Bir insonga mehr-shavqatdan qutulish qanday?

Afsuski, hayotda boshqa odamning his-tuyg'ulari soviydi. Biroq, ayni paytda, mehr-muhabbati saqlanib qolmoqda - bu ajralish qo'rquvi bilan ifodalangan achinarli holat. Va keyin haqiqiy "yurish orqali yurish" boshlanadi, bu sizning davom eta olmaysiz, deb tushunasiz, ammo o'zingizni qaramlikdan ozod qila olmaysiz. Bunday holatda, insonga qanday munosabatda bo'lishni bartaraf etish masalasi o'ta favqulodda bo'ladi.

Hissiy qo'shilish xavfli bo'lishi mumkinmi?

Umuman olganda, psixologlar hissiy munosabatni salbiy hodisa deb baholaydilar. Aksincha, bu holda, o'z-o'zini sevish mumkin emas edi. U ota-ona va farzandlar o'rtasida, birodar va opa-singillar o'rtasida, do'stlar o'rtasida va boshqalar o'rtasida iliq munosabatlarning ajralmas qismi hisoblanadi. Biroq, agar u qaramlik bilan bog'liq bo'lsa , unda bu juda yomon. Bunday holda, biriktirma faqat og'riqqa olib kelishi mumkin. Va bu barcha kuchlardan qochish uchun kerak.

Qo'shimcha ma'lumotdan qanday qutulish mumkin: Umumiy maslahatlar

  1. Bir kishiga e'tibor bermaslik, ijtimoiy doirani maksimal darajada oshirishga harakat qiling.
  2. O'zingizning ishingizga qo'shilishga harakat qiling.
  3. Zate ta'mirlash, hatto harakat qilish - boshqa fikrlarga qoldirilishining oldini olish uchun maksimal vaqtni olishga harakat qiling.
  4. Yangi sevimli mashg'ulotlarini toping yoki o'zingizning yaqinlaringizga qaytib boring, lekin ozgina unutilgan sevimli mashg'ulot.
  5. Har kuni hayotdan lazzat olish uchun yangi sababni izlang, unga hissiy jihatdan qaram bo'lgan kishisiz, unga yangi ijobiy qarashni yaratishga harakat qiling.

Erkakni sevishdan qanday qutulish mumkin?

Sevgi munosabatlaridan so'ng ayollar uchun ham muammo tug'iladi, odamga bo'lgan munosabatidan qanday qutulish mumkin. Psixologlar sizni o'zingizga qaratib, "sog'lom xudbin odam" bo'lishga maslahat beradi. Nihoyat, o'zingizga g'amxo'rlik qiling, shkafni yangilang, kino yoki teatrga boring, sayohatga boring. Bundan ham yaxshiroq, siz o'zingizni qulay va yaxshi his etadigan odamga yangi sevgi toping.