Beckning depressiyasini o'lchovi 1961 yilda amerikalik psixoterapevt Aaron Temkin Beck tomonidan taklif qilingan. U ruhiy tushkunlik belgilari bo'lgan bemorlarning klinik kuzatuvlari va tez-tez bemorlarning shikoyatlarini o'rganish asosida ishlab chiqilgan.
Amerikalik psixoterapevt depressiya belgilari va tavsiflarini o'z ichiga olgan adabiyotni sinchiklab tekshirgandan so'ng, Beckning depressiyasini baholash uchun o'lchovni ishlab chiqdi va u 21 ta toifadagi ruhiy tushkunlik va alomat belgilari mavjud bo'lgan savolnomani taqdim etdi. Har bir turkumda depressiyaning turli ko'rinishlariga mos keladigan 4-5 ta iboralar mavjud.
Dastlab so'rovni faqat malakali mutaxassis (psixolog, sotsiolog yoki psixoterapevt) ishlatishi mumkin. U har bir toifadagi elementlarni ovoz chiqarib o'qib chiqishi kerak edi, shundan keyin bemor bemorning ahvoliga mos keladigan bayonotni tanladi. Bemorning sessiya oxirida bergan javoblariga ko'ra, mutaxassis Beck shkalasida depressiya darajasini aniqladi, undan keyin uning holatini yaxshilash yoki yomonlashishini kuzatish uchun so'rovnomaning nusxasi bemorga berildi.
Vaqt o'tib, sinov jarayoni juda soddalashtirilgan edi. Hozirgi vaqtda Bek miqyosidagi depressiya darajasini aniqlash juda oson. So'rovnoma bemorga beriladi va u barcha narsalarni to'ldiradi. Shundan so'ng u sinov natijalarini bilib oladi, tegishli xulosalar chiqaradi va mutaxassisdan yordam so'raydi.
Bek umidsizlik skalasining ko'rsatkichlari quyidagicha bo'lishi mumkin: o'lchovning har bir nuqtasi semptomlar darajasiga qarab 0 dan 3 gacha baholanadi. Barcha ballarning yig'indisi 0 dan 62 gacha, u bemorning depressiya holatiga bog'liq. Beck o'lchov test natijalari quyidagicha ta'riflanadi:
- 0-9 - depressiya yo'qligi;
- 10-15 - engil tushkunlik;
- 16-19 - mo''tadil depressiya;
- 20-29 - jiddiy depressiya;
- 30-63 - jiddiy depressiya;
Beck ko'lamidagi depressiya darajasi ham ikkita kichik o'lchamga ega:
- kognitiv-affective subkale (KA);
- depressiya (SP) ning badkash ko'rsatkichlari.
Beck Depressiyani baholash o'lchovi bugungi kunda samarali qo'llanilmoqda. Bu usul chindan ham ajoyib kashfiyotga aylandi. Bu nafaqat depressiya darajasini baholashga, balki eng samarali davolanishni ham tanlashga imkon beradi.