Har bir ayolda abortdan tiklanish jarayoni yakka tartibda amalga oshiriladi. Abortdan keyin organizmni muvaffaqiyatli tiklash uchun asoratlarni rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik kerak. Shuning uchun, homiladorlikning tugashi bilan ultratovushga o'tish kerak. Bu asoratlarni o'z vaqtida aniqlash imkonini beradi va barcha kerakli tibbiy choralarni amalga oshiradi.
Gormonal fonni tiklash
Abortdan qanday qutulish kerakligini va hayotning eski ritmiga tezda qaytib borishni batafsilroq muhokama qilamiz. Abortdan keyin tsiklni tiklash, shuningdek, natijada paydo bo'lgan gormonal muvozanatni muvozanat uchun gormonlarning past dozalari tavsiya etiladi. Qoida tariqasida, ular og'zaki kontratseptiv vositalardir, bu esa qayta homiladorlikning oldini oladi. Bachadon odatda olti oy ichida tiklanadi, shuning uchun bu davrda kontratseptsiya vositalarini qo'llash ayniqsa muhimdir.
Tibbiy abortdan so'ng qutqarish boshqa turdagi abortdan keyin kamroq og'rigan. Asosiy muammo shundaki, bunday yuqori dozalarda gormonal dorilar qabul qilingandan so'ng, menstrüel siklüsünde muhim kesintiler mavjud. Ammo, odatda, 2-3 oydan keyin tsikl asta-sekin tiklanadi.
Abortdan qutilishga qaratilgan ishlar
Abortdan so'ng tananing qancha vaqtga qaytishi aniqlanmaydi. Bu davrning davomiyligi homiladorlikning to'xtab qolgan davri, abort qilish usuli, asoratning mavjudligi va organizmning o'ziga xos xususiyatlariga bog'liq. Qutqarish jarayonini tezlashtirish quyidagi qoidalarga amal qilishga yordam beradi:
- To'g'ri ovqatlanish. Achchiq, sho'r va yog'li ovqatlar kabi barcha "bezovta qiluvchi" ovqatlarini cheklash juda muhimdir. Qahva va spirtli ichimliklar ichmang.
- Yomon odatlardan voz kechish.
- Abortdan kamida uch hafta o'tgach jinsiy faoliyatdan voz kechish. Bu davrda infektsiyaga qo'shilish ehtimoli va o'tkir yallig'lanish jarayonining rivojlanishi ehtimolligi yuqori.
- Shaxsiy gigienaga rioya qilish.
Abortdan so'ng malakali psixologning maslahati tezroq tiklanadi. Axir abortdan keyingi muammolarning aksariyati depressiv kasalliklarning rivojlanishi bilan bog'liq. Quyidagi fizioterapiya jarayoni stressni bartaraf etishga yordam beradi:
- qo'lda davolash;
- massaj va gidromassaj;
- gidroterapiya;
- akupunktur;
- lazer terapiyasi;
- magnetoterapiya va boshqalar.
Asosiy tavsiyalarga qo'shimcha sifatida, o'simliklar bilan abortdan so'ng tiklanish mumkin, ammo kontroldikatsiya bo'lmasa. Bu holda, tsiklni normalizatsiya qilishga yordam beradigan va iltihaplanmanın rivojlanishining oldini olish vositasi bo'lgan, o't borovaya uterusundan chiqqan damlama.