Homiladorlik paytida oyoqlarni olish

Homiladorlik paytida oyoqlaringizni tortib olish - kutayotgan onalar orasida eng ko'p uchraydigan shikoyatlardan biridir. Ko'pchilik ayol bu muammo bilan to'qnashganda, sezilarli darajada dumalab tushgan bo'lsa-da, ammo pastki oyoqlarda og'riyotgan og'riqlar va raspiraniya hissi homiladorlikning boshida paydo bo'ladi.

Shunday qilib, homiladorlik paytida nima uchun oyoqlarni tortadi va bunday hollarda nima qilish kerakligini ko'rib chiqamiz, bu masalalarga batafsil to'xtalib o'tamiz.

Nima uchun homilador ayollarning oyoqlarini sudrab chiqadi?

Birinchi sabab, og'riq va oyoqlarda og'riqni tortish - bu varikoz tomirlar . Shuni ta'kidlash kerakki, varikoz venalar homiladorlik davrida, odatda, o'zini "o'zini his qilgan" zamonaviy ayollar uchun dolzarb muammo hisoblanadi. Albatta, bu hayratlanarli emas, chunki homiladorlik paytida tanaga og'ir yuk tushishi tufayli ko'plab kasalliklar kuchayadi. Fiziologik qayta tashkil etish va pastki oyoqlarda qo'llash. Haqiqatan ham, o'sayotgan bachadon kichik pelvisning katta tomirlarini siqib chiqaradi, shuning uchun normal qon aylanishi to'xtab qoladi va natijada qon staziyasi paydo bo'ladi. Varikoz bilan klinik ko'rinish qichishish, oyoqlarda kramplar, shish, "qon tomir setochka" bilan to'ldiriladi. Varikoz kengaygan bemorlar shifokorlar tomonidan tavsiya etiladi: maxsus ichki kiyimlarni kiyish, pastki oyoqlarda yukni kamaytirish, oyoq banyosini va massajni taskinlash. Kamdan kam hollarda dori-darmon yoki jarrohlik aralashuviga murojaat qilish kerak.

Homiladorlik davrida buzoqlarni buzish erta bosqichlarda - agar bemor bunday shikoyat bilan shifokor qidirsa, u urolitiyaz yoki buyrak yetishmovchiligi bor deb hisoblashi mumkin. Shunga qaramay, har bir narsa oshqozon yuki va bachadonning tez o'sishi bilan bog'liq, bu esa uretrlarni siqadi. Natijada suyuqlikning chiqishi pasayadi va yallig'lanish jarayoni sodir bo'ladi. Bunday hollarda, dori-darmonlarsiz, ba'zan kasalxonaga yotqizish mumkin emas.

Homiladorlik paytida oyoqlarning orasini tortadi - bu belgi, odatda, tos suyaklarining farqiga qarab paydo bo'ladigan eng xavfsizlardan biridir. Aslida bunday shikoyat bilan ayollar tug'ruq arafasida shifokorga murojaat qilishadi, muddatning o'rtalarida perineyadagi yoqimsiz his-tuyg'ular paydo bo'ladi. Bundan tashqari, homiladorlik paytida keladigan ona oyoqlari o'rtasida tortib olib keladigan sabablarning biri, tanada kaltsiy etishmasligi bo'lishi mumkin. Bu holatda, maxsus vitamin komplekslari va dietadan foydalanib, muammoni bartaraf eting.

Homiladorlik paytida pastki qorinni, pastki orqa oyoqlarini va oyoqlarni tortadi - kelajakdagi ona kabi his-tuyg'ular bilan nisbatan og'ir vaznlar to'plami, og'irlik va shamlik markazining almashinishi tufayli to'qnashadi. Bunday holatda, dietani qayta ko'rib chiqish, ayniqsa, tuzli, baharatlı va yog'li ovqatlardan tozalash tavsiya etiladi. Shuningdek, uyqu va dam olish uchun ajratilgan vaqtni ham oshiring. Pastki qorindagi noxush his-tuyg'ular (ayniqsa, dastlabki bosqichlarda) qon sekretsiyasi bilan birga bo'lsa, darhol shifokor bilan bog'lanishga arziydi.

Ko'rib turganingizdek, agar homiladorlik paytida oyoqlaringizni tortib olsa, nima qilish kerakligini savolga aniq javob berish mumkin emas. Chunki bu holatning bir necha sabablari va har holda ularning davolash usullari mavjud.