Ko'pchilik pop musiqasi yoki raqs yo'nalishi bo'yicha o'qishni afzal ko'radilar. Biroq, faqat rockni taniganlar, uni hamma joyda ishlatishadi va sport istisno emas. Bundan tashqari, bu janrning ko'pgina qo'shiqlari juda yoqimsiz va haqiqatan ham muvaffaqiyatga erishishga undashadi. Biz ushbu turdagi haqiqiy taniqli mutaxassislar tomonidan tanlangan mashg'ulot uchun rockni taklif qilamiz va kasb turiga qarab toifalarga bo'linadi.
Mashq uchun musiqiy musiqa: engil va og'ir atletika
Atletikani o'zlari uchun tanlaganlar, uzoq masofalar yoki og'ir yuklarni jimlikda engish uchun zerikarli. Bunday treninglar uchun bizning rock qo'shiqlar kollektsiyamiz yordamimizga keladi:
- Emfatik - kuchliroq (aniq);
- Doping - Rebel Yell (Billy Idol);
- Doping - men o'ng tomonga aylanasiz;
- Bullet For My Valentine - Yo'q, oson yo'l yo'q;
- Uch kunlik Grace - Riot;
- Zardonik va voiklar - "Orqaga qaytish";
- Skillet - Sick Of It;
- Saliva - Click Boom-ni bosing;
- Papa Roach - The Addict;
- Nickelback - Bizni Rok Seni (Queen Cover);
- Piramid - yarmi;
- Pretty Reckless - Zombie;
- Elli Goulding - Yondi.
Ushbu qo'shiqlar sizga kerakli kayfiyatni beradi va har qanday yukni engishingizga yordam beradi!
Trening uchun qoya: gorizontal chiziq va mashqlar
Va mashq qilish uchun qulay va og'ir toshlar turnirchilar uchun ham, shuningdek, statik va dinamik mashqlarni bajarishni yaxshi ko'radiganlar uchun juda mos keladi. Biz muvaffaqiyatli o'qitish uchun bunday tanlovni taklif qilamiz:
- Rad etildi - yangi shovqin;
- InNoEnd - HANG OUT;
- AlexAnder & Dr.A. Ozi - pasti past;
- Godsmack - Yaxshi kun to Die;
- Kasabian - klub oyoqlari;
- Papa Roach - Oxirgi Resort;
- Hollywood Undead - og'riq;
- Black Veil Brides - oxirida;
- Noqulay ahvolda - la'nati;
- O'sish - qayta o'qitish.