So'nggi yillarda ayollar tug'ilishni rejalashtirishni ma'qul ko'rishadi, bu ishni ishonishmaydi. Tabiiyki, ular bolani homilador qilishning eng yaxshi kunlaridan nimasi bilan qiziqishadi? Va eng muhimi, kontseptsiya uchun qulay kunlarni qanday hisoblash mumkin?
Bolaning kontseptsiyasi uchun eng yaxshi kunlar: ovulyatsiya taqvimi
Ovulyatsiya taqvimini saqlash homiladorlikning eng yaxshi davrini belgilaydi. To'g'ri, siz to'g'ri ayiqlanish davrida faqat aniqlik haqida gapirishingiz mumkin. Homila uchun optimal davr tuxumning pishib etishidir va ovulyatsiyadan oldin yoki undan keyin besh kun oldin hisoblanadi.
Tuxumning matüratsiyasi hayz davrining o'rtasida joylashgan. Ammo muntazam hayz paytida ham ovulyatsiya biroz o'zgarishi mumkin. Agar tsikl 28 kun bo'lsa, ovulyatsiya 14-15 kun ichida amalga oshirilishi kerak. Bunday holda kontseptsiyaning maksimal imkoniyati - 9 dan 20 kungacha. Ushbu kunlar homiladorlik uchun qulay davr hisoblanadi.
Bazal haroratni o'lchash
Ovulyatsiya vaqtini aniqlang, va shuning uchun kontseptsiya uchun qaysi kun yaxshi bo'ladi, bazal haroratni o'lchash imkonini beradi. Usul aylanish davrining kamida olti oy davomida barqarorligi saqlanib qolgan ayollar uchun mos keladi. Daftarda menstrual tsiklining kunlarini sanab, o'rta o'lchamini - ovulyatsiya momentini aniqlang. Kundalik rektumdagi haroratni o'lchash. Ushbu usul siklning birinchi va ikkinchi fazalari o'rtasidagi harorat farqiga asoslanadi. Birinchi bosqichda bazal harorat biroz pastroq. Ovulyatsiyadan boshlab progesteron intensiv ravishda ishlab chiqariladi, bu esa haroratning yarim darajaga ko'payishiga olib keladi. Eng yuqori harorat ovulasyon kunida, ya'ni bolani tasavvur qilish yaxshiroq bo'lgan paytda kuzatiladi. Issiqlikdagi pasayish kunlar kelib tushganligini anglatadi. O'lchash bir vaqtning o'zida amalga oshirilishi kerak. Ertalab turib, yotoqxonadan chiqmasdan yaxshiroq.
Serviks mukusini tahlil qilish
Qaysi davrda homilador bo'lishingiz mumkinligini hisoblash uchun serviksin shilliq pardasini tahlil qiling. Buni amalga oshirish uchun, mukus mavjud yoki yo'qligini aniqlash uchun barmoqlaringizdan foydalaning. Mukus siklusining dastlabki uch kuni mavjud emas va homilador bo'lish ehtimoli katta emas. Keyin oq qalin malla paydo bo'ladi. Uning sharti bilan bolani homilador qilish yaxshiroq bo'lganini aniqlang. Qulay davrning tepaligi ikki kun, shilimshiq suyuqlik va shaffof holga aylanadi. Davrning o'zi - mukusning birinchi ko'rinishidan tepadan to'rtinchi kungacha bo'lgan vaqt.
Kontseptsiyasi uchun qulay kunlarni hisoblashda yordam beradigan boshqa usullar
Ayollarning tanasida hayz muddati tugagach, estrogen darajasi ko'tariladi. Bu tupurikada ovulyatsiyadan 2-3 kun oldin xlor tarkibida sezilarli darajada o'sishiga olib keladi. Shuning uchun, quritish paytida tuping kristallanadi. Tuprikni quritish jarayonidagi o'zgarishlarni ko'rish uchun bir necha kundan so'ng tajriba o'tkazishingiz kerak,
Xomiladorlikning qaysi davrida siz juda oddiy tanlovni aniqlay olasiz - dorixonada maxsus testlardan sotib oldingiz. Chiziqlar shaklida ikkita ko'rsatkich bilan jihozlangan, ular siydik yoki tupurik bilan aloqa qilganda rangi o'zgartiradi va bolani qaysi kunlarda tug'ilishi mumkinligini aniq ko'rsatib beradi. Sinovlarning ta'siri luteinlashtiruvchi gormon darajasini oshirishga asoslangan bo'lib, tuxumning ovulishiga olib keladi. Eng yaxshi natija texnikaning kombinatsiyasi bilan erishiladi.