Echki yog '- yaxshi va yomon

Tabiiy mahsulotlardan foydalanayotganda inson tanasiga beqiyos ta'sir ko'rsatadi. Echki yog ' immunitetni kuchaytiradi, tanani yoshartiradi va ko'plab kasalliklarni tezda davolaydi.

Keçi yog'i foydalari

Echki yog '- xalq tabobatida tez-tez ishlatiladigan, sovuqxonalar va oshqozon-ichak trakti kasalliklariga qarshi kurashda ishlatiladi. Yo'taldan qutulish uchun sut bilan echki yog'ini ichish kerak, chunki uning sof shaklida o'ziga xos ta'm sifatidan foydalanish juda yoqimtadir. Echki moyining boshqa foydali xususiyatlari orasida ovqat hazm qilish jarayonlarini yaxshilash, organizmni kuch va quvvat bilan ta'minlash, qo'shma kasalliklarni davolash, yumshoq laksatif ta'sirga ega va tana haroratini kamaytirish qobiliyatidir. Bundan tashqari, mutaxassislar echki yog'ini potentsial, terining salomatligi va mixlarni mustahkamlash uchun qo'llashni tavsiya qiladi.

Pechene va kosmetologiyada keng ishlatiladigan echki yog'i. Ko'pincha ko'plab losonlarni, malhamlarni, tincturesni va ajralmalarni ishlab chiqarishda asosiy komponent bo'lib xizmat qiladi.

Hayvonning tanasida yoki sutdan echki yog'i oling. Ikkinchi usul bilan ishlab chiqarilgan mahsulot yanada samarali hisoblanadi, chunki u qimmatroq tarkibiy qismlarni saqlaydi.

Echki moyi yana nimaga foydalidir?

Bu qon aylanishini yaxshilaydi, organizmdan zararli moddalarni yo'qotishga yordam beradi va natija sifatida - teri saratoni olib tashlanadi, terida tirnash xususiyati yo'qotadi, nemlendiriladi va oqartiradi. Echki yog '- yoshga bog'liq teri o'zgarishiga qarshi kurashda juda yaxshi yordamchi.

Echki hech qachon saratonga chalinmaydi. Yog 'tarkibida kanserogenlar, qurtlar va ularning lichinkalari uchun joy yo'q. Bundan tashqari, ushbu mahsulot tarkibida to'yingan yog ', uglevodlar va zararli moddalar miqdori bilan tavsiflanadi. Echki yog 'homiladorlik va laktatsiya davrida, bolalar va qariyalarda qo'rquvsiz foydalanish mumkin.

100 gramm echki yog 'tarkibida 897 kaloriya mavjud.

Echki moyining zarari

Eng yaxshi foyda olish uchun, echki yog 'zarar emas, balki, uni ko'rsatmalarga muvofiq amalga oshirish muhim ahamiyatga ega. Ushbu mahsulotdan foydalanishning yon ta'siridan teri döküntüsü (irritasyon) va ich ketishi mumkin.

Echki moyidan foydalanishni rad etish bu mahsulotga, semizlikka , surunkali ichak kasalligiga qarshi allergiya mavjud bo'lganda kerak. Echki yog 'olishdan oldin, mutaxassis bilan maslahatlashing.