Ko'p odamlar ichkilikni giyohvand bo'lishiga ishonishadi, chunki ular tanaga hech qanday yaxshilik keltira olmaydilar. Biroq, ko'plab tadqiqotlarga asoslangan shifokorlar biroz boshqacha fikr bildiradilar.
Oq sharob yaxshi
Uning tarkibiga ko'ra, oq sharob chindan ham noyobdir va u shifobaxsh xususiyatlarini belgilaydi.
- Preparatning maxsus usuli tufayli polifenollar sharobli kuchli antioksidantlarda hosil bo'ladi. Oq sharobda ular yuqori bioanollarga ega, ya'ni organizm tomonidan osonlik bilan so'riladi. Shunday qilib, haftada bir necha ko'zoynak oq sharob keksayish jarayonini sekinlashtiradi.
- Oddiy hayotiy faoliyat uchun zarur bo'lgan mikroelementlar va minerallar ushbu ichimlikdan eng samarali tarzda olinadi, chunki ular ularda ionlangan holatda bo'ladi.
- Siz nima uchun bir stakan sharobni kechki ovqatda ichish tavsiya etilgan deb o'ylaysizmi? Haqiqat shuki, oqshomda go'sht yoki baliqni oqsil bilan iste'mol qilish yaxshi bo'ladi. Va eng assimilyatsiya qilingan oqsillar oq sharobda mavjud bo'lgan kislotalarga yordam beradi.
- Shifokorlar, sharobni o'rtacha iste'mol qilish aterosklerozning yaxshi oldini olish ekanligiga qo'shiladilar. Biroq spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish qarama-qarshi ta'sirga olib keladi.
- Nisbatan yaqin vaqtda kashf qilingan oq sharobning foydasi inson gormonlariga o'xshash moddalar bilan immunitetni rag'batlantirish qobiliyatidir.
- Og'ir vazn yo'qotish uchun xavfsiz hisoblanadi, chunki u past kaloriya likvid.
- Bundan tashqari, vazn yo'qotish uchun oq quruq vino ham foydalidir, chunki u oshqozonni yaxshilaydi va metabolizmni tezlashtiradi.
Shunga qaramay, hamma narsa oqilona darajada yaxshi ekanini unutmang, shuning uchun oq sharobdan foyda olishingiz uchun kechki ovqatda bir stakan bilan o'zingizni cheklashingiz kerak.