Qayta hayotni qanday boshlash kerak?

Hayotda kimdir baxtli va sharoitlar iloji boricha rivojlanmoqda va kimdir bunday muammoga duch kelyapti, bu hayot tugagandek tuyuladi va bu dunyoda qolishga hojat yo'q. Biroq, siz har qanday yosh va har qanday vaziyatda hayotni qaytadan boshlashingiz mumkin va buni qanday qilishni ushbu maqolada bilib olasiz.

Hayotni qayta boshlash mumkinmi?

Bu savol o'z hayotlari bilan qanday qoniqish hosil qiladigan ko'plab kishilarda paydo bo'ladi. Vaziyatlar boshqacha: kimdir yaqinini yo'qotsa, kimdir o'zi qilmaydi va kimdir biror narsaning o'zgarishi kerakligini his qiladi. Albatta, har qanday holatda shubha paydo bo'ladi, chunki bugungi kunda hamma narsa yomon, lekin u taniqli va aniq va kelajakda faqat noaniqlik yuz beradi. Lekin eng muhimi - birinchi qadamni qo'yish va orqaga qaramaslik, keyin esa hamma narsa o'zgarmoqda. Psixologlar bu skorda shunday maslahat berishadi:

  1. Hayotni noldan boshlash uchun, bu bir marta berilganligini va keyinchalik yillar oxirida achchiq bo'lmaganligini, sizdan bog'liq bo'lgan hamma narsani bajarishingiz va baxtli bo'lishingiz kerak. Siz anani qaytarib bera olmaysiz, lekin bu erda va hozir yashashingiz mumkin.
  2. Biz qiyinchiliklarga tayyor bo'lishimiz kerak. O'tmishdagi xatolar va u erda qolgan barcha salbiy narsalar qayta-qayta paydo bo'ladi, lekin agar maqsadga ketsangiz, o'zingizga ishonavering va o'zingizdan ko'ra yomonroq ekanligiga ishonch hosil qiling, hech qanday bo'lmaydi, keyin muvaffaqiyat va o'zgarishni o'zgartirish istagi yo'q. oldingi kabi, hayratomuz tarzda.
  3. 40 yildan keyin 50 yoshdan kattaroq hayotni boshlashingiz mumkin. Hamma narsani o'zgartirish uchun hech qachon kech qolmaydi. O'tgan barcha tajribalar uchun minnatdorchilik bildirilgan bo'lishi va orqasida eshikni yopish kerak. Va hech narsa unga hech narsani eslatmaydi, tashqi qiyofasini o'zgartiradi, salbiy narsalarni hayotga olib kelgan narsalardan voz kechadi - yomon odatlar, yomon do'stlar, yomon ish haqi va boshqalar. Fikrlaringiz ustida ishlayotganingizga ishonch hosil qiling. Kimdir tasdiqlash orqali yordam beradi va kimdir ibodat qiladi .