O'zaro mulohazakorlik va sabr-toqat mojaroning barcha tomonlarini xotirjam saqlashga yordam beradi va vaziyatdan tezroq chiqib ketadi. Biroq kimdirning charchoqlari, og'riqli vaziyatlari yoki qo'pol narsalar odati nizolarga olib kelishi mumkin. Hatto ikkinchi partiya janjalni qo'llab-quvvatlamasa ham, uning ruhida yoqimsiz loy yoki yurak xuruji qolishi mumkin.
Haqoratga qanday munosabatda bo'lish kerak?
Aksariyat odamlar haqorat qilishda ayblashadi: ruhiy tushkunlik, tajovuzkorlik va bezovtalik kuchayishi. Inson, xuddi shunday, uning kayfiyati bilan atrofida har kimni buzib yuboradi. Bundan tashqari, bir necha soat yoki hatto kunlar talab qilinadi va haqoratli so'z yoki iboralar xotirangizda o'tirib, to'liq hayotga aralashadi. Ko'pincha bir kishi yana bir bor xafa bo'lgan vaziyatni eslab, uni boshiga o'giradi, tahlil qiladi va bunday haqoratga qanday munosabatda bo'lish kerakligini o'ylaydi va o'sha paytda huquqbuzarni qurshovga olish uchun nimani aytishi mumkin.
Biroq, ziddiyatlarning psixologiyasini tushunish va haqoratga qanday munosabatda bo'lishni istayotganlar, bir muhim nuqta amalga oshirilishi kerak. Bu so'z tajovuzkor yoki yovuz odam, jinoyatchi, so'zlarida uning atrofidagi kishilarning ruhiga hukmronlik qilishni boshlaydi. Uning ta'siri ostiga tushmaslik uchun haqoratga javob bermaslik, o'zingiz kabi emas, o'zini tutish kerak.
Qanday qilib haqoratlarga javob berishni o'rganmaslik kerak?
Aslida, ziddiyatli xatti-harakatlar huquqbuzarning o'zi uchun muammo hisoblanadi. Aks holda, bunga munosabat bildira olmagan yoki o'rganmagan kishining ruhida pushaymon bo'lish lozim. Qandaydir darajada siz bunday odamni ruhiy kasal deb atashingiz mumkin. Ehtimol, bunday kishi bolaligida ruhiy jarohatlar olgan bo'lsa kerak, ehtimol u shunday tarbiyalangan bo'lishi mumkin, lekin ehtimol kimdir mojaro oldida uni haqoratlashyapti va u salbiy tomonga o'tadi.
Bir haqoratga javob qaytarmaslik uchun buni qilishingiz mumkin:
- qichqirayotganni o'z xohish-istagini bilmagan, o'g'irlangan bola sifatida tasvirlaydi;
- zo'rovonlikni akvarium balig'i bilan ifodalaydi, u og'zini ochadi, lekin so'z aytmaydi;
- ushbu hisob bo'yicha "zo'r qo'pollik! Ketishim kerak!".
Barcha vaziyatlar boshqacha bo'lganligi sababli, agressiya va haqoratga qanday munosabatda bo'lishning universal usulini topish mumkin emas. Biroq, jinoyatchi kuchingizni ruhingiz ustidan hukmronlik qilmaslik va kamsitilmasligingiz kerak. Qichqirgan yoki tahqirlangan insonning tinchligi va sabr-bardoshi uni ruhoniy tarzda bu holatda yo'qotadigan va bunday reaktsiyadan norozi bo'lib qolgan huquqbuzarga nisbatan ancha yuqori bo'ladi.