Muvofiq musiqa uchun mashq samaradorligini oshirish isbotlangan. To'g'ri tanlangan ritm - bu sportchining harakatlanishiga va sekinlashishiga yordam beradigan qo'shimcha rag'bat. Sport uchun o'ng pleyerni tanlab olish muhim, chunki bu mashg'ulotlarga aralashmasligi va takrorlanadigan musiqaning sifati yuqori bo'ladi.
Sport uchun o'ng pleyerni qanday tanlash mumkin?
Bunday qurilmani xarid qilishda sizga e'tibor berish kerak bo'lgan bir nechta muhim mezon mavjud:
- Aktyorning o'lchami . Bu usul ixcham bo'lishi kerak, shuning uchun flesh-xotirali mp3 pleerga e'tibor qaratish yaxshidir. Bunday qurilmalarda bir qator afzalliklarga ega: ijro etish to'xtatilmaydi, o'yinchi silkinishdan qo'rqmaydi va minimal quvvat sarflaydi. Sotib olayotganda, iltimos, to'plamda karta mavjudligini aniqlang.
- Ijro etish sifati . Agar bu mezon inson uchun eng muhim bo'lsa, unda qattiq disk bilan sport uchun MP3 pleerni tanlagan yaxshiroqdir. Xotira miqdori bo'yicha esa, qiymat 1 Gb dan kam bo'lmasligi kerak.
- Qo'shish usuli . Bir nechta variant bor: bo'yin kabindagi, kiyinish uchun libos kiyib, qo'l yoki bilagiga bog'lash uchun. O'yinchini kiyish va bir nechta o'tish yoki boshqa mashqlarni bajarish eng yaxshisidir.
- Sportchi uchun minigarnituralar . Ular toza va yaxshi ovozli izolyatsiya qilishlari kerak. Yopiq mashqlarni bajarish uchun quloqchalarni tanlashingiz kerak, chunki ular kichkinagina va kauchuk qopqoqlar shovqindan izolyatsiyani ta'minlaydi. Kabellar uzunligi 1,2 m dan oshmasligi kerak, chunki simlar chigallashib ketadi.
Ko'riblarga qaraganda, sport uchun eng yaxshi variant - telesiz futbolchi, bu mashg'ulot uchun juda qulay. Bundan tashqari, ehtiyot qismlarga va ovozni sozlashga e'tibor bering, chunki mashqlarni to'xtatmasdan qurilmani boshqarish kerak, ya'ni ko'r-ko'rona.
| | | |
| | | |
| | | |
