Bugungi kunda vazn yo'qotish uchun vibromassagers taklif qiladigan turli kompaniyalar. Slim qizlar ekrandan tabassum va kulgili vibromassazhery ishlatilganligi sababli o'zlarining turmush tarzi va vaznini yo'qotmasliklarini da'vo qilishmoqda . Reklamali so'zlarga ishonib, bunday qurilmani sotib olishim kerakmi?
Elektr vibro-massajchining turlari
Odatda, reklamalar selülitten uch turdagi vibro-massajerlar va ortiqcha vaznni taklif etadi: qo'li, taglik va kamar. Bu holatda, odatda, barcha og'irlik muammolarini hal qilish uchun sotib olishni taklif qiladigan ikkinchi tur, lekin kam vazn yo'qotish uchun vibro-massaj mashinasini joylashtiradi: bu bo'yin va tananing boshqa joylarini massaj qilish uchun mo'ljallangan vosita hisoblanadi. Ushbu belbog'li vibromassazerda ham vazn yo'qotish uchun reklama muhitida juda mashhur.
Agar har bir narsa qo'l massaji va kamar bilan aniq bo'lsa, ular vibratsiya qilishadi, keyin taglik modellari batafsil o'rganishni talab qiladi. Ular umidning balandligiga etib boradigan metall tagida, boshqaruv paneli va elektr motori mavjud. Quvvat tugmasi muayyan masajli lentani tebrantiradi va siz bu muammoni echib olishingiz kerak bo'ladi. Odatda, har xil massaj rejimi mavjud, ammo umuman olganda, ularning ko'pchiligi sochiq bilan ishqalanish kabi. Qurilmani antielektivitrli tebranish massaji sifatida yoki vaznni yo'qotish uchun ishlatish mumkin, bu turli proektsiyali lentani tanlash: sivilceler, silindirlar, barmoqlar va boshqalar. Aslida, bu ikkisi orasida juda katta farq yo'q.
Vibrativ massajchilar yordam beradimi?
Reklama davomida aytilganidek, vibromassazeroni massaj qilish 10-15 daqiqada to'liq yarim soatlik mashqlarni og'irlik bilan almashtiradi. Xuddi shu 10 daqiqada massajning to'liq majlisini mutaxassis bilan almashtirish. Ba'zi "ekspertlar" esa titroq harakatlarning yog 'hujayralarini yo'q qilishga qodir ekanligini ta'kidlamoqda! Ammo yog 'hujayralarining tuzilishi haqida ozgina biladigan har qanday odam buni hatto jismoniy jihatdan ham mumkin emasligini darhol tushunadi.
Agar vibro-massajchining haqiqiy foydalari haqida gapiradigan bo'lsak, bu erda qon aylanishini takomillashtirish mumkin. Biroq, elektronika professional masseur emas va u zarur bo'lganda to'xtaydi va juda ko'p muammoga olib kelishi mumkin bo'lgan o'ng sohalarda yumshoq bo'lmaydi (ayniqsa o'murtqa).
Natijada, vazn yo'qotishida haqiqiy vosita yo'q, chunki vibro-massaj ko'tarmas va uni ko'tarmas. Vibrasiyaning o'zi yog 'hujayralariga hech qanday ta'sir qilmaydi va, albatta, sport zalida yoki professional masjidning qo'lidagi mashqlarni o'zgartira olmaydi. U qobiliyatli bo'lib, selülitni yo'qotishda yordam beradi, ammo uning kontrendikatsiyasini ko'rganingizdan so'ng, bu sizga yaxshi g'oya kabi ko'rinadi.
Vibro-massajer: kontrendikatsiyalari
Vibro-massajerni qo'llash salomatlik uchun xavfli bo'lgan kasalliklarning katta ro'yxati ham mavjud. Ular orasida:
- uterus miomasi ;
- jigarda toshlar, buyraklar, o't pufagi yoki bu organlar bilan bog'liq boshqa muammolar;
- yurak va qon tomir kasalligi;
- Gipertenziya, tromboflebit;
- oshqozon yarasi yoki oshqozon yarasi, gastritning kuchayishi;
- sil kasali.
Ushbu kontrendikatsiyalar, bu organlar hududiga massaj trubkasi o'rnatilganligiga bog'liq bo'lib, ular hech qanday tebranishga muhtoj emas.
Tebranish xavfiga shubha qiladiganlar uchun quyidagi ma'lumot qiziqarli bo'ladi. O'zini hurmat qiladigan har qanday ishlab chiqarish korxonasi qoidalarda qiziqarli ma'lumotlar mavjud. Zanjir bilan ishlaydigan odamlar yoki kuchli tebranish beruvchi har qanday boshqa narsalar har 15 daqiqada etarlicha uzilishlar qilishi kerak, chunki vibratsiyalar umuman tanaga salbiy ta'sir ko'rsatadi. Ishchilarga nisbatan davlat kompaniyalari tomonidan ham e'tiborga olinishi juda salbiy. Men o'zimni bu xarakterga o'z xohish-irodam bilan etkazishim kerakmi?