Yigirma yil burun, kauchuk o'ynash haqida savolga javob berishda qiyinchilik tug'diradigan qiz bo'lmaydi. Kauchuk bantlardan sakrash 5 yoshdan 15 yoshgacha bo'lgan barcha bolalarda mashhur bo'lib, onalar bilan juda mamnun bo'lmadi, chunki o'yin maqsadlari uchun uydan tashqarida kamin ichki kiyimlari tortilgan edi. Qizlar hamma joylarda kostyumlar poyafzalini o'ynashdi - maktabdagi o'zgarishlarda, hovlida qiz do'stlari bilan va uyda, stullarga elastik tasma tortib olishdi. Bir muncha vaqt davomida bolalarning kauchuk o'yinlari behisob unutilgan edi, lekin endi koptok tolalar ortib borayotgan lyubitelnits o'z farzandlarini o'stirganda, uning mashhurligining yangi bosqichi boshlandi.
Bolalar o'yinlari "Rezinochka": qoidalar
Kauchukdagi o'yin qoidalari sodda, hamma ajoyib kabi. O'yin uchun rezina bantlarning bir qismi, uzunligi 2-4 metr va ishtirokchilar soni 3 kishiga to'g'ri keladi. Qopqog'i plastik trubkasi yopiq pastadir hosil qiladi va 2 ta futbolchi oyoqlariga cho'ziladi, shundan so'ng 3 nafar futbolchi o'yinni boshlaydi. O'yin o'ynash jarayonida rezinochka yuqori va baland oyoqlarga ko'tarilib, eng oddiy nuqtadan - to'piq darajasida, eng qiyin - beldagi joygacha etib boradi. Birinchi mashqdagi barcha mashqlarni bajarmasdan o'yinchi ularni keyingi bosqichda takrorlaydi. Agar o'yinchi mashq bajarishda xatolikka yo'l qo'ysa, harakat keyingi o'yinchiga o'tadi va bu xato kauchukda sodir bo'ladi. Variantning bo'lishi mumkin, lekin 3 emas, balki 4 kishi juft bo'lib o'ynaydi. Bunday holda, hamkor xato qilish o'rniga mashqni bajarishi mumkin. Mashg'ulotlar to'plami va o'yinning turli versiyalarida ularni bajarish ketma-ketligi boshqacha bo'lishi mumkin, quyida keltirilgan suratlarda kauchuk o'yin qoidalarining asosiy sxemasini beramiz.
- "Birch" . Boshlanish joyi: kauchuk yon tomonga yonboshlash. Avvaliga kauchukning yarmidan o'tib, ikkinchisiga oyoqlarning orasidagi elastik qoldiqlarni siqib o'tamiz. Biz kauchuk uchun sakrab chiqamiz.
- Piyodalar . Boshlash joyi: kauchukka yuzlang. Biz har bir oyoqni oyoq bilan erga bosing, shuning uchun biz oyoqlarimizni o'zgartiramiz.
- Qadamlar . Boshlash joyi: kauchukka yuzlang. Biz kauchukning yarmiga o'tamiz, shunda bir oyog'i ostida, ikkinchisi esa uni erga bosadi. Oyoqlarning holatini o'zgartirib, sakining ikkinchi yarmiga sakraymiz. Biz kauchukdan sakrab chiqamiz va mashqni teskari yo'nalishda takrorlaymiz.
- "Bantik" . Boshlash joyi: kauchukka yuzlang. Biz kauchukning yarmiga o'tamiz, shunda bir oyog'i ostida, ikkinchisi esa uni erga bosadi. Kauchukdan chiqmaslik, oyoqlarini nosimmetrik tarzda joylashtirish, ikkinchi yarmga sakrash. Biz guruhdan chiqamiz.
- "Ro'molcha" . Boshlash joyi: kauchukka yuzlang. Biz ikki oyoqli erga bosib, rezina bantning uzoq yarmiga sakraymiz. Qopqog'i plastik bantning eng yaqin yarmi oyoqlarga o'ralishi kerak. Biz kauchukdan sakrab chiqamiz. Yana bir versiyada sakrash kerak emas, lekin kauchukning yarmidan ko'proq qismiga sakrash kerak.
- "Shirin" . Boshlang'ich pozitsiyasi: buralgan shakli, kauchuk ichidagi. Biz rezinkadan yuguramiz va rezinali bandning yarmida oyoqlarimiz bilan erga tushamiz.
| | |
| | |
| | |
Mashqlarning xilma-xilligi katta miqdorda bo'lishi mumkin, shuningdek, kauchuk qo'ltiq va bo'ynining balandligida tortilganida, qo'shimcha, eng qiyin darajalarni ham kiritishingiz mumkin. Qiyinchiliksiz, kauchuk chiziqlarni eng oddiy darajada o'ynashni o'rganish, bolaning o'z tasavvurlarini namoyon qilishi, yangi va ko'proq mashqlarni kashf etishi mumkin. Ochiq sog'liq uchun foydadan tashqari, rezina o'ynash yangi do'stlar topish va etakchi bo'lish uchun yaxshi yo'ldir.
Bolalaringizni olib ketishingiz mumkin bo'lgan ko'plab boshqa o'yinlar mavjud: misol uchun: kazak o'g'rilari , yashirish va qidirish , kvadrat va turli xil tashqi o'yinlar.