O'rgimchaklardan qo'rqish araknofobiya. Afsonaga ko'ra, Araxna qobiliyatli, chiroyli usta bo'lgan. Uning qobilyatlaridan g'ururlanib, u eng nozik iplardan parda yasadi, xudolarni tasvirladi, insoniy ehtiroslarga tushdi. Uning ishi Athenaga qaraganda go'zalroq edi. G'azabga botib, ma'buda Arachni o'rgimchakka aylantirdi.
Araxnofobi nima?
Kichkina va zararsiz, o'rgimchakning bir burchagida yashiringan vahima va asab tuyg'usi - bu araxnofobi. Ko'pgina hollarda bolalar va ayollar qo'rqinchli hujumlarga duchor bo'ladi. Psixologik sabablari xayolparast va asossiz deb tasniflangan Araxnofobi, kattalarga muammo tug'diradi. Noma'lum muhitda insonning ekzotik o'lim bilan hujumga uchrashi, his-tuyg'ularni nazorat qilishiga to'sqinlik qilib, juda ko'p muammolar keltirib chiqarishi mumkinligidan qo'rqing.
O'rgimchakdan qo'rqish - psixologiya
Psikanalist Sigmund Freyd qo'rquvni ta'rifi va xolisligi yo'q davlat sifatida tasvirlaydi, ammo uning hissi insonga tanish. Freyd tomonidan o'rgimchaklarning qo'rquvini bartaraf etish uchun psixikaning (asosan, bolalikda) yaralangani va himoyalanmagan (ota-onalar tomonidan e'tiborsiz qoldirilgan yoki masxara qilingan) voqeaning boshlang'ich nuqtasini belgilash mumkin. Katta yoshdagilarga o'xshash bir kishi, xuddi shunday vaziyatda reaktsiyani to'g'ri shakllantira olmaydi, psixologik travma manbasiga duch kelmaslik uchun har qanday yo'l bilan harakat qiladi.
Araxnofobi - sabablari
Bir erkak o'zining odati va qo'rquvni bolaligida oladi. Ota-onalarning o'simtaning jonzotlari oldidagi xatti-harakati dastavval bola tomonidan ko'chiriladi va vaqt o'tishi bilan hasharotlarga nisbatan sezgir darajada javob berish odat tusiga kiradi - qo'rqish. Bir hasharotning (nafaqat o'rgimchakka) to'satdan paydo bo'lishi ruhni hayajonlangan davlatga olib keladi. Arxinofobiyaning sabablari psixologlar omillarni ifodalaydi:
- Bir kishi noma'lum, tushunarsiz qo'rqadi. Nima uchun o'rgimchak kimningdir (kimning qonida bo'lishi mumkin?), Nima uchun u uylarda yashaydi va qorong'i joylarda yashashni yaxshi ko'radimi - bu erda juda kam yorug'lik va namlik bo'lgan bodringlarda, u dahshatli va xafsizdir.
- Gigant o'rgimchakka o'xshash maxluqlar odamlarga hech qanday sababsiz hujum qiladigan va hamma narsani yo'q qiladigan filmlar.
- Uzoq ajdodlardan uzilgan genetik xotira - evolyutsion moslashuv natijasi. Bir necha ming yil avval, yovvoyi tabiatda o'rgimchaklarga duch kelgan odam, ba'zi bir o'rgimchak turlari bugungi kunda hayotga tahdid soladi, keyin esa - dori va antidotlardan xabardor bo'lmaganda - aksariyat hollarda o'limga olib keldi.
- Noxush ko'rinish - u jonsiz va xunuk, tezda harakatlanadi.
- Haqiqiy hikoya, o'rgimchak odamning yoniga yoki ustiga yaqinlashganda tajribaga ega va uni silkitib yuborish qiyin edi.
Araxnofobi - alomatlar
Bir hashar bilan uchrashish, ko'pchilik odamlar uchun yoqimli emas, chunki araxnobilliklar - o'rgimchakni yaxshi ko'radiganlar, o'z turlaridan jinsiy aloqa qilishadi. Bir hasharotning patologik qo'rquvdan qo'rquvini farqlash uchun inson uchun mumkin. Arachnophobe bir hasharot bilan uchrashishdan qo'rqib, taxmin qilingan yashash joylaridan qochishdan qo'rqib, hasharotlarga achinish bilan javob beradi - hystery'larga tushadi. Araxnofobi o'zining o'ziga xos belgilarini qanday namoyon etadi:
- yurak urish tezligi oshadi;
- kosmosdagi yo'nalish yo'qoladi;
- kechikish holati mavjud;
- shaxs palos;
- sovuq ter bor;
- qo'llar va oyoqlar titragan;
- orqaga qaramasdan yoki biror hasharotni o'ldirishdan qochish istagi bor.
Araxnofobiya bilan qanday kurashish mumkin?
Katta yoshdagi o'simtaning jonzotidan vahima qo'rqitilmasligi mumkin emas. Shizofreniya, yurak xuruji yoki qon tomirini keltirib chiqarishi mumkin. Siz o'zingizning qo'rquvni engib o'tishga urinib ko'rishingiz mumkin, natijada muvaffaqiyatli natijalarsiz, psixolog bilan bog'lanishingiz kerak. Araxnofobiyadan qutulish, asossiz qo'rquv hissiyotingizni qanday nazorat qilish mumkin:
- Fobiyaning sababini toping.
- Zardobodning hayot tarzini o'rganish uchun uning insonga hujum qilmagani, uning xavfli turlarini (ularning aksariyati yo'qolib borayotgan qirg'og'ida Qizil kitobga kiritilgan) o'rganish, o'rgimchakning ısırığı hujum emas, balki himoya qilish usuli bilan tanishib chiqing.
- Terrariumga tashrif buyuring.
- Kompyuter o'yinini o'ynat - o'rgimchaklarni o'ldiring, o'z qo'rquvingizni yo'q qil.
Araxnofobiyadan qanday qutulish mumkin?
Psixologlar o'rgimchaklar qo'rquvi zaharli va xavfli turlar bo'lmagan hududlarda odamlarda rivojlanganligini ta'kidlashadi. Ko'p qavatli bino yoki buyurtma bilan jihozlangan katta metropolda tarantula bilan uchrashish juda qiyin, lekin shaharlar aholisi orasida qo'rquv ko'p uchraydi. Turli millatlarning an'anaviy oshxonalarida hasharotlar idishlari tayyorlanadi, hasharotlarning chinakam tarixi hatto bunday odamlarda fobiya keltirib chiqarmaydi. Araxnofobi psixologlar bir necha mashg'ulotlarni o'tkazadigan kasallikdir. Eng samarali usul "yurak-tomir terapiyasi" deb ataladi - yig'ilish uchun qo'rquv bilan yaqinlashish kerak:
- Qo'rquv sababini shakllantirish.
- Hasharotlarni uzoqdan kuzatib turing.
- Unga qisqa masofaga boring.
- Yaqinroq va o'ylab ko'ring (urinib ko'ring).