O'z-o'zini tarbiyalash nima? Biror kishi, har qanday vaqtda o'z kuchi, mahorati va qat'iyati bilan erishgan narsalar har doim qimmatli bo'lgan. Shaxsiyatni shakllantirishda o'z-o'zini boshqarishning roli juda katta ahamiyatga ega: insonni o'ziga xos va individual ovozda dunyoga ochib berish.
O'z-o'zini tarbiyalash - bu nima?
O'z-o'zini tarbiyalash - bu insonning tabiatan beradigan potentsialini maqsadga muvofiq va mustaqil ravishda amalga oshirishga bo'lgan ongli intilishi. To'liq amalga oshirish uchun o'zingizning chuqur bilimingiz, shaxsiy fazilatlaringizni takomillashtirish, zarur ko'nikmalarni rivojlantirish, tanqidiy fikrlash qobiliyatini oshirish kerak. O'z-o'zini tarbiyalash - bu masala qadimgi tarixdan boshlab yozuvchilar, faylasuflar, pedagoglar, psixologlar tomonidan chuqur o'rganilgan.
O'z-o'zini tarbiyalash psixologiyasi
Psixologlar inson qalbi rivojlanishining asosiy omili ekanligi aytiladi. O'z-o'zini tarbiyalash kontseptsiyasi bir necha tarkibiy elementlarni o'z ichiga oladi: xarakteri, irodasi, xulq-atvorini shakllantirish. XX asrning nemis psixoanalchisi va faylasufi Erik Fromm insonning asosiy hayotiy vazifasi haqida gapirar ekan, o'z hayotini berishga, uning potentsialiga aylanishiga sabab bo'ldi. Ishlarning eng muhim natijasi - uning o'ziga xosligi. Asosiy sabablar o'zlariga ishlaydigan ichki impulslarni hosil qiladi.
O'z-o'zini tarbiyalash nimani anglatadi?
Voyaga etgan inson hayotida o'z-o'zini tarbiyalash - uning asosiy maqsadi insonning o'z fe'l-atvori ustidan chuqur ishlarini olib boradi va quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- qiyin hayot sharoitlari va sharoitlarini bartaraf etish - bu faqat insonni g'azablantiradi;
- salbiy xususiyatlarni ishlab chiqish va ijobiy rivojlanish;
- his-tuyg'ularni engish va nazorat qilish bo'yicha treninglar - emotsional razvedka darajasini ko'tarish;
- hayotda o'z hayotiga sodiqlik.
Nima uchun siz o'zingizga ta'lim olishingiz kerak?
Insonning o'z-o'zini tarbiyalashi insonning o'zlarini o'zgartirish zarurati ostidagi qarama-qarshilik va ziddiyatlarni bartaraf etishning muhim jarayonidir. Bilish har doim yoqimli jarayon emas, ammo bu yaxshi sababga ko'ra. Salbiy tomonlarini e'tirof etgan kishi, aybdor his qilish, tajovuzkorlik, g'azablanish hissiyotlariga duch keladi - bu achchiq va ayni paytda davolovchi moment. O'z-o'zini tarbiyalash va takomillashtirish yordami:
- o'zingizga va atrofdagilarga baxtli bo'lish;
- engishning quvonchli fazilati, ehtiyojga muhtoj bo'lganlarga yordam berish istagi
- ijodiy o'zini o'zi ifodalashni amalga oshirish;
- muvaffaqiyatga erishish uchun.
O'z-o'zini tarbiyalash usullari
O'z-o'zidan ta'lim olishning o'zi qanday va o'zini o'zi boshqarish usullari qanday? Ommabop maqollar: "Hayotning yoshi - o'rganish asri" o'zingizni tarbiyalash jarayonini yaxshi aks ettiradi. Ushbu yo'lga qadam qo'ygan inson "tikanlar orqali yulduzlarga" takomillashib boraveradi. O'z-o'zini tarbiyalash yo'lidagi faoliyatini tashkil etishga yordam beradigan usullar:
- O'z-o'zidan majburiy : o'z- o'ziga gaplashib, ularga rioya qilish, doimiy eslatma va bajarishga intilish orqali bu barqaror odatlarning shakllanishiga olib keladi.
- Empati - boshqalarning tuyg'ulari bilan uyg'unlashuv, o'zingizni "boshqa joyda" ko'rish - axloqiy fazilatlarni rivojlantirishga yordam beradi. Biror kishi hissiyot tuyg'usidan o'zini tashqi ko'rinishidan, atrofidagilar kabi his qila oladi.
- O'z-o'zini boshqarish yoki o'z-o'zidan majburlash - irodani tarbiyalaydi va asta-sekin qaltis sifatlarni yo'qotadi.
- O'ziga nisbatan jazo - qoidalar va majburiyatlarga rioya qilmaslik uchun majburiyat qabul qilinishidan oldin belgilanadigan jazo qo'llaniladi.
- O'z-o'zini tanqid qilish - ichki qarama-qarshilik o'zini o'zi yaxshilashga harakat qiladi.
- O'ziga bo'lgan ishonch o'z-o'zini hurmat qilishga asoslanadi. Mutaxassislar o'zlarining jinoyatlarini ovoz chiqarib o'qishni taklif qilishadi, shuning uchun ularning e'tiborini ishlab chiqish kerak bo'lgan narsalarga jalb qilishadi.
- O'z-o'zini tahlil qilish (o'z-o'zini o'ylash) - o'z-o'zini nazorat qilishni, o'z jurnalini saqlashni, o'z-o'zini hisobotni o'z ichiga oladi.
Self-ta'limni qanday boshlash kerak?
