"Apelsin qobig'i" deb nomlanadigan lipodistrofiya, ayniqsa, 26-27 yoshdan keyin jinsiy etuk ayollarda odatiy hodisa. Unga qarshi kurashish uchun salon va apparatning ko'pgina manipulyatsiyasi ishlab chiqilgan, ammo uy sharoitida kerakli usullar ham kerakli ta'sirga ega.
Vakuum banklari massaj bilan qanday ta'sir o'tkazmoqda?
Ta'riflangan usulning mohiyati teri osti to'qimasini drenajlashni normallashtirishdir. Vakuumli qutichalarga qarshi selülit massaji :
- teri qoplamini kengaytirish;
- davolash qilingan hududlarda qon oqimining ortishi;
- interstitsial suyuqlikning jadal aylanishi;
- trofiklikni takomillashtirish;
- toksik kimyoviy birikmalarni yo'qotish va hujayralardagi ortiqcha namlik;
- limfa drenajini yo'qotish.
Yuqoridagi jarayonlar tufayli teri osti yog 'qismlari yo'qoladi, terining silliq va elastik bo'ladi. Uyda banklar tomonidan selülit massajini amalga oshirishdan oldin o'zingizning xulq-atvoringiz bilan tanishib chiqing va protsedura texnikasini o'rganing. Ushbu manipulyatsiyani noto'g'ri amalga oshirish salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.
Banklar tomonidan selülit massajini qanchalik tez-tez o'tkaza olaman?
Lipodistrofiyaga qarshi kurashda muntazam davolash mashg'ulotlarini o'tkazish juda muhim, ammo uni ortiqcha sarflamaslik kerak. Kosmetik mutaxassislarga 10 kun ichida 2 marta selülitten banklar tomonidan massaj amalga oshirish tavsiya etiladi. Chastotalar bir necha omillarga bog'liq ravishda o'zgarishi mumkin:
- kasallikning bosqichi;
- terining sifati;
- tana og'irligi;
- yog'li qatlamlar soni va zichligi;
- xun xususiyatlari;
- harakatlanish;
- lipodistrofiyadan qo'shimcha usullarni qo'llash;
- surunkali kasalliklar mavjudligi.
Agar "apelsin qobig'i" ning murakkab terapiyasi sariq, maxsus hammom va jismoniy mashqlar bilan amalga oshirilsa, banklar tomonidan selülit massajini 4-5 kun ichida bir marta bajarish tavsiya etiladi. Taqdim etilgan ta'sirning maksimal samaradorligi lipodistrofiya - kremlar, yog'lar yoki sarumlardan bir vaqtning o'zida kosmetikadan foydalanish bilan erishiladi.
Banklar tomonidan massaj - kontrendikatsiyalar
Ta'riflangan protsedura agressiv manipulatsiyaga ishora qiladi, shuning uchun har bir kishi uchun mos emas. Quyidagi hollarda banklar tomonidan selülit qarshi vakuum massajini o'tkazmang:
- varikoz tomirlariga moyillik;
- Gipertenziya;
- juda nozik teri;
- O'tkir bosqichda infektsiya;
- Homiladorlik;
- massajga duchor bo'lgan joylarda xavfli tug'ilish;
- ta'sir qilish joylarida epidermisning yaxlitligini buzish;
- tromboflebit ;
- relaps davrida surunkali kasallik;
- kapilyarlarning xiralashishi;
- hayz davrida;
- qon ivishining pasayishi ;
- buyrak patologiyasi;
- o't pufagi va jigar kasalliklari;
- yurak-qon tomir tizimi kasalliklari;
- tomirlarning trombozi.
Vakuum massajini tanlash uchun qaysi banklar?
Ushbu kosmetik usuli amalga oshirish uchun 2 turdagi qurilmalar mavjud. Sotuvda selilitdan massaj uchun moslashuvchan silikon va shisha idishlar mavjud. Aksessuarning oxirgi turi havoni emirish uchun kauchuk nasos (nok) bilan jihozlangan. Shisha banklari tomonidan anti-selülit massajının yanada samarali bo'lishi va lipodistrofi tezlashtirilgan tarzda bartaraf etishiga ishonishadi, ammo bunday qurilmalar foydalanish qiyin. Ayollar silikon qopqoqlarni afzal ko'rishadi, ular oson ishlaydi, parvarish qiladi va arzonroq bo'ladi.
Banklar tomonidan selülit massajini qanday qilib to'g'ri bajarish kerak?
