Emizgan moyli pyuresi

Emizish vaqtida har bir ona o'zining ovqatlanishini diqqat bilan kuzatadi . Axir, ushbu davr mobaynida ayrim mahsulotlar ehtiyotkorlik bilan iste'mol qilinishi kerak, boshqalari esa butunlay taqiqlangan. Ko'plab onalar ishonishicha, barcha donlar har qanday miqdorda iste'mol qilinadi, lekin bu har doim ham shunday emas. Ushbu maqolada, ayollarning moychoqdan tayyorlangan pyuridni va qanday miqdorda eyishga ruxsat berishlari mumkinligi haqida gapiramiz.

Tana uchun jo'xori shrotidan foydalanish nima?

Shubhasiz, jo'xori pyuresi inson tanasi uchun eng foydali va to'yimli moddalardan biridir. U vitamin va minerallar, jumladan, selenni o'z ichiga oladi, bu esa keksayish jarayonini susaytirishi mumkin. Bundan tashqari, makkajo'xori tanadan zararli moddalar va toksinlarni tozalash va tozalash, shuningdek, ichakning to'g'ri ishlashini ta'minlaydigan tolaning manbai hisoblanadi. Nonushta uchun bunday shrotdan faqat bitta kichik qismini iste'mol qilsangiz, butun kun davomida jonli va ajoyib kayfiyat uchun to'lov olinadi. Bundan tashqari, u gurmeler juda ko'p sevadigan o'ziga xos ta'mga ega.

Qanday qilib tez-tez GW bilan Misr bodom eyishingiz mumkin?

Misr pishirig'ining barcha foydali xususiyatlariga qaramay, emizishni haftasiga ikki martadan ortiq iste'mol qilmaslik kerak. Birinchidan, agar ayol oshqozon kasalliklari yoki o'n ikki barmoqli ichak yarasi kasalligiga chalingan bo'lsa, bu donning tez-tez ishlatilishi vaziyatni yanada kuchaytiradi va oshqozon-ichak traktining noqulay his-tuyg'ularini keltirib chiqarishi mumkin.

Ikkinchidan, jo'xori sariq rangga ega va "transport nurlari qoidasiga" ko'ra, emizgan sariq oziq-ovqatlarni ehtiyotkorlik bilan ishlatish kerak, chunki ular bolada allergik namoyishga olib kelishi mumkin. Shunday qilib, emizuvchi onaga bolaning oshqozon-ichak traktining kontrendikatsiyasi bo'lmaganda, faqatgina bolaning qanday reaktsiyasini tekshirganini bilib olish mumkin.