Bolaning tug'ilish jarayoni nafaqat jismoniy og'riq va ayolning psixologik tekshiruvi, balki butun organizm uchun bir xil stressdir. Tug'ilgandan keyin katta o'zgarishlar vaginaga uchraydi. Bu tanangiz chaqaloqning tug'ilishida bevosita ishtirok etadi, shuning uchun u travmatizmga olib kelishi mumkin. Ko'pincha vaginada mikrokratalar hosil bo'ladi, to'qimalarning qisqarishi sodir bo'ladi, mushaklar tovushi pasayadi.
Tug'ilgandan keyin vaginal o'zgarishlar
Vaginaning tug'ilishdan keyin qanday ko'rinishini tushunish uchun bolangizning qanday qilib o'tishi haqida tasavvur qiling. Ba'zi bolalar 5 kilogramm og'irlikda tug'iladi. Faqat yukning bu organga qanchalik og'irligini o'ylab ko'ring. Bundan tashqari, chaqaloqni tug'ilishi jarayoni asoratlar bilan kechishi mumkin. Masalan, agar etkazib berish paytida vagina buzilgan bo'lsa, tiklash davri ancha uzoq davom etadi. Bir necha oy ichida siz shifo topadigan tishlarni etkazib beradigan noqulaylik his qilasiz.
Ba'zi ayollar tug'ruqdan keyin vaginada quruqlikka shikoyat qilishadi. Bu organizm ostrogen gormoni darajasining pasayishi bilan bog'liq. Bu erda hech qanday dahshatli narsa yo'q, lekin bu davrda jinsiy hayotning sifatini saqlab qolish uchun qo'shimcha moylash materiallaridan foydalanish tavsiya etiladi.
Tug'ilganidan keyin duch kelgan vaginal oqindi haqida qayg'urmang. Bunday oqimlarni "lochia" deb atashadi. Lochia odatda tug'ilgandan keyin birinchi 40 kun ichida kuzatiladi va keyin yo'qoladi. Qoida tariqasida qon tobora pasayib, oddiy oqimga aylanadi.
Boshqa tomondan, agar siz vaginada qichishish haqida tashvishlantiradigan bo'lsangiz yoki tug'ishdan keyingi perineumda yoqimsiz hidni his qilsangiz, muammoingizni shifokorga etkazing. Bunday alomatlar bachadondagi yallig'lanish jarayonlari haqida gapirish mumkin.
Yaxshiyamki, vagina mushak organi bo'lib, oxir-oqibat uning eski shakli va hajmini qayta tiklaydi. Albatta, siz 100% natijaga erishishingiz mumkin emas, lekin juda xafa bo'lib, hatto undan ham vahimaga tushmang.
Vaginani tiklash
Bugungi kunda tug'ruqdan keyin vaginani qanday tiklashning bir necha yo'li mavjud. Ba'zi chora-tadbirlar mustaqil ravishda qabul qilinishi uchun darhol jarrohdan yordam so'rang.
Tug'ilgandan keyin vaginani qayta tiklash bo'yicha eng samarali mashqlar - Kegel gimnastigi. Oddiy mashqlar sizga bachadonning ohangini tiklashga, vaginaning ichki mushaklarini elastik va kuchli etkazib bergandan keyin tiklashga yordam beradi. Gimnastika har qanday vaqtda amalga oshiradigan mashqlarni bajaradi: uy ishlarini bajarish, chaqaloq bilan yurish, sevimli filmni tomosha qilish yoki hatto ish joyida. Masalan, tug'ilgandan keyin vaginani kamaytirish uchun tos a'zolarining mushaklarini uzoq vaqt davomida bu holatda ushlab turishga harakat qilish kerak.
Shuni ta'kidlash kerakki, homiladorlikdan oldin va homiladorlik vaqtida tos muskullarini o'rgatish orqali devor tushishi va tug'ilgandan keyin vagina yo'qolishi kabi oqibatlardan qochish mumkin.
Tug'ilgandan keyin katta vagina muammosini hal qilish uchun plastik ham ishlatiladi. Lekin, qoida sifatida, bu boshqa usullar samarasiz ekanligini isbotlash kerak bo'lgan o'ta chora hisoblanadi. Odatda vaginaning mushaklari tug'ishdan keyingi bir necha oy ichida mustaqil ravishda qaytadi, shuning uchun jarrohlik talab qilinmaydi.
Tug'ishga tayyorgarlik faqat sog'liqni saqlashni yaxshilashni emas, balki tanani, xususan vaginani ham o'z ichiga olgan juda muhim jarayondir. Vrachning barcha tavsiyalarini bajarish, shuningdek, maxsus gimnastika mashg'ulotlarini bajarish nafaqat o'zingiz uchun emas, balki chaqaloq uchun ham tug'ma ko'mak imkonini beradi.