Butun dunyodagi millionlab insonlar o'zining ilohiy lazzatlari va yorqin ta'mi uchun tabiiy qahvalarda kuylashadi. Biz qora qahvaxona to'g'risida ko'p narsalarni bilamiz - uning xususiyatlari, sog'likka ta'siri, foydalari va xavflari. Yashil qahvaxona nima, u nima o'zi? Ushbu maqolada bu batafsilroq muhokama qilinadi.
Agar afsonaga ishongan bo'lsangiz, birinchi bo'lib qahva fasulyesi echkilarining ajoyib xususiyatlarini kashf eting! Ular qizil mevalarni tanovul qilib, kuchli va faol bo'lishdi. Ularning cho'ponlari, ismi Kaldi, meva kabi ajablantiradigan xususiyatni ko'rgan va ularning ta'sirini o'zlariga sinab ko'rishga qaror qilganlar. Cho'pon rohib bilan ajoyib kashfiyotni tarqatdi va rohib tungi namoz vaqtlarida boshqa monaxlarni xursand qilish uchun cho'chqa go'shtidan pishirishga qaror qildi. Bu taxminan to'qqiz asr oldin Efiopiyada bo'lgan.
Turli xil mamlakatlarda qahva turli usullar bilan ishlab chiqariladi, lekin an'anaviy ravishda qahva po'sti birinchi marta quritiladi, keyin qovuriladi, so'ng ezilib, keyin pishiriladi. Yashil qahva qovurilgan donalardan emas, xom-ashyoni pishiradi va bu uning asosiy farqidir. Umuman olganda, yashil qahvordagi ta'mga qora qahvaning ta'miga o'xshashdir, lekin uning o'ziga xos "tabiiyligi" ichishga yanada nozik xushbo'y hidi, nozik ta'mi, ichadigan kishining shakli va sog'lig'iga ijobiy ta'sir ko'rsatish qobiliyatini beradi.
Yashil kofe foydalimi?
Dunyoning ko'plab mamlakatlarida turli xil olimlar yashil qahvalarda va oddiy qora qahvalarda foydali va foydali xususiyatlarga ega. Tajribalar har xil yosh va irqlardagi odamlar, turli mamlakatlarda, hatto hayvonlar ham shunga o'xshash tadqiqotlarda qatnashgan. Natijalar qahvaning yashil donalardan ta'sirining ijobiy jihatlarini ko'rsatdi. Bular:
- Yashil qahva fasulyalarida ko'p bo'lgan xlorogen kislotasi inson organizmlaridan zararli erkin radikallarni mukammal tarzda olib tashlaydigan kuchli antioksidant bo'lib xizmat qiladi.
- Klorogenik kislota va kofeinning uyg'unlashgan birikmasi kilogramm bilan kurashishga yordam beradi, bu Yaponiyalik olimlar tomonidan tasdiqlangan. Yashil qahvalarda o'rtacha iste'mol qilish tanani "yog '" zahiralarini saqlashga xalaqit beradi va shu bilan kilogramm halok bo'ladi. Lekin mo''jizaga suyanmang, o'z-o'zidan kofe peshuvani oqilona uslubga aylantirmaydi. Qahva parhez va mashqlar bilan birlashtirilishi kerak!
- Yashil qahvalar donalari purin alkaloidlari, taninlar, kofeinlardir . Ushbu elementlar qahvalarda ohangda, jismoniy faollikni rag'batlantirishda, miya faolligini oshirishda yordam beradi.
- Bir yoki ikki stakan qahva O'chokli va bosh og'rig'ini olib tashlash, yurak faoliyatini rag'batlantirish mumkin.
Yashil qahvaning donalari faqat ichimlik sifatida emas, balki kosmetologiyada ham qo'llaniladi. Ularning moyi mo''jizaviy xususiyatlarga ega. Uning yordami bilan siz sochlarni muvaffaqiyatli mustahkamlashingiz va davolashingiz, ajinlardan xalos bo'lishingiz, quruq teri bilan g'amxo'rlik qilishingiz, cho'zish belgilari va selulitga qarshi kurashishingiz, kuyishlaringizni davolashingiz mumkin.
Va shunga qaramay, qahvalarda bunday ajoyib xususiyatlar sizning sog'lig'ingiz uchun qo'rqmasdan litrni ichish mumkinligini aytmaydi. Barchasi yaxshi darajada, shuning uchun ham qahva qora, yashil qahvani oqilona miqdorda iste'mol qilish kerak. Kuniga bir yoki ikki stakan quvonch va foyda keltiradi, faqat sog'lom odamlar uchun!
Yashil qahvali zararli yoki foydalidir, bu dozalar haqida va uning aniq ichilganligi haqida aniq gapirish mumkin emas.
Keling, yashil qahvalarda qanday foydalanishni aniq bilasiz, nega bu ko'pchilikka ta'sir qiladi va buni kim yaxshiroq bajara oladi? Ushbu bilimlarni o'z sog'lig'ingizga etkazing!