Qanday qilib tosh?

Alp tog'ini qanday qilib boshqacha chizish mumkinligini bilib olishingiz mumkin. Albatta, kelajakda professional riding texnikasi to'g'ridan-to'g'ri o'rganishingizga bog'liq. Har bir professionalda tog 'chang'isi bo'yicha mashq qilish texnikasi va muxlislar o'zlari. Ko'p narsa mashg'ulotlarni olib boruvchi o'qituvchiga bog'liq. Ularning har biri o'z texnikasiga ega, shuning uchun sizni kayak qilishni o'rgatadigan to'g'ri odamni tanlash juda muhimdir. Ayni paytda, to'g'ri yo'l-yo'riqdan so'ng, haydash tajribasi juda oson ishga solinadi va takomillashadi.


Tosh turlari

Kayakni talab qiladigan toifadagi sportchilarning jismoniy va texnik tayyorgarlik darajasiga bo'linishi mumkin. Taxminan bular: yangi boshlanuvchilar uchun tog 'chang'isi, ilgari skierlar, mutaxassislar uchun chang'i skierlar va chang'ichilar.

Bundan tashqari, pastki qismda ayollar uchun maxsus kayaklar, sport jismoniy skislari va bolalarning kayaklarlari mavjud. Tog' tog 'chang'isi turli darajadagi muxlislar uchun (off-piste skislar, o'yma va universal kayaklar) va ixtisoslashtirilgan sport tog' chang'isi (chang'ichilar uchun kayaklar, slalom uchun tosh, tosh akrobatika uchun) uchun mo'ljallangan.

Boshlanuvchilar uchun skis

To'g'ri sayyohlarni tanlash uchun ko'plab omillarni hisobga olish kerak. Masalan, chuqur qorlarda uzoq kayaklar yaxshi ketadi, qisqa kayaklar manevralar uchun ko'proq mos keladi.

Boshlanuvchilar uchun balandligi 20 sm dan past bo'lgan chang'ilarga yaqinlashadi. Boshlang'ichlar uchun ham sportchilar turli yo'nalishlarda universal bo'lgan chang'ilarga ega. Yangi boshlanuvchilar yumshoq va engil kayaklar tanlashi kerak, ular chang'ichni etarlicha yaxshi ushlab turishi va uni yiqilishiga yo'l qo'ymaydi. Shuningdek, klassik va o'yma toshlar orasidagi sayyohlarga ham afzallik berishga arziydi. Ular o'rtalarida torayib ketadi va boshqaruvda oddiyroqdir, bu esa burchaklardagi chayqalishni kamaytiradi.

Tosh ustunlari

Tosh changaliga kiruvchilarning ko'pchiligi tosh ustunlariga katta ahamiyat bermaydilar, chunki ular aslida tosh uskunasining asosiy elementlariga tegishli. Aytgancha, sportchining texnikasi ham ularga bog'liq.

Cho'qqilar - bu sarflanadigan materialdir, shuning uchun tog 'chang'isi bo'yicha texnikani dastlabki bosqichlarida dastgoh qurish haqida o'ylamaslik kerak. Dastlab, ular kuchli bo'lishi kerak va qimmatbaho tayoqlarni sotib olish haqida o'ylashning hojati yo'q.

Aslida, ular faqat tayoqning o'zi, tutqichning shakli va uchi materialining bajarilishidagi materialda farqlanadi. Yangi boshlovchi uchun dastani bilan oddiy alyuminiy tayoq va eng oddiy uchi mos keladi.

Siz xohlagan tayoqchani tanlash juda oson. Qo'llar taxminan 90 daraja tirsaklarga bog'lab qo'yilgan bo'lsa, tik turib turing, tayoqlarni dastagidan ushlang. Ko'p o'qituvchilar 5-10 santimetr uzunlikdagi tayoqlarni tavsiya qilishadi, chunki har qanday holatda ham bu bo'lishi mumkin qisqartirish.

Bir tayoqni sotib olganingizdan so'ng, dastlabki ishni bajarish dastagidan belbog'larni kesib olish va keyin qo'llaringizni qo'ymang. Va nihoyat, tosh uskunasida, kuzda tushib ketish vaqtida inventarizatsiya to'xtab qolmasligi va hech qanday holatda chang'ichni yo'qotmasligi uchun hamma narsa amalga oshiriladi, shuning uchun tayoqlarni tayoqchalar bilan qo'llashga hech qanday to'sqinlik qilish qat'iyan man etiladi. Hatto ko'proq tushib ketayotganda, har doim tayoqlarni uzib tashlashga harakat qiling. Agar siz to'satdan siz tayoqlarni tashlamagan bo'lsangiz va ular egilsa, alyuminiy tayoqchalar tizza bo'ylab osonlashishi mumkin, yoki juda ham og'ir hollarda yangi mahsulotlarni sotib olasiz.