Qoramol emizadigan ona

Yoz oylarida emizikli ona ratsionida eng sevimli sug'orish va kuzning boshi tarvuz hisoblanadi. Ko'pchilik qo'rqmasdan foydalanadi, ularning qorishmasidan qo'rqmaydi. Biroq, boshqalar mantiqiy savolga ega: "Emizikli onalar uchun tarvuzni iste'mol qilish mumkinmi?". Birinchidan, bu berryaning ayol tanasi uchun foydali bo'lishi mumkinligini tushunishingiz kerak.

Tarvuzning foydali xususiyatlari

Tarvada ko'plab vitaminlar, xususan, C, B2 va B1, shuningdek iz elementlari - magniy, kaliy, temir mavjud. Ikkinchisining tarkibiga qarab, bu go'shtni temir tanqisligi anemiyasi bo'lgan bemorlarga ko'rsatishi mumkin. Karpuz, foliy va pantenolik kislotalarning katta hajmini o'z ichiga oladi. Bundan tashqari, ovqat hazm qilish jarayoniga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, siydikni shakllantirishni kuchaytiradi, shu bilan toksinlar tarkibini tozalashga yordam beradi.

Laktatsiya bilan tarvuz

Shunday qilib, emizikli ona masalasiga qarindoshning iste'mol qilishi mumkinmi, yo'qmi, aniq bir ijobiy javob bera olasiz. Biroq, bir qator shartlarni bajarish kerak.

Birinchisi, ayol gulchambarning etuk ekanligiga to'liq ishonch hosil qilishi kerak. Shuning uchun, avval ishlatmang, faqat tarvuzlar javonlarida paydo bo'ldi. Avgust oyining o'rtalariga kelib, ular Rossiyaning janubiy viloyatlarida pishib yetishganida kutish yaxshidir.

Ikkinchidan, birinchi qarpiq dadasi harakat qilsa yaxshi bo'ladi. Agar uning ta'mi shubha tug'dirmasa, onasi ham tatib ko'rishi mumkin.

Uchinchidan, kichik bir qismdan boshlang. Ma'lumki, barcha qizil mahsulotlar alerjenlerdir. Shuning uchun ayol o'zini kichik bir tilim bilan cheklashi kerak. Bir necha kundan keyin siz bolangizni kuzatib turishingiz kerak. Agar tarvuzdan foydalanishga hech qanday munosabat bo'lmaganda - emizuvchi onasi bu noziklik bilan o'zlarini o'ziga jalb qila oladi.

Qanday vaziyatlarda tarvuzni iste'mol qila olmaysiz?

Qorovulni, ayniqsa, siydik chiqarishning buzilishi borligi sababli, zaharli tizim bilan bog'liq muammolarga duch kelganlar uchun qat'iyan taqiqlangan. Bundan tashqari, buyraklardagi konkretsiyalar mavjudligida, buyraklar kolikasining rivojlanishidan qochish uchun sizning dietangizga tarvuzni kiritmang.

Shunday qilib, emizuvchi onalar tarvuzni iste'mol qilishlari mumkin. Biroq, yuqoridagi shartlarning bir qatoriga amal qilish kerak. Aks holda, bu ayolning oziq-ovqat uchun iste'mol qilishi chaqaloq uchun muammolarga aylanishi mumkin. Keyin onam har xil lazzatlanish bilan o'zini qanday davolash kerakligini o'ylamaydi, lekin allergiya qanday qilib sindirib ketish haqida.