Asal asalarilar asal ishlab chiqarish uchun dorivor o'simlikning nektaridan foydalanganlari uchun ular yuqori navli variantlar deb tasniflanadi. Ushbu mahsulot ochiq sariq yoki sariq bo'lishi mumkin. Shuni aytish kerakki, sut qushqo'ri asalidan tezda kristallanadi, lekin u juda yumshoq bo'lib qoladi.
Men birinchi navbatda sut qushqo'ri haqida gapirishni istayman, chunki ko'pchilik bu o'simlikni begona o't deb hisoblaydi. Pushti gullar tikon kabi ko'rinadi. Ular ko'plab kasalliklarni davolash uchun xalq tabobatida sut qushqo'nmasidan foydalanadilar.
Asalning sut qushqochishidan foydasi va zarar
Zavodning deyarli barcha dorivor xususiyatlari shirin mahsulotga o'tishi mumkinligiga ishoniladi. Bunday asal tarkibida ko'plab vitaminlar va turli minerallar mavjud.
Asalning sutli qumtepali foydali xususiyatlari:
- Ovqat hazm qilish tizimi bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, bu mahsulotni iste'mol qilish tavsiya etiladi, chunki u ichakni stabillashtiradi. Asalni ichish va zaharlanish bilan engish uchun yordam beradi. U shuningdek, oshqozon ishlab chiqarishga yordam beradi, bu oziq-ovqatlarni yaxshi hazm qilish imkonini beradi.
- Bunday asal jigar faoliyatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Uni zararli va semiz ovqatlarni sevuvchilarning ratsioniga qo'shish tavsiya etiladi.
- Asab tizimining faoliyatiga ijobiy ta'sir ko'rsatayotgani e'tiborga loyiq, chunki asal restorativ va susaytiruvchi ta'sirga ega.
- Qadim zamonlardan buyon odamlar sut qushqo'ngidan olingan asalning kilogrammni yo'qotish jarayoniga ijobiy ta'sir ko'rsatayotganini payqashdi, chunki u tozalangan shakarning tabiiy o'rnini bosadi. Muntazam foydalanish bilan metabolik jarayonlar normallashtiriladi.
Foydali xususiyatlardan tashqari, sut qushqoshi va kontrendikatsiyalardan ham asal mavjud. Avvalo, bu individual intoleransga ega bo'lgan odamlarga taalluqlidir. Asalni katta miqdorda iste'mol qilish kerak emas, chunki bu raqamga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Ko'pchilik bu mavzu bilan qiziqishmoqda - asalni sut qushqo'ri bilan qanday olish kerak. Dastlab, boshqa har xil turdagi kabi, allergik reaktsiyalar mavjudligini tekshirish kerak, shuning uchun kichik dozadan boshlang. Har bir narsa tartibda bo'lsa, siz qoshiq bilan ovqat yoki choy qo'shishingiz mumkin, lekin kuniga bir necha qoshiqdan ko'proq foydalana olmaysiz.