Yurak inson tanasining eng muhim va nozik organidir. Bizning tajribalarimizdan biri tezkor ish bilan reaksiyaga kirishadi va bu haqiqiy vahima hujumiga olib kelishi mumkin.
Yurak nevrozining sabablari
- Yurak nevrozi va vahima hujumi odamlarda stress yoki hissiy shokni boshdan kechirganda umumiy nevrozning fonida sodir bo'ladi. Stressning tananing himoya funktsiyasi ekanligi ma'lum, shuning uchun ko'payish kuchaymoqda va qon tezroq aylanadi.
- Agar odam doimo stressni boshdan kechirayotgan bo'lsa, yurakning faollashtirilgan faoliyati samarasiz bo'lib chiqadi va shuning uchun kuchli his-tuyg'ular va xavotirlik bilan ish olib boradigan ishda muvaffaqiyatsizliklar boshlanadi. Bunga yurak nevrozi yoki vegetko-qon tomir distoni deyiladi.
- Yurak nevrozi ham noto'g'ri turmush tarzi va tartibsizlik uyqu bilan sodir bo'lishi mumkin. Shunday qilib, tana odamlarga o'z hayotidagi biror narsani o'zgartirishi shoshilinch ekanligini anglatadi. Muntazam ravishda jismoniy faoliyat bilan shug'ullanish, tez yurish va etarli uyqu olish.
- Agar biror kishi spirtli ichimliklar yoki qahva ichsa, ko'pincha sigareta qiladi va yaxshi ovqatlanmaydi, bu ham bu nevrozning sababi bo'lishi mumkin. Sizning ratsioningizni tezda qayta ko'rib chiqing.
- Nöroziya hollari bolalikdan kelib chiqishi mumkin. Odamlar ular haqida xabardor bo'lmasligi mumkin, ammo ular bilinki holatda mavjud. Agar bunga hech qanday yordam bo'lmasa, yaxshi terapevtga murojaat qiling.
- Nörozga bir yoki bir nechta simptomlar hamroh bo'lishi mumkin: og'riq, yurakdagi og'irlik, titroq, ko'payish, asabiy ovlash, zaiflashuv, bosimning oshishi, havo etishmasligi.
Siz maxsus dori ichishingiz mumkin, lekin iloji bo'lsa, o'zingizni nazorat qilishni o'rganing va ularsiz foydalaning. Yuqoridagi maslahatlardan foydalaning, ammo hech narsa yordam bermasa yoki vaziyat juda og'ir bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashing.