Chaqaloqlar uchun suzish

Mutaxassislar suzish qobiliyati odamga katta foyda keltirayotganini isbotladi. Va qancha tezroq chaqaloq suzishga o'rgansa, yaxshi bo'ladi. Bugungi kunga qadar bolalar uchun suzish ko'plab mashhurlikka erishmoqda. Ko'pdan-ko'p ota-onalar suzishning katta afzalliklariga ishonch hosil qilishadi va imkon qadar tezroq o'qishga intilishadi.

Kichkintoylar uchun suzish uzoq vaqtdan beri paydo bo'ldi. Tarixiy ma'lumotlarga ko'ra, bunday mashq suv omborlari qirg'og'ida yashovchi ko'plab xalqlar tomonidan amalga oshirilgan. Bolalar uchun zamonaviy suzish asoslari o'tgan asrning birinchi yarmida tug'ildi. Avstraliyalik Timerman 1939 yilda juda issiq havoda shifokor maslahati bilan yangi tug'ilgan chaqaloqni hovuzga olib chiqa boshladi. Chaqaloqni tomosha qilayotib, u suvni qayta ishlash jarayoni unga katta zavq bag'ishladi. Uning kuzatuvlari va amaliyotidan kelib chiqib, Timerman dunyoning ko'pgina davlatlarida chaqaloqlarga suzish uchun darslik bo'lgan kitobni yozdi. Bir necha yil o'tgach, SSSRda ZP Firsova tomonidan "Yurishdan oldin suzishga" kitobi nashr etilgan. Kitobda barcha ota-onalarga taqdim etilgan chaqaloqlar uchun suzish texnikasi tasvirlangan. Ushbu texnikaga ko'ra, chaqaloqlar uchun suzish mashqlari hammomda o'tkazilishi mumkin edi va Sovet davrida bolalarni qutqarish uchun faol ravishda joriy qilindi.

Suzish bolaga katta sog'liq beradi. Bolalar uchun suzishning asosiy afzalligi, suv muhitida uzoq va doimiy aloqada bo'lgan bolalar tezroq rivojlanishi hisoblanadi. Suv mashqlari chaqaloqning qon aylanishi va nafas olish tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Suv skeletning mustahkamlanishiga yordam beradi va bolada to'g'ri turtki hosil qiladi. Chaqaloqlarni suzish bilan shug'ullanadigan ota-onalar farzandining ovqatlanish va uxlashda yaxshi ekanini ta'kidlashadi.

v Kichkintoylar uchun suzish mashg'ulotlarining boshlanishi tug'ilgandan 2-3 hafta o'tgach bo'lishi mumkin. Ota-onalar dastlabki mashg'ulotlarini hammomda uyga olib borishlari mumkin. Buning uchun ular chaqaloqlar uchun suzish bo'yicha o'qituvchilarni taklif qilishlari kerak. O'qituvchi asosiy mashg'ulotlarni namoyish etadi va ota-onalarga chaqaloqlarga suzishni o'rgatish bo'yicha nazariy bilimlarni beradi. Hammomdagi bolalar uchun suzish mashqlari har kuni amalga oshirilishi kerak. Taxminan 3 oy mobaynida ota-onasi bo'lgan bolaning guruh uchrashuvlariga qatnashishi mumkin. Kichkintoylar uchun suzish maxsus hovuzda o'tkaziladi. Bunday havuzdaki suv xlor bilan dezenfekte qilinmaydi, lekin boshqa yo'l bilan, chaqaloq uchun xavfsiz va uning harorati 35 darajadan pastga tushmaydi. Kichkintoylar uchun suzish mashg'uloti o'qituvchi tomonidan olib boriladi. Bir seansning davomiyligi odatda 20-30 daqiqa.

Hovuzga borish uchun ota-ona:

Ko'pgina hollarda suzish uchun kepka talab qilinmaydi, lekin ota-onalarning iltimosiga binoan siz biron-bir bolalar do'konida suzish uchun chaqaloqlar uchun qopqoqni sotib olishingiz mumkin.

Binolar mavjud bo'lib, unda rasmiylar uchun bolalar va ota-onalarga sertifikat beriladi. Bunday holatda ota-onalar bunday xavzani ko'rishning maqsadga muvofiqligini yaxshi o'ylab ko'rishlari kerak.

Kichkintoylar uchun suzish kelajakdagi olimpiya chempionlarini tayyorlamaydi. Bolalar uchun suzishni o'rgatish boshqa maqsadlarga ega. Birinchidan, bola bir yilga 20 daqiqa suvda saqlanadi. Ikkinchidan, bola o'z-o'zidan sayoz chuqurlikka sho'ng'iy oladi. Uchinchidan, bola hovuzda engil kiyinib, 5 daqiqagacha sirtda qolishi mumkin. Oxirgi yutug' suv ombori qirg'og'ida bir yoshli bola bilan dam olishni rejalashtirayotganlar uchun juda muhimdir.

Bolalarning suzishini o'rgatish, ota-onalar juda qiziqarli bo'ladi. Bolalar suvda juda yaxshi his etadilar va har bir keyingi faoliyatdan xursand bo'lishadi. Shu bilan birga, muntazam ravishda bolaga, onalar va ota-ona bilan shug'ullanish, uni ko'p kasalliklardan, jumladan sovuqdan qutqaradi.