Tug'ilishdan keyin tiklash

Yaxshi, uzoq kutilgan chaqaloq tug'ildi va uzoq homiladorlikdan charchagan ayol, avvalgi hayotiga imkon qadar tezroq qaytishni istaydi. Ammo hoziroq o'zingizga g'amxo'rlik qilishingiz kerak, chunki tug'ruqdan so'ng tananing to'liq tiklanishi kamida olti oyni talab qiladi.

Bachadonning faol kontsentratsiyasi mavjud bo'lgan va tug'ruqdan keyin uni qayta tiklashni boshlagan erta tug'ruqdan keyingi davrda ayniqsa muhimdir. Chaqaloq tug'ilgandan keyin, u bir kilogramm og'irlikda va ikki oygacha 50 grammgacha kamayadi. Hatto oshqozon ostidagi moylarda ham sovuq, qon yo'qotilishi pasayib ketishi sababli, muzli issiq suvli shishani qo'llang. Postpartum qon ketishi taxminan bir yarim oy davom etadi va vaqt o'tishi bilan u qiyshayib qoladi. Tabiiyki, yoki sezaryen bilan tug'ilish qanday farq bor.

Bachadon iloji boricha engillashishi uchun chaqaloqni ko'kragiga nisbatan juda erta qo'llash juda muhimdir. Suyak harakatlari urishlarga o'xshash yoqimsiz og'riqli his-tuyg'ularni keltirib chiqishi bilan birga, uterus muskullarining kontraktil faolligini rag'batlantiradi, chunki u oksitotsin gormonini chiqaradi. Ammo bir hafta ichida ular yo'q bo'lib ketishadi. Agar ona bolani boqmasa, unga bu gormonga mushak ichiga in'ektsiya beriladi.

Tug'ilgandan keyingi hayz davrining tiklanishi

Umuman olganda, tug'ilishdan keyin hayz ko'rishni tiklash, tananing xarakteristikalariga va tug'ruqdan keyingi davrga bog'liq holda o'z-o'zidan paydo bo'ladi. Ammo hayz ko'rishi boshlanganidan asosiy omil tug'ruqdan keyingi gormonal fonning tiklanishi hisoblanadi. Homiladorlik davrida ayolning jasadi davlatga nisbatan ancha o'zgargan va u oldingi vazifalarga qaytishi oson emas.

Agar ayol chaqaloqni talabga mos ravishda oziqlantirsa, kechqurun ovqatlanish oralig'ida kichik oraliq bo'lsa, prolaktin - laktatsiyaning yuqori darajada gormoniga ega. O'z navbatida, u ovulatsiyaga va shunga ko'ra oylik qilishga ruxsat bermaydi. Ko'pincha, bu hayzli hayzliklar boqish davrining oxiriga to'g'ri keladi.

Bolani kamdan kam iste'mol qiladigan ayollar, sun'iy ravishda emizishni sekinlashtiradigan ayollar 6 oylik va hatto undan oldin hayz ko'rish ko'rinishini kutishlari mumkin. Ko'kraksiz emizikli onalar deyarli ikki oydan keyin boshlanadi. Yosh onaning hayzlikning yo'qligi yangi homiladorlikdan kafolat bo'lmayotganini va shuning uchun homiladorlik uyida shifokor bilan himoya choralari haqida maslahat qilish zarurligini esga olish kerak.

Tug'ilgandan keyin vaginal tiklanish

Xo'sh, mehnatda ayollarning eng bezovtalanishi va bezovtalanishi - bu vagina o'zining eski shaklini qaytib kelishi va umuman qaytib kelishi haqida savol tug'iladi. Jinsiy hayotni barcha postpartum oqim tugamaguncha bir necha oyga kechiktirish tavsiya etiladi. Agar jinsiy yo'l bilan erta boshlasangiz, u infektsiyaga olib kelishi mumkin, chunki bachadon ochiq va qon ketish yarasi. Agar tikuvdan keyin tug'ilgan bo'lsa, bu ham bir oz kutib turish va ularga yaxshi shifo berish uchun sababdir.

Afsuski, to'liq vagina ilgari bo'lgani kabi bir xil bo'lmaydi, chunki u juda katta yuk va kuchlanishga duch keldi va bu uning devorlarining cho'zilishiga olib keldi. Vaginal mushaklar tug'ilgandan keyin tiklash, homiladorlik paytida bo'lgani kabi, tez-tez to'qimalarning elastikligi uchun juda foydali bo'lgan va ko'pchilik odamlarning majburiy siyishini nazorat qilish uchun foydali bo'lgan Kegel mashqlari tezroq ketadi. Ayol shikoyat qilgan birinchi jinsiy aloqa paytida quruqlik uch oydan beri davom etadi.

Postpartum davrda ginekologga tashrif buyurish kerak, ular dinamikaga, ayolning tug'ilganidan keyin qanday qilib tiklanishiga, shuningdek turli xil anomaliyalar va kasalliklarni aniqlashga imkon beradi.