Qish mavsumida ko'plab qiziqarli o'yin-kulgilar mavjud - masalan, konkida uchish. Afsuski, erta bolalik davrida hammamiz barchamiz skate bermadik va endi mukammal ko'nikmalar bilan faxrlanamiz. Har qanday yomg'irda siz oyoqqa tura olmaydigan bir nechta odamni ko'rishingiz mumkin. Bu holatda bo'lmaslik yoki hatto unda nima qilish kerakligini bilish uchun oldindan tayyorgarlik ko'rish va to'g'ri skanerni o'rganish kerak.
Qanday qilib skeyni o'rganish mumkin: asbob tanlash
Agar siz qanday qilib skeyka o'rganishni o'rganishni xohlasangiz, ehtimol hali skeytigingiz yo'q, yoki siz ularni sotib olishni rejalashtirasiz. Shunday qilib, muhim qoidalarni eslang:
- Qizlar "figurali konki" ga - figurali konkida uchish uchun yaratilgan narsalarga osonlik bilan erishishadi. Xokkey hali ham bor, lekin bu bolalar uchun ko'proq.
- Qadimgi paypoqning uchta qatlamiga bo'lgan ehtiyoj - bu afsona. Sizga bir necha issiq paypoqlar va sizning skeytkalaringiz kerak. Ikkita kattalikni olmang - skeytbordlar oyoqlaringizga osilgan bo'lsa, siz ularni ushlab turolmaysiz, oyoqlaringizni o'chirib tashlashingiz va odatda siz hech narsa o'rganmaysiz.
- Rakada kiyinish juda issiq emas - tosh paytida siz issiq bo'ladi. Ular termo shimlar va qisqa trikotaj kiyimlar yoki issiq lattalar va jun qozoqlar bo'lsa yaxshiroqdir. Va yuqori - sinteponovaya ko'ylagi. Agar skaner pardasi qoplangan bo'lsa, siz ko'ylaksiz ishlating. Biroq, qo'llarning nozik teri kiyilmasligi uchun qo'lqop yoki qo'lqoplarni olib tashlash yaxshiroqdir (va siz juda ko'p tushishdan qo'rqmaysiz).
- Sizning kiyimlaringizda qulay bo'lishingiz kerak va tushkunlikka tushmang. Bir necha marta tushib qolish kerak, lekin siz undan qo'rqishingizga hojat yo'q - ehtimol sizda mo'rtlashmaysiz.
Shu tarzda yig'ilib, konkida uchishlarini tanlayotib, siz tosh kayfiyatini o'rganishingiz mumkin. Yaxshi skeyk o'rganishdan oldin, siz borishning ko'p yo'llari borligi uchun tayyor bo'ling.
Skeyni qanday o'rganish mumkin?
Shunday qilib, siz zirzamoqdasiz. Birinchidan, skeytbordlarni ehtiyotkorlik bilan o'rab oling: yaxshiroq biroz yaxshiroq bo'lsin. Muzdan chiqishga yordam berishdan oldin oyoq Bilagi zo'rlashdan ko'ra biroz vaqt o'tishi bilan gevşetmek osonroq. Har bir narsa tayyor bo'lsa, biz skeyk o'rganishni o'rganamiz:
- Muz ustida turganda, hatto oyoqlari bilan turmang - ular tizzalarga bir oz egilib qolsin.
- Oyoqlar oyoq barmoqlari ichkariga qarab, oyoqlarini oyoqqa qo'yadi. Bu sizning asosiy fikringiz. Shunday qilib, siz skeytning pichoqlari ichki qirralarida turasiz.
- Tishni tizzaning oldiga surmang - siz tusha olasiz!
- Borish uchun oyoq barmoqlarini ikki tomonga yoyib, bir oyog'ini itarib, boshqa oyoqni tekislang va tananing vazni unga o'tkazing. Hikoya juda qiyin, lekin amalda - juda oddiy harakat.
- Skeynerlarni to'sib olishni o'rganish masalasi eng murakkab masala. Tananing og'irligini bir oyoqqa o'tkazganingizda, ikkinchisini oldinga yoki burchakka qaratib olish kerak. Pufaklar bilan tormoz qilishga urinmang, siz tusha olasiz.
- Muhimi, muntazam trening. Soatning oxiriga kelib, muvaffaqiyatlaringizni nishonlaysiz. Eng muhimi, yiqilishdan qo'rqmang!
- Skateni qanday tez o'tkazish haqida savolga, siz allaqachon vaqt o'tishi kerak
tormozlashni jadallashtirdi va sekin harakat qila boshladi. Biroq, tezlikni rivojlantirish uchun bir xil harakatlarni amalga oshirishingiz kerak, lekin tezlashtiradigan tezlik bilan amalga oshirilishi kerakligini tushunasiz. - Tezda konkida uchish va ishonch bilan o'zingizni his qilishni boshlaganingizdan keyin, qaytib ketish uchun qanday savollar berishni boshlashingiz mumkin. Buni amalga oshirish uchun odatdagidek skeylash harakatlariga orqaga qarab harakat qiling. Tananing vaznini oyoqdan oyoqqa o'tkazishni unutmang - va u ishlaydi!
Eng muhimi, amaliyot. Muvaffaqiyatsizlikdan oldin vazndan foydalanmang, haftada kamida ikki marotaba muntazam ravishda borishga o'rganing. Haqiqatan ham, taraqqiyotning har xil darajasi kuzatilmoqda, ammo ba'zilari muzda 3-5 darsni bajarishadi.