Qotillikdan qo'rqish, obsessional yoki obsesif kasalliklarga tegishli. Bu holat birinchi navbatda zo'ravonlik va ziyon haqida doimiy fikrlarning paydo bo'lishi bilan bog'liq. Asta-sekin ular bunday harakatlarning majburiy bajarilishidan qo'rqib, o'z navbatida nazoratsiz fobiyaga aylanadi.
Odamlarni o'ldirishdan qo'rqish ularning qo'rquvlarini turli yo'llar bilan tasavvur etishi mumkin. Kimdir pichoq bilan urish, birovni cho'ktirish, tepalikdan yoki balni o'limga topshirishdan qo'rqadi. Ayrim shaxslar, shuningdek, ekzotik obsesyonlarga ega bo'lishi mumkin, masalan, militsionerni o'z quroli bilan otishdan qo'rqish yoki ko'proq qurbonlar bilan qasddan qasddan qo'rqish.
Agar fobiya hali patologik bosqichga o'tmagan bo'lsa, siz psixologik trening orqali qotillik yoki xayoliy jinoyatdan qo'rqishingiz mumkin.
Qanday qilib qotillik qilishdan qo'rqishingiz mumkin?
Avvalo, salbiy tajribalardan qutulish kerak. Hayotning salbiy jihatlariga e'tibor bermang, balki ijobiy his-tuyg'ular keltiradigan faoliyat va odamlarga e'tibor qarating. Qotillik qo'rquvini bartaraf etish uchun, xotirada o'z vaqtida eslab qolgan yoqimli xotiralar ham yordam beradi. Fotosuratlarni tomosha qilib, o'tmishdagi ijobiy daqiqalar, turli joylarga tashrif buyurish va h.k. Juda yaxshi va kuchli jismoniy faoliyat bilan yordam beradi, masalan, fitnes zaliga borib, yoki " jismoniy baxt" gormoni ishlab chiqadigan juda arzimas ishlov berish. Lekin hech qanday holatda spirtli ichimliklarni neytrallash vositasi sifatida ishlatish mumkin emas. Va qo'rquvingizdan uyalmang, uning borligini bilib, unga qarshi turish kerak. Natijada, shafqatsiz dushman allaqachon halokatga uchragan.