Bugungi dunyoda ergenlarda internetga qaramlik juda keng tarqalgan. Ota-onalar va psixologlar virtual dunyoda tobora ko'proq suvga cho'mgan holda, haqiqat muammosidan qochishga yoki o'yin-kulgilarni qidirishga urinishayotganini kuzatishmoqda. Albatta, kompyuterning bolaga ko'p foyda keltirishi mumkinligi rad etilmaydi - bu juda qimmatbaho axborot manbai, o'quv materiallari, qiziqarli kitoblar, filmlar, butun dunyo bo'ylab yangi do'stlar topish usullari va boshqalar. Tarmoqda kamdan kam va qimmatbaho kitoblarni topish oson. Ko'pgina o'yinlar juda yaxshi rivojlanish potentsialiga ega - masalan, mantiqiy o'yinlar va goblinlar tahlil qilish, aloqalarni topish va mantiqiy zanjirlarni tiklash qobiliyatini mukammal darajada rivojlantiradi. Ijtimoiy tarmoqlarda muloqot muloqot qilish ko'nikmalarini yaxshilaydi va chet tillarini o'rganadi.
Afsuski, bu ajoyib kompyuterning barcha xususiyatlari, ergenlerin kompyuterga bog'liqligi shaklida qarshi tomonga ega. Biz o'smirlar haqida gaplashamiz, chunki ular yoshi jihatidan bunday psixologik kasalliklarning rivojlanishiga juda moyil bo'lib qoladilar, lekin biz yosh o'quvchilar va kattalarnikida kompyuterga bog'liqlikning rivojlanishi mumkinligini unutmasligimiz kerak.
Ergenlik davrida internetda giyohvandlik, qoida tariqasida, ikkita turdan: ijtimoiy tarmoqlarga yoki o'yinlarga qaram bo'lganlarga bog'liq.
O'smirlarda qimorga qaramlik
Eng xavfli psixologlar rol o'ynashni o'ylaydi. Ayniqsa, o'yinchi o'yin dunyosini tashqaridan emas, balki uning qahramonining ko'zlari bilan ko'radi. Bu holatda, o'yinning bir necha daqiqasidan so'ng, o'yinchi o'yin qahramoni bilan to'liq tanish bir daqiqaga ega.
Ko'p sonli ballarni to'plashingiz kerak bo'lgan o'yinlarni o'ynash xavfli hisoblanadi, ular o'smirlar orasida qimor o'yin-kulgilarining rivojlanishiga sabab bo'lishi mumkin.
Adolesanlarning ijtimoiy tarmoqlarga qaramligi
Ijtimoiy tarmoqlarning maxfiyligi va identifikatsiyasini yashirish qobiliyati, irodasi bilan turli rollarda harakat qilish xavfi. O'smirlar o'zlarining xohish-istaklaridan, haqiqatdan uzoqlashib, haqiqatdan, hayotdan butunlay farq qiladigan boshqa bir kishining tarmog'ida yashashlari mumkin. Ba'zi holatlarda, bu ikki bo'linma shaxsga va haqiqat hissi yo'qolishiga olib keladi.
Ergenlarda internetga qaramlik belgilari:
- Bolaga qaramlik masalasi ustidan nazoratni yo'qotish, bolaning o'zi va kompyuter oldida sarf qilingan vaqtni to'xtatadi.
- "Doza" (ya'ni, kompyuterda o'tkaziladigan vaqt) asta-sekin o'sib boradi.
- "Tunnel" fikrlash ustunligi. Barcha fikrlar faqatgina o'yin yoki ijtimoiy tarmoq haqida va tezda kompyuterga qanday ega bo'lish mumkin.
- Muammolarni rad qilish, yordamni qisman rad etish.
- Haqiqiy hayotdan norozilik, haqiqiy dunyoda bo'shliq hissi.
- Tadqiqot bilan bog'liq muammolar.
- Yaqiningizni, do'stlaringizni, qarama-qarshi jinsdagi kishilarni e'tiborsiz qoldiring, qiziqish faqatgina qaramlik masalasiga qaratiladi.
- Kutish kasalliklari, rejimdagi tub o'zgarish.
- Qaramlik mavzusining etishmasligi, "foydalanish" etishmasligi holatida tajovuz.
Ko'rib turganingizdek, o'smirlarga kompyuter qaramligi odatdagidek namoyon bo'ladi, chunki har qanday boshqa giyohvandlik (giyohvandlik, alkogolizm, qimor o'yinlari va boshqalar) va undan xalos bo'lish juda qiyin. Shu bois, o'smirlarga qaramlikning oldini olish juda muhimdir. Agar bola psixologga yordam berishdan bosh tortsa (odatda bunday bo'ladi), ota-onalar maslahat uchun mutaxassislarga murojaat qilishlari kerak. Axir, oila bitta. Uning a'zolaridan birining muqarrarligi muqarrar ravishda boshqalarga ta'sir qiladi. Shu bilan birga, o'zingizni o'zgartira boshlagandan so'ng, bolangiz normal hayotga qaytishiga yordam bera olasiz.
O'smirlarda internetga qaramlikning oldini olish
Umuman olganda, o'smirlarga kompyuter qaramligini oldini olish boshqa turdagi qaramlik harakatlarining oldini olishdan farq qilmaydi. Eng muhimi, oilada hissiy holat va uning a'zolari o'rtasidagi ma'naviy aloqalar. Bola o'z qaramog'ida yoki qarindoshlari tomonidan noto'g'ri tushunmasa, qaramlikni rivojlantirish ehtimoli kamroq.
Bolaga kompyuter bilan bog'liq bo'lmagan turmush tarzini, o'yin-kulgini ko'rsatish. Bolalar bilan vaqt o'tkazing, ular bilan birga mashinada yurib, muz tog'-shag'alariga yoki zirvalarga boring, do'stona munosabatlarni o'rnatishga harakat qiling. O'zingiz va farzandlaringiz kompyuter bilan bog'liq bo'lmagan yoqimli his-tuyg'ularni toping.
Va eng muhimi - farzandlaringizni sevinglar va ularga bularni ko'rsatishni unutmang.