Agarda kontrendikatsiya bo'lmasa va kerakli aksessuarlar allaqachon xarid qilingan bo'lsa, ta'riflangan manipulyatsiya texnikasini bilib olishingiz kerak. Uyda selülitten banklarni massaj qilish preparatlar bilan o'tkaziladi:
- Terini qizdirish yaxshi. Faqat kostikli cho'tkasi bilan dazmolni qirib tashlash yoki skrabı yordamida muammoli joylarni oldirishingiz mumkin.
- Muolaja qilingan joylarni massaj yoki boshqa yog 'bilan yog'lash. Buning uchun kutish oynalari va ularning assimilyatsiyasini yaxshilash kerak.
- Yog 'qo'llaringiz bilan tarqating va uni bir oz namlash (1-3 daqiqa) bering, sizga amaliyotga o'ting.
Banklar tomonidan oshqozonga qarshi selülit massaji
Aksariyat mutaxassislar ushbu sohada manipulyatsiyani o'zlarida, ayniqsa qobiliyatsiz bo'lganda tavsiya qilmaydi. Uyda banklar tomonidan selülit massajlarini o'tkazish reproduktiv va oshqozon-ichak tizimining surunkali patologiyasini salbiy oqibatlarga olib kelishi va kuchayishiga olib kelishi mumkin. Agar bu umid qo'rqmasa, jarayonni to'g'ri bajarish muhimdir. Banklar tomonidan selülit qarshi massaj uchun ishlatiladigan "xavfsiz" chiziqlar mavjud. Rasmda ko'rsatilgandek, ular kindikdan 10-15 sm atrofida joylashtiriladi.
Banklar tomonidan kaltsiy va kallalarni antielseitit massaji
Taklif etilgan maruzani amalga oshirayotganda, uni limfa tugunlari bo'lgan hududlardan qochib, limfa tugunlari bo'ylab harakatlanishi kerak. Qanday jarrohlarni papirosdagi selülitten massaj qilish:
- Aksessuani bo'ynning markaziga joylashtiring va uni to'g'ri chiziqli femurlarga joylashtiring.
- Kavanozni dumaloqqa qo'ying va yarim doira ichida bir xil yo'nalishga surib qo'ying.
- Qurilmani bo'ynidagi ostki qavatning markaziga qo'ying va belgilangan suyakka arch bilan tavsiflang.
Oyoqlarni banklar bilan imkon qadar oddiy massaj qiling - aksessuarni pastdan, oldingi va orqadan to'g'ri chiziqlar bo'ylab harakatlantirishingiz kerak. Qurilmani ko'p limfa tugunlari bo'lgan taqiqlangan hududlarda boshqarmaslik muhim:
- kasık;
- yuqori ichki uyasi;
- popliteal makon yaqinidagi tuman.
Banklar tomonidan oyoq massaji
Pastki ekstremitalar kestirib, shunga o'xshash tarzda - pastki qismdan, to'g'ri chiziqlar bo'ylab davolashadi. Knees har qanday yo'nalishda massaj qilinadi. Buni doira va diagonalda qilish eng oson. Mutaxassislarning takliflariga binoan, banklarni selülitten to'g'ri massaj qilish, tizzadan orqadagi vakuum ta'sirini taqiqlash haqida eslashadi. Ushbu manipulyatsiyadan so'ng inflyatsiya qiladigan limfa tugunlari mavjud.
Faqatgina lipodistrofiya belgilari banklar tomonidan anti-selülit massajlarini samarali qilish emas, balki manipulyatsiyadan oldin va keyin olingan fotosuratlar qurilma tomonidan tasvirlangan oyoqlarning davolanishining barcha sohalarda hajmini pasaytirishini ko'rsatmoqda. Jurnalning muntazam sessiyalari shishishni yo'qotish va kilogrammni yo'qotishga yordam beradi. Teri chiroyli, toza va yaxshi ko'rilgan, silliq va yumshoq bo'ladi.
Banklar tomonidan massaj qilinganidan so'ng chayqaladi
Gematomalar va ta'riflangan ta'sirning qoralanishi hech qachon qo'zg'atmaydi. Ushbu muammolar, agar massaj banklar tomonidan noto'g'ri bajarilsa paydo bo'ladi - ko'karganlar bosimdagi juda katta farq tufayli kichik kapillyarlarni yuqtirishni ko'rsatmoqda. Keyingi patologik belgilarning oldini olish uchun manipulyatsiya texnikasini takomillashtirish kerak. Selülit qarshi uyda massaj banklari eng kamida 25-30 minut bosim bilan bajarilishi kerak. Yig'ilish paytida og'riqli bo'lmasligi kerak, teri nafaqat qizilga aylanadi va issiq bo'ladi.