirish kerak, dietni qayta ko'rib chiqish kerak. Ovqatdan uglevodlarni iste'mol qilishni cheklash kerak. Quyidagi mahsulotlardan obunani bekor qilishingiz kerak:
- oq non;
- makaron;
- shirinliklar;
- kartoshka;
- sharob;
- gazlangan ichimliklar va boshqalar.
Shu bilan birga, shakar miqdorini kamaytirishga yordam beradigan mahsulotlardan foydalanishni kengaytirish tavsiya etiladi:
- qovoq;
- pomidor;
- piyoz;
- bodring;
- ismaloq va boshqalar.
Qonda yuqori darajada glyukoza darajasi bilan ajralib turadigan turli sharoitlarda uyda qon shakarini kamaytirish zarur bo'lgan holatlar mavjud. Shifokor tomonidan tavsiya etilgan dori-darmonlarga qo'shimcha ravishda, bu folklor texnikasi yordamida amalga oshirilishi mumkin. Dori-darmonsiz qon shakarini tezda pasaytirishni qidirayotganlar uchun bir necha retseptlar.
Retsept # 1
Tarkibi:
- Bilberry barglari - 1 choy qoshiq. qoshiq;
- suv - 1 stakan.
Tayyorlash va ulardan foydalanish:
- Sabzavot xom ashyosini qaynoq suv bilan to'kib tashlang.
- Yarim soat talab qiling.
- Suyuqlik.
- Kuniga uch marta uchta chashka yiying.
Yo'nalish № 2
Tarkibi:
- bar barglari - 10 dona .;
- suv - 3 stakan.
Tayyorlash va ulardan foydalanish:
- Termosda dafna barglarini joylashtiring, qaynoq suv quying.
- 2-3 soat talab qiling.
- Kundalik yarim qadahni ichish.
3-retsept
Tarkibi:
- hindibo ildizi kukunlari - 2 stol. qoshiqlar;
- suv - 0,5 litr.
Tayyorlash va ulardan foydalanish:
- Harkov suvini to'kib tashlang.
- 10 daqiqaga qaynatiladi va qaynatiladi.
- Sovuq, filtr.
- Stakanning yarmini ikki marta yoki kuniga uch marta oling.
Qon shakarini kamaytirish
Qondagi qondagi glyukoza miqdori past bo'lgan holatlar ham mavjud. Bunday laboratoriya indikatori bilan quyidagi klinik belgilar ko'pincha seziladi: umumiy buzuqlik, zaiflik, depressiya, uyquchanlik, bosh aylanishi, ko'ngil aynish, titrlash va boshqalar. Qon oqimining kamayib borishi fonida organizm organlari va tizimlari etarli miqdorda oziqlantirmaydi, miya.
Qon shakarining pastligi sabab bo'ladi
Qondagi glyukoza miqdori quyidagi omillarning natijasi bo'lishi mumkin:
- Uzoq muddatli ro'za;
- suvsizlanish;
- issiqlik holati;
- Addison kasalligi ;
- gipoterioz;
- Girke kasalligi;
- onkologik kasalliklar;
- yurak etishmovchiligi;
- og'ir jigar shikastlanishi;
- spirtli ichimliklar, ba'zi kimyoviy moddalar bilan zaharlanish;
- menenjit va boshqalar.
Qon shakarini qanday oshirish mumkin?
Uyda qon shakarini oshirish uchun siz quyidagilarni amalga oshirishingiz mumkin:
- Glyukoza tabletkalarini ichish.
- Kuchli zaif shirin issiq choy ichish.
- Pulpa bilan yangi stakan meva suvi iching.
- Bir necha qoshiq asal yoki murabbo, shirinlikni yengiz.
- Bir necha tilim quritilgan o'rikni, anjirni iste'mol qiling.
- Banan oling.