Har bir ayol har doim yosh va chiroyli bo'lishni xohlaydi. Afsuski, bu mumkin emas. Biroq terining elastik va yangi holatini sezilarli darajada uzaytirishingiz mumkin. Agar yuzning yosh teri sirlarini bilsangiz, keksa yosh va ajinlar paydo bo'lishi ko'p yillar davomida qoldirilishi mumkin.
Yurishning boshlanishi
Ularning aytishicha, har qanday ayol 30 yoshga to'ladi. Shu bilan birga, ko'zgu ba'zida boshqacha aytadi. Shuning uchun, 30 yoshdan so'ng yuz terisini yoshligini qanday saqlab turish va tashqi ko'rinishining paydo bo'lishiga erishish uchun qancha vaqt kerakligini tabiiy savol tug'iladi.
To'rtinchi o'nlab hujayralardagi metabolik jarayonlar sekinlashadi. Ilk wrinkles paydo bo'ladi va yuz terisi ohangini yo'qotadi. Muntazam keng qamrovli g'amxo'rlik yana bir yil davomida adolatli jinsdagi yoshlarni kengaytiradi. Ushbu asrda kosmetologlar xizmatiga murojaat qilish, yuz massaj qilish va har xil kosmetika vositalaridan foydalanish tavsiya etiladi.
Badanning yoshlik tamoyillarini qanday saqlash kerak?
Yuzning terining yoshligini uzaytirish uchun ba'zan epidermisga qanday g'amxo'rlik qilishni va odatlaringizni va kundalik turmush tarzingizni qayta ko'rib chiqishni o'rganish etarli. Mana, ayrim yuz terilari formulalari:
- Ultraviyole nurlanishdan himoya qilish. Yuzingizni quyoshning nuriga aylantira olmaysiz. Himoya kremlaridan foydalanish, shlyapalar kiyish va hovuzni yoki tuzli hovuzni qoldirib, yuzingizni quritib oling.
- Sog'lom turmush tarzi. Zararli odatlar teriga salbiy ta'sir ko'rsatadi. Chekish va spirtli ichimliklarni iste'mol qilish odamga kulrang, o'ralgan va nosog'lom ko'rinishga ega.
- To'g'ri ovqatlanish. Faqatgina raqamni emas, balki terining yoshligini ham saqlab qolish uchun baharatlar, shirinliklar, qahva va choylardan foydalanishni qoldirib yoki kamaytirishga to'g'ri keladi. Minerallarga, tolaga boy bo'lgan mahsulotlarga imtiyoz berish lozim.
- Qurilish qurilishi. Gimnastika nafaqat belni noziklashtirishga yordam beradi, balki yuzning terisini yoshini qanday uzaytirishni ham tushunishga yordam beradi. Yuz mushaklari uchun mashqlar terining elastikligini oshirishga, qon aylanishini yaxshilashga yordam beradi.
- Kutish holati. Go'zallikning eng buyuk dushmanlaridan biri uyqulik yo'qligini aytish mumkin. To'liq va muntazam uxlamaslik terining tiklanishiga imkon bermaydi.
- Teri oziqlanishi. Tabiiyki, terining oziqlanishi va namlanishi kerak. Kosmetikani tanlab olish yosh terisi, terining turi va turiga asoslanishi kerak.