Tropik iqlimda Andropogon, limonrang, tsimbopogon yoki limon o'ti deb nomlanuvchi ajoyib o'simlik o'sadi. Turpog'istonlik tsitrus aromasiga va ta'miga qaramay, bu donli ekinlarni nazarda tutadi. Odatda bu o'simlik pishirishda ziravor sifatida ishlatiladi, ammo barglarida dori vositalarini ishlab chiqarish uchun zarur bo'lgan ko'plab moddalar mavjud.
Limon o'tining foydali xususiyatlari
Lemongrassning barcha qimmatbaho tarkibiy qismlarining deyarli 80% sitraldir. Bundan tashqari, o'simlik tarkibida:
- dipinen;
- linalol;
- mikrons;
- geraniol;
- metilheptenon;
- citronellol;
- nerol;
- borneol;
- farnesol;
- metil-genenol.
Tarkibi tarkibida A, S, kaltsiy, fosfor va temir, aldegid, efir moylari ko'p miqdorda mavjud.
Shuning uchun, limon o'ti organizmga juda foydali ta'sir ko'rsatadi:
- antibiotiklar;
- antioksidant;
- behushlik;
- antiseptik;
- shifo;
- bakteritsid;
- antimikotik;
- baquvvat;
- fungitsidlar;
- yallig'lanishga qarshi;
- Detoksik;
- karamatik;
- insektitsid;
- epidemiyaga qarshi;
- sedativ;
- antidepressant;
- shifo.
Limon o'tini qo'llash
Tibbiyotda ko'rib chiqilayotgan o'simlik quyidagi kasalliklarni davolashda ishlatiladi:
- nafas yo'llarining virusli va bakterial infektsiyalari;
- qo'ziqorinli lezyonlar;
- kuperoznye va varikoz tomirlari;
- Ta'sir etuvchi vosita buzilishlari, shu jumladan zaiflik va tez-tez qaytalanish;
- metabolik kasalliklar tufayli ortiqcha vazn;
- qon mikrosirkulyatsiyasi, gemolimfodinamikaning yomonlashuvi;
- oshqozon-ichak trakti patologiyasi;
- skelet-skelet va skelet-skelet tizimi kasalliklari;
- gipotenziya bilan birga o'simlik tomir distoni;
- anemiya ;
- parazit qo'zg'atuvchilar;
- spirtli ichimliklarni intoksikatsiyasi;
- yuqori xolesterin.
Bundan tashqari, lemongrass, shuningdek, bu sharoitlarning oldini olish, tananing umumiy mustahkamlashi, ohangini oshirish uchun ham javob beradi.
Limon o'tini qanday tayyorlash kerak?
Belgilangan mahsulot choy shaklida qo'llaniladi:
- Quruq xom ashyo (1 choy qoshiq) 1-1,5 stakan qaynoq suvda isitiladi.
- Idishni qoplagandan so'ng ishonch hosil qiling.
- 5 daqiqadan keyin choyni choy, shakar yoki asal qo'shib ichimlik ichadi.
Limon o'ti bilan ichiladigan yana bir retsept:
- Peel va taxminan 25 gramm zanjabil ildizi (yangi) kesib.
- 1 osh qoshiq quruq o't zimbopogon va 2 qoshiq qora yoki yashil choy bilan aralashtiring.
- Tarkibi choynakga soling, qaynoq suv quying.
- 5-6 daqiqadan so'ng infüzyonni ichish mumkin.
- Shundan so'ng choy barglaridan 3-4 barobar ko'proq foydalanish tavsiya etiladi.
Lemongrassning antioksidant xususiyatlarini osonlik bilan mustahkamlang, uni tabiiy bargli yashil choy bilan teng nisbatda aralashtiring. Ushbu xom ashyo ikki choy qoshiq 90-95 daraja haroratda 500 ml suvda pishirilishi va kun davomida ichish kerak.
Limon o'ti yog'ini qanday qo'llash mumkin?
Limon barglaridan olingan efir kosmetologiyada keng tarqalgan. Yosh moylar, uy kremlari va emulsiyalarni yoshartirish, bo'yash va tozalash uchun qo'shilishi tavsiya etiladi.
Bundan tashqari, limon yong'og'i yog'i massaj uchun foydalidir, mahsulotni asosiy yog 'bazlari (avokado, bodom,
Tsimbopogonaning efirlari, ayniqsa, ularning tushishida yaxshi ta'sir qiladi . Trikologlar boshini yuvishdan oldin har bir shampunning 1-2 tomchi yog'i bilan boyitishni tavsiya qiladi.
Limon o'tiga qarshi ko'rsatmalar
Bunday hollarda limondan choy ichish tavsiya etilmaydi:
- asab tizimining kuchayishi;
- uyqusizlik;
- gipertenziv kasallik;
- epilepsiya;
- homiladorlik va laktatsiya.