Qushlarning og'irligi uchun kashtan

Ot kestanasining foydali xususiyatlari ko'pchilikka ma'lum. Biroq, mevaning ortiqcha vaznga ta'sir qilishi va uni yo'q qilish qobiliyati juda qadimdan topilgan. Qashshoqlarning mevalari ham o'zlarini qutqara olmasalar-da, bu mevalarda damlamani iste'mol qilish mumkin.

Qanday kilogramm halok uchun kashtan damlamasini tayyorlash mumkin?

Kestanadan damlamalar qilish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan bir necha retseptlar mavjud. Ulardan eng osoni bu retseptdir:

1. 25 kashtan oling va ularning har birini ikki qismga bo'ling.
2. Uch qavatli gazli shkaf hosil qiling. Choyshabga barcha kestanalarni va turli xil og'irliklarni qo'ying.
3. Bagani uch litrli idishga solib, 2,5 litr issiq qaynatilgan suv qo'shing.
4. Idishga bir stakan shakar qo'shing.
5. Idishni qorong'u iliq joyda qoldiring va ikki hafta turishga qoldiring.

Kestane damlamasi kuniga ikki marta 3-4 hafta davomida bir stakan olinadi. Sog'likka zarar etkazishi mumkinligidan, g'ayratli va damlamani ko'proq vaqt davomida ichmang.

Biroq, faqat vazn yo'qotish uchun kashtan etarli emas. Damlamani olayotganda, siz dietada ba'zi o'zgarishlar qilishingiz kerak:

• Spirtli ichimliklarni, shirin choyni, kuchli qahvani chiqarib tashlang;
• zararli va foydasiz ovqatdan foydalanishni kamaytirish;
• Kuniga suv ichadigan suv miqdori kamida ikki litrni tashkil etganiga e'tibor bering.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Bunday kasalliklarning mavjudligida kashtan damlamasidan foydalanish tavsiya etilmaydi:

• ayollardagi hayzlik tsiklining arızalanması;
• atonik konstipatsiya,
• yurak-qon tomir tizimining bosimi va boshqa kasalliklari;
• gastrit yoki oshqozon yarasi.

Agar kashtan damlamasi bilan davolanish paytida og'ir ko'ngil aynish, bosh aylanishi, oshqozon ekishi bo'lsa, unda og'irlikni yo'qotishning yana bir usuli afzalroq.

Qisqichbaqasimon zaytun ekstrakti

Janubiy Amerikada sog'lig'ini yaxshilash uchun uzoq vaqtdan beri foydalanilgan o'simlik o'sadi. Bu o'simlikning mevalari masofadan ot kestanasining mevasiga o'xshaydi. Bu Braziliya tokali yoki Amazon guarana haqida.

Braziliyaliklar jigarrang kukun olinmaguncha, soyabonning mevasini trituratlashni boshlaganlar. Olingan guarenin yuqori tonik ta'sirga ega edi. Biroq, bu xususiyat Amazon Guarana mashhur emas edi. Bu o'simlik tanani ortiq kilogrammdan qutilishga yordam berish qobiliyatiga ega dunyoni hayratda qoldirdi.

Suyuq kashtan bilan zaiflash ushbu preparatning quyidagi xususiyatlariga asoslanadi:

• guarana organizmdan toksik moddalarni olib tashlaydi, barcha organlar va organlar tizimini yaxshilaydi;
• oshqozon hajmining pasayishiga olib keladigan ishtahani kamaytiradi;
• tobora ortib borayotgan faoliyat va mustahkamlik, shuning uchun inson kaloriyalarni ko'paytiradi;
• yog 'qatlamining bo'linishi;
• metabolizm tezlashadi, bu esa yog'ning yog 'olishiga to'sqinlik qiladi;
• boy tarkibiy minerallar, vitaminlar va antioksidantlar vazn yo'qotish paytida tanani qo'llab-quvvatlaydi.

Kilo yo'qotish uchun suyuq kashtan qo'llanilishi

Braziliya serpushtining mevalaridan beri tananing energiya salohiyatini rag'batlantirish, ularni qattiq tavsiya etilgan dozaga olib borish. Tegmaslik doz - yarim choy qoshiq uchun kuniga ikki marta chang ishlatiladi. Suyuq kashtan har qanday idishga qo'shilishi mumkin: sharbatlar, donalar, sho'rvalar, kefir . Va ertalab nonushta bilan va tushdan keyin, yotishdan oldin jasadni jonlantirish uchun guarani olish yaxshiroqdir.

Kukunni olib ketish bilan bir vaqtda, suyuq kashtan ishlatilayotganda kerak bo'lgan parhezga rioya qilishingiz kerak. Bu qizarib pishgan, shirin va yog'li ovqatlardan tashqarida bo'lishni o'z ichiga oladi. Bu parhez uch kilogrammdan bir oyni yo'qotishga yordam beradi. Bir oy davomida suyuq kashtan olgandan keyin, uzoq vaqt tanaffus qilish kerak, keyin kursni takrorlash mumkin.