Oyoq muskullaridagi og'riq - sabablarga ko'ra

Oyoqlarning mushaklaridagi og'riqlar bilan, ehtimol, hamma narsa to'qnashdi. Uzluksiz ta'tildan so'ng jismoniy mashaqqat tufayli, hech bo'lmasa bir marta hayotida yoqimsiz hissiyotlar yuz berdi. Ammo ba'zan oyoq mushaklari shu kabi jarohatga tusha boshlaydi. Va og'riq uzoq vaqtdan beri yo'qolmaydi. Bunday hodisalar jiddiy sog'liq muammolarini ko'rsatishi mumkin. Va har qanday holatda, ularga e'tibor bermaslik tavsiya etilmaydi.

Nima uchun oyoq mushaklari zarar ko'rmoqda?

Majburiy emas, mushaklar to'qimalarining shikastlanishi tufayli mushak og'rig'i paydo bo'ladi. Noxush his-tuyg'ularni bo'g'inlar, qon tomirlari, mushaklar va skeletlari topildi tizimi kasalliklari keltirib chiqarishi mumkin.

  1. Qorin bo'shlig'idagi muskullardagi og'riqning umumiy sababi qon tomirlari bilan bog'liq muammo hisoblanadi. Buning sababi shundaki, venoz qonning chiqishi bezovta qilinadi. Buning natijasida idishlarda qon bosimi sekinlashadi. Natijada, asab tugunlarining tirnash xususiyati boshlanadi, tomirlar kuzatiladi va og'riq paydo bo'ladi. Uning xarakteri odatda chiziladi. Bemorlarning ko'pchiligi pastki ekstremitalarda og'irlik hissi bilan shug'ullanishadi.
  2. Agar oyoq muskullari hech qanday sababsiz og'riy olsada, arteriyalar ateroskleroziga tashxis qo'yish mumkin. Ushbu kasallik uchun tomirlarning devorlarini zichlash bilan tavsiflanadi. Xastaga buzilgan joylarda ham buzilgan zo'ravonlik tufayli qiynoqqa solingan. Aterosklerozning o'ziga xos xususiyati ham butun yil davomida sovuq oyoq deb hisoblanishi mumkin.
  3. Tromboflebit bilan kasallanish ham mumkin. Ushbu tashxis qo'yilgan bemorlar teri ostida yonayotgan hissiyotga aylanib ketishi mumkin bo'lgan pufakchali kasallikdan shikoyat qilishadi.
  4. Ko'pincha tizzaning pastki qismida joylashgan mushaklardagi og'riqlar mashg'ulotlarning va faol bo'lmagan hayot tarzining natijasi bo'ladi. Bunday holda, qon ham to'xtab qoladi va zararli moddalar va toksinlar unda to'planadi.
  5. Muskul to'qimalari ko'pincha o'murtqa kasalliklarga chalinadi. Pastki ekstremitalarga noxush hislar berilishi mumkin, ammo bevosita o'murtqa sohada sezilmaydigan bo'lib qoladi.
  6. Oyoqlarning mushaklaridagi qattiq og'riq, periferik nervlarning yallig'lanishiga olib keladi. Noxush tuyg'ular paroksismaldir. Bir necha daqiqaga qadar davom etishi mumkin bo'lgan hujumlar o'rtasidagi vaqt oralig'ida u kasallikni sezmaydi.
  7. Og'riq tekis oyoqlarning fonida paydo bo'ladigan ko'p hollarda. Kasallik, shuningdek, yurish paytida tez charchoq bilan va qo'llarda "qo'rg'oshin" og'irlik hissi bilan namoyon bo'ladi.
  8. Miyozit - bu tizzadan yuqorida joylashgan oyoqlarning mushaklari zararlanishining yana bir sababidir. Skelet mushaklarining yallig'lanishi shikastlanish, infektsiyalar, odatdagidan og'ir jismoniy mashqlar bilan bog'liq.
  9. Ba'zi bemorlar og'ir vazn tufayli oyoq muskullarida og'riqni davolash kerak. Haddan tashqari katta tana vazniga ega odamlar pastki oyoqlarda juda katta yuklaydi. Oyoqlarda bosim ko'tariladi. Og'riq ko'pincha shishib, shishib ketadi. Ko'plari ob-havo o'zgarishiga sezgir.
  10. Ba'zida ayollar fibromiyaljadagi og'riqdan shikoyat qilishadi. Kasallik, bo'g'inlar atrofida yumshoq to'qimalarning yo'q bo'lishiga olib keladi.

Qandaydir oyoq mushaklari zarar ko'rsa nima bo'ladi?

Eng muhimi - bu nima uchun azob ekanligini aniqlash.

  1. Qon tomir muammolari bilan og'rigan bemorlarga antitolesterolli dietani va mashqlar qilish tavsiya etiladi.
  2. Obez odamlar og'irlik va ortiqcha funt yo'qotish uchun muhim ahamiyatga ega.
  3. Og'iz va bo'g'imlarning kasalliklari bilan imkon qadar qisqa vaqt ichida mutaxassis bilan murojaat qilish tavsiya etiladi.
  4. Ba'zi hollarda tizzadan yuqorida joylashgan oyoqlardagi mushaklardagi og'riqlar massaj yo'li bilan davolanishi mumkin.
  5. Uzoq muddatli yashash yoki turishdan qochish tavsiya etiladi. Agar ish bunga yo'l qo'ymasa, zaryad qilish uchun vaqt topib olishingiz kerak.