Batun shoxlari - yaxshi va yomon

Ko'p odamlar uchun piyoz noma'lum mahsulotdir va bu katta adolatsizlikdir, chunki u nafaqat mazali, balki juda foydali. Yapon, xitoy va rus tillari navlari mavjud. Mahalliyimiz uchun so'nggi variantni eng mos keladi, bu erda lampochka kam rivojlangan va yashil rangli oziq-ovqat uchun ishlatiladi.

Piyozning foydasi va zarar

Ushbu sabzavotlarning shifobaxsh xususiyatlariga ko'ra, qadim zamonlarda ham xalq tabobatida ishlatilgan. Daraxt tanasi tarkibida vitaminlar , minerallar va tana uchun zarur bo'lgan boshqa moddalar mavjud.

Piyoz uchun nima foydalidir:

  1. Ko'p miqdorda kompozitsion vitamin C ni o'z ichiga oladi, bu immun tizimini mustahkamlaydi va umuman tanaga salbiy ta'sir qiladi.
  2. Ko'p vitamin mavjudligi sababli, piyoz, beriberi bilan ishlatish uchun tavsiya etiladi.
  3. Piyozning foydasi yurak-qon tomir tizimi uchun muhim bo'lgan kaliy va kaltsiyning mavjudligi.
  4. Sabzavotlar dori-darmonlarni ishlab chiqarishda ishlatiladi, bu ularning bosimini kamaytirishga va mayda-chuyda moslashuvchanligini oshirishga yordam beradi.
  5. Karotin borligini hisobga olsak, o'simliklar terining va shilliq pardalarning holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
  6. Piyozning bu turi yaxshi dezinfektsiyalash xususiyatlariga ega.
  7. Pirinç piyozining foydali xususiyatlari uning metabolizmasini yaxshilash qobiliyatiga bog'liq.
  8. An'anaviy shifo beruvchilar ushbu mahsulotni gut va revmatizm mavjudligida tavsiya etishadi.
  9. Xitoyda guruch tonik va anestezik sifatida ishlatiladi.
  10. Piyozni muntazam ravishda ishlatish bilan siz oshqozon-ichak traktining ishini yaxshilashni sezishingiz mumkin. Bu narsa, uning tuklari ovqat hazm qilish uchun zarur bo'lgan me'da shirasining sekretsiyasini rag'batlantirishi.
  11. Piyozni ishlatish ham kosmetik maqsadlar uchun ishlatiladi. Sabzavotlardan boshning sochlari uchun niqob sifatida ishlatiladigan tuxum hosil qiling. Buning natijasida siz ildizlarni yaxshilashingiz va soch o'sishini faollashtirishingiz mumkin. Piyozdan olingan Kashitsu yuz niqoblarini ishlatishi mumkin, bu terining holatini yaxshilashga va burishmalarning yumshatilishiga yordam beradi.
  12. Sabzavotni kamqonlik bilan iste'mol qilish tavsiya etiladi, chunki xlorofil gemopoez uchun foydalidir. Bundan tashqari, o'simlik qonni suyultiradi.

Ushbu mahsulot tanaga olib kelishi mumkin bo'lgan zararni tushunish ham muhimdir. Agar siz katta miqdorda piyozni ishlatsangiz, asab tizimining haddan tashqari kuchayishi mumkin. Uni oshqozon, gastrit va pankreatit bilan og'rigan insonlar uchun eyish taqiqlanadi. Mahsulotga nisbatan individual intolerans yuz berishi mumkinligini alohida ta'kidlash kerak.