Bunday kasallikka duchor bo'lgan har bir inson yaqinda safro yo'llarining diskinezi uchun parhezning og'ir zarurat ekanligini tushunishlariga imkon beradi. Bunday kasallik bilan o't pufagi va kanallar ichidagi vosita funktsiyalarining buzilishi mavjud bo'lib, nega bunday holni safarning turg'unligi deb boshlaysiz? Bu oshqozon faoliyatini kamaytirishga, oziq-ovqat bilan birga oziqlanadigan oziq-ovqat mahsulotlarining kamayib ketishiga olib keladi, buning sababi shundaki, so'rilmaydi, bu organizmning ko'plab organlari va tizimlari uchun jiddiy oqibatlarga olib keladi. Diskineziya o't yo'llari uchun ovqatlanish - qisqa muddatli mashqlar emas: bu turga borish kamida olti oyga to'g'ri keladi.
Diskineziya dieti: taqiqlangan ovqatlar
Avvalambor, siz oziq-ovqatlardan ko'pchiligimiz xushyoqishni va doimiy ovqatlanishni o'z ichiga oladigan barcha axlatlarni chiqarib tashlashingiz kerak. Ammo safro yo'llarining diskinezi uchun ovqatlanishdan sog'liq uchun manfaatlar uchun bularning barchasi o'chiriladi:
- shirinliklar, muzqaymoq, shokolad, xamir ovqatlar, shakarlamalar;
- barcha shakllarda tez ovqatlanish;
- yongalar, tuzlangan yong'oqlar, atirlar;
- qahva, kakao, shirin soda, saqich;
- juda sovuq ichimliklar va oziq-ovqat;
- barcha go'sht (go'sht, tovuq, qo'ziqorin, baliq);
- yong'inga chidamli yog'lar (cho'chqa, qo'zichoq, o'rdak, goz);
- qovurilgan, yog'li va baharatlı idishlar;
- go'sht va tuzlangan go'sht;
- Nuts, qo'ziqorinlar, no'xat, dukkaklilar, qora nonlar (qo'pol tolalar yaxshi ishlamaydi);
- achitqi sabzavotlar - sarimsoq, turp, piyoz, sholg'om, turp;
- dala (uning zich qobig'i yomon hazm qilingan).
Biliyer diskineziya bilan og'riganlik mustahkamlik va qat'iylikni talab qiladi, ammo bu qiyin bo'lmaydi, chunki ovqatni taqiqlangan ovqatlar qattiq og'riqlarga olib kelishi mumkin.
Diskineziya: davolash sifatida ovqatni
Diskineziya uchun qanday ovqatlanishni tavsiya eting va tez tiklanish va oddiy turmush tarziga qaytishga yordam beradi. Ushbu tavsiyalarning barchasi M. diskinizi, jigar va o't pufagi kasalliklari uchun 5-raqamli parhez tomonidan aniq ko'rsatilgan. Pevzner. Shunday qilib, quyidagi mahsulotlardan parhezni tavsiya qilish tavsiya etiladi:
- Vejetaryen sho'rvalar, borsch, sutli don oshlari;
- Go'sht, parrandachilik, baliq, qaynatilgan yoki qaynatilgan kam yog'li navlar;
- guruch, grechka, makaron, vermikelli, ulardan sut pyurei,
- qaynatilgan, pishirilgan, bug'langan sabzavotlar;
- yog'siz yog'li burger, tvorog, yogurt, yogurt, bug'langan pishloqli pishiriqlar, engil va pishmagan pishloqlar;
- yumshoq qaynatilgan tuxum, bug'li omlet;
- yog' va o'simlik yog'i;
- oq non, quruq pechene, pechene;
- pishgan shirin mevalar, qulupnay, qulupnay;
- zaif choy, asal, marmelad, marshmallow, pastil, murabbo, karamel.
Safro yo'llarining diskinezi uchun bunday ratsion siz nafaqat hujumlarni qo'zg'atish uchun emas, balki kasallikka chidashga yordam beradi.
Biliyer diskineziya uchun dieta: kunlik menyu
Odatda ovqatlanish haqida juda ko'p tavsiyalarni qo'llashni tushunish juda qiyin, shuning uchun siz o'zingizni barcha dieta tavsiyalarini mukammal aks etadigan taxminiy menyuga yo'naltirish oson bo'ladi:
- Nonushta : yumshoq qaynatilgan tuxum, sut pyuresi, shakar bilan choy, yog 'va pishloqli sendvich.
- Ikkinchi nonushta : har qanday meva.
- Tushlik : har qanday vegetarian sho'rva, pishgan kartoshka, sabzavotli salat (masalan karam), kompot bilan pishirilgan baliq.
- Afternoon snack : bir stakan sut, yogurt, ryazhenka yoki kefir, bir juft marshmallow yoki marmelad.
- Kechki ovqat : bug'doyli sho'rpoqli sho'rvalar, shirin choy.
- Yotoqqa chiqishdan oldin : stakan yogurt yoki yogurt ichish.
Agar siz sharbat ichsa, ularni suv bilan aralashtirib yuboring. O'zingizni kuzating va o'zingizga mos kelmaydigan mahsulotlarni chiqarib tashlang va tananing reaktsiyaga kirishishiga sabab bo'lasiz.