36 ta mazali va foydali qish salatlar

Bir qoshiq salatini iste'mol qilganingizdan so'ng siz darhol kuchli kuch va quvvatni his qilasiz. Bu ish kunining o'rtasida ideal qandolatdir va ularning raqamlarini tomosha qilganlarning ratsioni uchun juda mos keladi.

1. To'q rang va garnet

2. Peking va Savoy karam, sabzi, chinor-susam vinaigrette bilan kiyingan

Bryussel gulzorlarining Rojdestvo salatasi

4. Rosemary, qovurilgan qovoq va qo'ziqorin

5. Qandirma gulkaramdan salat

6. Zirkon, olma, apelsin va sirka va zaytun moyidan ziravorlarni tayyorlash bo'yicha salat

7. Butun oila uchun filmdan salat

8. Qishki yashil salatada yong'oq, olma, parmesan va anchovinlarni kiyinish

9. To'ng'iz va yong'oq bilan marinadlangan qizil karam

10. Sirka va zaytun yog'idan qizartirilgan lavlagi, brynsza, tuxum, anor va sutdan tayyorlangan salatlar.

11. Limon, arpabodiyon va avakado bilan kino bilan salat

Pekindagi karam va greyfurtlardan salat

13. Dala va qovoqdan qishki salat

14. Bekon va ko'katlar bilan qovurilgan kartoshka

15. Qovurilgan pishloq va anor bilan salat

16. Oq loviya, ko'katlar, limon va quruq qalampir salatasi

17. Qizil portsiyali rojdestli salat

Qovurgan qizil karam va apelsin salatasi

19. qovoq va yong'oqli pishirilgan lavlagi

20. Avakado, zaytun va Peking karamining ozuqaviy salat

21. Kartoshkadan va ismaloqdan salat iste'mol qilish

22. Issiq Peking karamini, shingil, olma va sadr yong'og'ining salatasi

23. Pırasa, zambil va darçin bilan pishirilgan sabzi

24. Brokkoli vitaminli salat

25. Bulgur safron va sabzavot bilan

26. Qora kino, Pekine karam va olma

27. Armut va qora balig'i salat

28. Salmon va Pekine karam

29. Bryussel go'shti, cho'chqa va yong'oq yong'oqlari

Yalpiz va yashil piyozli shirin kartoshka.

31. Baqlajon, findiq va anor bilan yashil kino

32. Yam-yashil ko'katlar

33. Kuskus bilan qishki salat

34. Qizil karam, qovoq, go'sht va rukola

35. Tofu bilan Osiyo salatasi

36. Ajoyib yulduzcha, anor, yong'oq salatasi