Insonning o'z-o'zini tarbiyalashi va o'zini o'zi tarbiyalashi erta bolalikdan boshlab, ota-onalar tomonidan bolalarni tug'ilish jarayonida normalar, qoidalar, kattalar tomonidan bolalar faoliyatiga baho berish orqali boshlanadi. Jarayon ongli ravishda o'smirlikdan boshlanadi. Oila a'zolarining salohiyatini e'tiborga olmaslik va uni oshkor etmasa, o'zi uchun muhim bo'lgan barcha fazilatlarni rivojlantirishga qodir.
O'z-o'zini tarbiyalash yo'li kichik bosqichlardan boshlanadi:
- O'zgarish zarurligini anglash va anglash;
- o'z-o'zini o'zgartirishga qaratilgan choralar ko'rishga qaror qilish;
- ijobiy ichki motivatsiya va muvaffaqiyatga ishonish;
- maqsadlar va vazifalarni belgilash;
- vositalar va usullarni tanlash.
O'z-o'zini tarbiyalash muammosi
Qadim zamonlardan beri o'z-o'zini tarbiyalash va o'zini takomillashtirish muammosi mutafakkirlar, faylasuflarning "yorqin onlari" tomonidan egallangan. O'z-o'zini tarbiya qilish g'oyasi har doim asrlar mobaynida o'tib ketadi - tan olinmasdan o'zgarmoqda va abadiy haqiqatlarni o'z ichiga oladi. Platon, Sokrat, Aristotel - bu o'z-o'zini anglashning qadriyatini va shaxsni o'zini o'zi takomillashtirish jarayonida shaxs sifatida paydo bo'lgan birinchi asarlardir. Jamiyatda yuqori axloqiy fazilatlarni tarbiyalagan kuchli, iqtidorli kishilarga ehtiyoj bor. Muammo insonning yolg'on qadriyatlarni, ideallarni tanlashi va ularga ergashishi mumkinligi bilan ifodalanadi.
O'zini-o'zi tarbiyalashda ulkan odamlar
Mashhur kishilarning o'zini o'zi tarbiyalash - bu murakkab taqdirni, noto'g'ri sharoitlarni, yomon sog'liqni engib o'tishning ajoyib namunasidir. Ular: yozuvchilar, rassomlar, faylasuflar, musiqachilar, korxonalar va mamlakatlar rahbarlari - muvaffaqiyatli, foydali va o'z-o'zini tarbiyalashda maqsadga erishish uchun juda ko'p yutuqlarga erishdi.
- Demosthenes qadimgi yunoncha ma'ruzachi. Kuchli tilga bog'langan nutqni, tabiatning zaif ovozini, elkasini majburiy sezib turishni qat'iyan yengib chiqdi. O'z-o'zini tarbiyalash Demosthenesga katta sherigiga aylandi va sudlarda gapirdi, siyosatga ta'sir qildi.
- Butrus Pet'or - "uning qo'lida beparvo shoh" - Rossiya hukmdori o'zi haqida gapirishni yaxshi ko'rardi. O'zining tartib-intizomiga va og'ir sharoitlarda xarakterga bo'lgan tavbasidan kelib chiqib, u o'z fuqarolariga namuna ko'rsatdi.
- A.P. Chexov , rus yozuvchisi, o'z oilasining buzilishidan keyin og'ir sharoitlarda o'zini topdi, "temir irodasini ishga solishi kerak" degan xulosaga keldi. Yozuvchi "dangasalik uning oldidan tug'ilgan", deb hisoblaydi va o'z-o'zini tarbiyalash va ijodiy salohiyatni rivojlantirish Chexovning yozma biznesda ishtirok etishiga yordam berdi.
- Franklin Ruzvelt Amerika Qo'shma Shtatlarining Prezidenti. Bolalikdan kunning qat'iy jadvali va chuqur bilimga bo'lgan qiziqish hayot davomida o'zini o'zi o'qitadigan doimiy element hisoblanadi.
- Albert Eynshteyn nazariy fizik. Bolaligida o'qituvchilar nuqtai nazari bilan uning ahmoqligi, sekinligi va o'rganish qobiliyatining yo'qligi haqida gapirgan. Kelajakda olim katta mehnatsevarlik va mehnatsevarlik ko'rsatdi. Fikrlashning mustaqilligi, iste'dodni rivojlantirish - bu Eynshteynning o'z-o'zini tarbiya jarayonidagi sa'y-harakatlari samarasidir.
- A.Nevskiy, L.N. Tolstoy, L. Bethoven, Vinsentda. Gogh, DF Nash, Frida Kahlo, Mohammed Ali, Stivi Vander, Mithun Chakraborty, Stefen Xoking, Nico Vuychich o'z-o'zini rivojlantirish va o'zini o'zi yaxshilash orqali kasallik, nomukammallik, kasallikning jiddiyligini yengib o'tgan kishilarning to'liq ro'yxatidan uzoqda.
O'z-o'zini tarbiyalash haqida kitoblar
O'z-o'zini tarbiyalashning ahamiyati - bu mashxur kishilarning yozuvlarida, ularning avtobiografiya inshootlarida o'qish mumkin:
- "Ta'lim va o'zini o'zi boshqarish" VA. Suxomlinskiy
- "Ta'lim psixologiyasi" LM. Zubin
- "O'z-o'zini anglash va o'ziga xos ta'lim" Yu.M.Orlov
- "O'zini ustidan hokimiyat to'g'risida kitob" E.Robbins
- "G'oliblarning qonunlari" B.Shefer
- "O'z-o'zini tarbiyalash va o'smirlarning faol-ma'naviy qadriyatlarini tarbiyalash" N.F. Yakovleva, M.I. Shilov
- Niko Vuychich tomonidan "Chegarasiz hayot"