Emizgan qulupnay

Juicy va pishgan qulupnay katta miqdorda kattalar va bolalar uchun orzu qilish ob'ektidir. Ko'plab ayollar, jumladan, kelajakda va emizikli onalar, ushbu ajoyib faslli ta'mni yoqtirish uchun yoz mavsumi boshlanishini sabrsizlik bilan kutmoqdalar. Ayni paytda, chaqaloqni dietangizga oziqlantirish paytida juda ehtiyotkorlik bilan davolash kerak, chunki bunday sharoitda ba'zi mahsulotlar yangi tug'ilgan chaqaloqqa zarar etkazishi mumkin.

Ushbu maqolada sizga emizish vaqtida qulupnayni eyish mumkinmi yoki bu emizikdan keyin emizikdan keyin tashlanishi kerakligini sizlarga aytamiz.

Emizish paytida qulupnayni eyishi mumkinmi?

Qulupnay, mevalari qizil rangda bo'yalgan, pigmentda mavjudligi sababli eng kuchli oziq-ovqat allergiyalari hisoblanadi. Shuning uchun ko'plab ayollar bu emizishda emizishdan qo'rqishadi. Shu bilan birga, har bir kattalar va bolaning tanasi individual ekanligi va bu noziklikni ishlatganingizdan so'ng, chaqalog'ingiz allergik reaktsiyaga ega bo'lishiga ishonish uchun hech qanday sabab yo'qligini tushunish kerak.

Mutaxassislar chaqaloqning 1,5 oylik muddatidan ilgari emizikli emizish bilan qulupnayni eyishni boshlashga maslahat beradi. Bu holatda, emizikli onalarga faqat bitta yogurtni eyishga ruxsat beriladi va keyin bir kun ichida u yiringni saqlab turishi kerak. Agar 24 soat ichida hech qanday noxush belgilar paydo bo'lmasa, chaqaloq kuniga 250 grammga iste'mol qilingan qulupnay miqdorini asta-sekin oshirib yuborishi mumkin.

Allergiya yo'qligida bu berryni rad qilish oddiygina aqlga sig'maydi, chunki u turli vitaminlar va fosfor, kaliy, kaltsiy, yod, temir va foliy kislotasi kabi muhim minerallarga juda boy. Bu moddalarning barchasi bebeğin to'g'ri va to'liq rivojlanishi, shuningdek, qon aylanish tizimining faollashishi va yosh onaning immunitetini saqlash uchun juda foydali, shuning uchun allergiya bo'lmaganida laktatsiya davridagi qulupnalar nafaqat mumkin, balki kerak.

Ayni paytda, chaqaloqni boqish paytida ushbu reza meva tanlovi muayyan ehtiyotkorlik bilan davolash kerak. Shunday qilib, hozirgi vaqtda istalgan vaqtda gipermarketlarda sotiladigan import qilingan qulupnay sotib olmang - bu tana xossalariga salbiy ta'sir ko'rsatadigan nitratlarni o'z ichiga oladi.

Yozda, mintaqangizda o'stiriladigan mevalarni iste'mol qiling, va qish mavsumida muzlatilgan mahsulotni afzal qiling. Ayniqsa, muzlatgichda nafaqat mevalar tayyorlab, muzlatish mumkin, balki, masalan, qulupnay bilan hatto vareniki ham, keyin ularni jasorat bilan emizish bilan eyishingiz mumkin.