Faqat natija emas, balki tanadagi ta'sirida farq qiluvchi vaznni yo'qotishning juda ko'p turli usullari mavjud. Har bir inson qanday usulni qo'llashni tanlashga haqli, shuning uchun kilogrammni yo'qotishning zamonaviy usullarini ko'rib chiqing.
Og'irlikni yo'qotishning yangi usullari
Butun dunyodagi olimlar vazni yo'qotishning universal usulini yaratishga urinmoqdalar, bu erda so'nggi yangiliklar mavjud:
- "Liraglutid" deb nomlangan yangi preparat ixtiro qilindi. Preparat zarb bilan zararsizlantiriladi, olimlar 2 oy ichida sizning vazningiz 2 barobar arzonlashishini va'da qiladilar. Preparatni ishlab chiquvchilar bugungi kunda bu vazn yo'qotishning eng yaxshi usuli deb hisoblashadi.
- Yaponiyada uyali telefon, ovqatlanish mutaxassisi paydo bo'ldi. Ular ovqat idishlari kaloriyasini hisoblashadi. Buni amalga oshirish uchun faqatgina taomingizning rasmini oling va uning bazasi bilan telefon idishning kaloriya mazmuni to'g'risida zarur ma'lumotlarni taqdim etadi.
- Amerikalik olimlar past haroratlarda ortiqcha yog'dan qutulishni taklif qilmoqdalar. "Zeltiq" deb nomlanuvchi tayyorlangan kryozuna preparatidan farqli o'laroq, ortiqcha yog 'bo'lgan organizmning ma'lum bir sohasiga ishora qiladi.
Og'irligi yo'qotish usullari
An'anaviy uslublarda bezovtalanadigan ko'plab ayollar eng o'ta g'ayritabiiy va g'ayritabiiy yo'llar bilan hal etiladi.
- Akupunktur ichki organlarning faoliyatiga mas'ul bo'lgan faol nuqtalarni ta'sirlashga yordam beradi va bu qo'shimcha funtning yo'qolishiga yordam beradi.
- Massaj qon aylanishini yaxshilashga yordam beradi va organizmdagi metabolik jarayonlarni tezlashtiradi. Bularning barchasi qo'shimcha funt uchun bevosita ta'sir ko'rsatmoqda.
- Ba'zi ayollar jarrohlik yordami haqida qaror qabul qilishadi. Ko'pincha, bu oshqozon orqali o'tadi. Shundagina siz ozroq ovqat eyasiz va tanangiz to'plangan yog'larni sarflaydi. Bundan tashqari, ba'zi ayollar qaror qabul qiladi
liposaktsiya bo'yicha muammoli joylardan nozik trubadan foydalanilganda ortiqcha yog 'so'riladi.
Ishlaydigan vazn yo'qotish usullari
Ushbu usullar faqatgina 2 ta to'g'ri ovqatlanish va mashqlar bilan bog'liq. Faqat shu tarzda siz yaxshi natijalarga erisha olasiz. Siz o'zingiz uchun eng munosib mahsulotlarni tanlang, ular orasida yangi sabzavot, meva, sut mahsulotlari va arzimas go'sht bo'lishi kerak.
Va vazni yo'qotishning yana bir samarali usuli - bu sport. Sport zali, hovuz, raqs, fitness yoki yoga mashg'ulotlariga o'tishingiz mumkin. Bu sizning xohishingiz va jismoniy mashaqqatingizga bog'liq.