Go'dak onalar uchun muzqaymoq qanday foydali?
Avvalambor, shifokorlar ijobiy ta'sir ko'rsatadilar, bu homilador sevimli mahsulotni iste'mol qilishda kuzatiladi. Bunday hollarda, ayolning kayfiyati va farovonligi faqat yaxshilanadi, bu chaqaloq tug'ilganda muhimdir. Shuning uchun, homiladorlik paytida muzqaymoq iste'mol qilishni istasangiz, kelajakda onaga buni inkor eta olmaysiz.
Bundan tashqari, sut mahsulotlari kaltsiyga boy ekanini ta'kidlash kerak , bu esa chaqaloqning suyak tizimini yaratish uchun juda zarur. Bundan tashqari, etarli vitaminlar mavjud, ular orasida A, D, E.
Muzqaymoqni iste'mol qilishda homilador bo'lish nimani anglatadi?
Aytish kerakki, bugungi kunda ushbu mahsulotni ishlab chiqarish juda murakkab texnologik jarayon. Narxlarni kamaytirish uchun ko'plab ishlab chiqaruvchilar tabiiy sutni quritilgan holda almashtiradilar. Bunga qo'shimcha ravishda, bu rangdorlar, sun'iy plombalarning ishlatmasdan ham bajarolmaydi.
Muzqaymoqni tanlashda homilador ayol o'z tarkibini diqqat bilan o'rganishi va yuqorida ko'rsatilgan zararli moddalar yo'q bo'lgan mahsulotga ustunlik qilishi va tabiiy sutga asoslanishi kerak .
Homilador bo'lganingizda, muzqaymoqni har kuni emas, balki oz miqdorda iste'mol qilishingiz mumkin. Ushbu shirin homilador iste'mol qilish haftada 2-3 marta bo'lishi mumkin. Xizmat hajmi 100-150 g dan oshmasligi kerak.
Muzqaymoq qanday homilador ayolning sog'lig'iga olib kelishi mumkin?
Birinchidan, ko'p miqdorda sovuq ovqat iste'mol qilish miya yarim tomirlarining spazmiga olib kelishi mumkin, bu esa o'z navbatida og'ir bosh og'rig'iga olib kelishi mumkin.
Shu bilan birga, homilador ona sut mahsulotlarining o'zida gazlash jarayonini kuchaytirishi kerakligini hisobga olish kerak. Bu gaz taqsimotining rivojlanishi bilan bog'liq. Bu hodisa, o'z navbatida, bachadon ohangini oshirishi mumkin. Shu sababli kelajakdagi ona masalasi, homiladorlikning uchinchi trimestrda bo'ladimi, muzqaymoqdir, shifokorlar salbiy javob berishadi va uni ishlatishdan qochish uchun maslahat berishadi.