O'z uyida sakrash, chopish, ko'tarish va uyushtirishni xohlamaydigan bola bo'lishi ehtimoldan yiroq emas. Shu sababli, ko'plab onalar bolaning motorli faoliyatini cheklab qo'ymaslik uchun uni qanday qilish kerakligi to'g'risida o'ylaydilar. Vaziyatdan chiqish yo'li - uy uchun bolalar sporti majmuasini o'rnatish.
Bu nima - DSC?
Agar yashash maydonchasi imkon bersa, sinflar uchun eng yaxshi variant - uyda bolalar sport majmuasi bo'ladi. Bu sizning bolangizni turli xil sport anjomlari bilan tanishish imkonini beradi.
Odatda, sport burchagi turli mashqlar uchun bir nechta chig'anoqlardan iborat. Bunday kompleksning ajralmas qismi Shvetsiya devori, kesishuvi, halqa va ba'zi hollarda ip o'ralgan.
Qanday kompleks tanlash uchun?
Bolalar uyi sport majmuasini tanlash jarayoni juda murakkab. Avvalo, bu qobiqlarning materiallariga e'tibor berish kerak: metall yoki yog'och, shuningdek hisobga olish va bog'lash usuli - oraliqda yoki to'g'ridan-to'g'ri devorga.
Uyni o'rnatish uchun eng ko'p ishlatiladigan, bolalar uchun yog'och sport majmualari. Aslida, estetik jihatdan metallga qaraganda ancha jozibali ko'rinadi. Bundan tashqari, bu juda arzon. Ammo uning ishonchliligi va mustahkamligi metalldan bir oz kichikroq. Odatda, ularning barchasi devorga ulangan. Ko'tarilishi mumkin bo'lgan maksimal vazn 60-75 kg.
Metall uy sport majmuasi yog'ochdan ko'ra ancha ishonchli. Metallni siljitish qobiliyati borligi sababli bunday qurilmalarda barcha bosqichlar, albatta, rezina qoplamali bo'lishi kerak. Agar bo'shliqqa ruxsat berilsa, katta va murakkab komplekslarni o'rnatishingiz mumkin, bu esa ota-ona bilan ham shug'ullanishi mumkin, chunki u osongina 100-120 kg yukni ushlab turadi. Shu bilan birga, bola ota-onasi bilan ham shug'ullanganidan baxtiyor bo'ladi. Bu kabi ishlar faqat chaqaloq bilan yaqinlashishga yordam beradi.
Aksincha, kvartira kichik bo'lsa va maxsus joy bo'lmasa, shved devorining devorini o'rnatish uchun o'zingizni cheklashingiz mumkin. Biroq, dizaynerlik xususiyatlari tufayli, bola o'zi qila olmaydi, u o'zidan o'zi o'tishiga yo'l qo'ymaydi.
To'liqligiga e'tibor qaratish lozim. Bugungi kunda bolalar uchun ko'pgina uy sportlari burchaklari mijozning istaklari bo'yicha bajariladi. Shuning uchun, ota-onalarning o'zlari tanlash huquqiga egadirlar: uzuklarni yoki, masalan, burilishni o'rnatish.
Kompleksning bir bo'lagi bo'lishi kerak
Yuqorida aytib o'tganimizdek, bolalar uchun uy sport majmuasiga kirishi kerak bo'lgan murdalarning soni bo'sh joy mavjudligiga bevosita bog'liq. Shuning uchun, eng keng tarqalgan bo'lib o'rnatish oson va juda ixcham.
- Bir ip zinapoyasi - bu ajoyib harakatlar, u erda bolaning harakatlari muvofiqlashtirilishini yaxshilaydi. Bundan tashqari, trening davomida vestibulyar apparatlar rivojlanadi.
- Arqon ustidagi sinflar yuqori va quyi ekstremal mushaklarning apparatini kuchaytirishga yordam beradi.
- Har qanday devor bilan o'ralgan bolalar sport majmuasida ham gon deb ataladigan - ikkita koptokli krosbeam bor. Ushbu qobiq qo'llarning muskullarini tortib olish va kuchaytirish uchun ishlatiladi.
Majmuaning xavfsizligi
Bunday komplekslarda bolalarning ishga joylashishida muhim omil xavfsizlik qoidalariga rioya qilishdir. Shunday qilib, ota-onalarning mashqlar paytida bolani doimo himoya qilish kerak. Bundan tashqari, kata pechlarni yotqizish ortiq emas, u kuzda zarbalarni yumshatadi.
| | | |
