Har qanday yoshdagi ayollar doimo ularning tashqi qiyofasini kuzatdilar. Ilgari, mo''jiza jadvallari va dietalar mavjud emas edi, shuning uchun adolatli sexda mashhur retseptlar ishlatilgan. Infüzyonlar va bulyonlarni tayyorlash uchun turli xil o'simliklar olinadi, ularning orasida kilogramm halokati uchun qichitqi munosib joy egallaydi. Tabiiy komponentlar tana tomonidan osonlik bilan va sog'liq uchun hech qanday zarar etkazmasdan olib boriladi.
Foydali xususiyatlar
Yosh yigitda nafaqat sog'ayishni yaxshilash bilan cheklanadigan, ortiqcha funtdan qutulishga yordam beradigan ko'plab noyob moddalar mavjud:
- O'simlik diuretik ta'sirga ega va organizmdan ortiqcha suyuqlikni olib tashlaydi va bu o'z navbatida shishishni kamaytiradi.
- Yalpiz qon gemoglobinini ko'paytirish qobiliyatiga ega va shuning uchun, yog'ni yondirishda ishtirok etadigan kislorod oqimini oshiradi.
- Zavod toksinlar va toksinlarni tozalashga yordam beradi, shuningdek, ichak faoliyatini yaxshilashga yordam beradi.
- Qichitqi o'tning vitaminlari va maxsus moddalari ishtahani kamaytirishga yordam beradi.
- U o'zi uchun bu o'simlik tarkibini: oqsillar, vitamin B , C, E, K, beta-karotin va karotenoidlar, kofur yog'i, kaltsiy, xrom, temir, kremniy, tanin, formik kislota,
Qichitqi mayizni qaynatish uchun?
Bu o'simlikni kilogramm halok qilish uchun ishlatishning ko'plab usullari mavjud, ammo ko'pincha bunday ishlab chiqarish tayyorlanadi.
Yalpizlarni tayyorlash
Tarkibi:
- qichitqaning barglari - 2 choy qoshiq.
- arpabodiyon urug'i - 1 choy qoshiq;
- qaynoq suv - 0,5 l.
Tayyorlash
Qichitani arpabodiyon bilan birlashtirish va ularni qaynoq suv bilan to'ldirish kerak. Keyin, sekin olovda, uni 15 daqiqa davomida qopqoq tagida qoldiring. Siz bulyonni suztirishingiz va 0,5 st iste'mol qilishingiz kerak. Kuniga 3 marta.
Bundan tashqari, bu o'simlik asosida choy qilishingiz mumkin.
Yalang'och choy
Tarkibi:
- qichitqaning barglari - 2 choy qoshiq.
- Yalpiz barglari - 1 osh qoshiq. qoshiq;
- yashil choy - 1 osh qoshiq. qoshiqlar;
- qaynoq suv - 1 litr.
Tayyorlash
Choyni qichitqi va yalpiz bilan aralashtirib, qaynoq suv quyib, termoslarda taxminan 3,5 soat davomida isitilmog'i kerak. 1 litr choy kuniga bo'linishi kerak.
Og'irlikdan ichimliklar ichish uchun vazn yo'qotishning samarasini ta'minlash uchun 1 oydan 3 oygacha bo'lgan ehtiyoj.