Ota-onalar o'ylayotgan narsalar, odatda, eb-ichadigan ovqat miqdori va chaqaloqning suyuqliklari mast bo'lishidan tashvishda. Agar har bir yoshdagi oziq-ovqat iste'molining taxminiy darajasi topilsa, unda ichimlik miqdori noaniq bo'ladi. Shunday qilib, ota-onaga bolaning ko'p suv ichishi, ammo yaxshi yoki yomon ekanligini anglab etamiz.
Bolada suv qanday ichish kerak?
Ko'pgina pediatrlar ichimlik suvi uchun norma yo'qligiga qo'shiladilar. Suyuqlik iste'mol qilish me'yorlari mavjud, bular choy, kompot va sut mahsuloti va chaqaloqlar uchun ona suti. Shunday qilib, 1 yoshdan 3 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun iste'mol qilingan suyuqlikning taxminiy normasi kuniga 700-800 ml, uch yoshdan oshgan bolalar uchun - 1 litr.
Bu me'yorlar juda shartli bo'lib, asosan bolalar muassasalari uchun ishlab chiqilgan va bolaning suv ichish darajasi to'g'ridan-to'g'ri organizmning biokimyoviy xususiyatlariga, bolaning motor harakati va atrof-muhit sharoitlariga (havo harorati, kiyim va ovqatlanish) bog'liq.
Agar bolangiz kun davomida juda ko'p suyuqlik ichishidan xavotirda bo'lsangiz, o'zingizga quyidagi savollarga javob berishga harakat qiling:
- Farzandingiz har doim ko'p narsani ichganmi yoki vaqti-vaqti bilan muayyan nuqtada boshlanganmi? Axir, kam ichkilik ichadigan bolalar bor va "vodohleby" bor, va birinchi va ikkinchi norma.
- Bolaning ichish afzalligi nimadan iborat? Agar bola tez-tez suv ichsa, ehtimol, chanqog'ini susaytiradi. Va agar u shirnlikni yoki karbonatli ichimlikni afzal ko'rsa, shubhasiz, u shirinlikka bo'lgan ehtiyojni qondirishga harakat qiladi yoki faqat qiziqarli bo'ladi.
- Agar ko'pincha ichkilikbozlik qiladigan bola hali ham ba'zi nostandart alomatlari bo'lsa - letargiya, bosh og'rig'i, ishtahani tushirishi, tez-tez siyish va hokazo. So'ng shakarni qon berishni to'xtatmaydi va shifokor bilan maslahatlashadi.
Bolada kechasi juda ko'p ichishadi
Ko'pincha ota-onalar bolani kechayu kunduz ichish uchun qanday qilib sutdan ajratish haqida savol berish bilan qiynashadi. Bu muammo ko'proq